بریده‌هایی از کتاب آن یک چیز

اما چرا این رویکرد مؤثر است؟ برای اینکه موفقیت‌های بزرگ پشت سر هم رخ می‌دهند نه هم‌زمان. آنچه در ابتدا تصاعدی خطی است، به تصاعدی هندسی تبدیل می‌شود. کار درست را انجام می‌دهید، سپس کار درست بعدی را انجام می‌دهید. این‌ها در طول زمان روی هم انباشته می‌شوند و نیروی تصاعد هندسی موفقیت آزاد می‌شود. اثر دومینویی هم برای مسائل بزرگ زندگی‌تان مثل شغل یا کسب‌وکارتان صادق است و هم برای لحظاتی کوتاه در طول روز وقتی که می‌خواهید تصمیم بگیرید حرکت بعدی‌تان چه باشد. موفقیت تکیه بر موفقیت دارد و با بارها و بارها تکرار شدن موفقیت، به بزرگ‌ترین موفقیت ممکن دست می‌یابید.

پس وقتی به موفقیت فکر می‌کنید، هدفی به بلندای ماه را نشانه بروید! اگر همه چیز را اولویت‌بندی کنید و از همهٔ انرژی‌تان برای انجام مهم‌ترین کار بهره بگیرید، می‌توانید به بزرگ‌ترین اهداف‌تان هم برسید. برای کسب نتایج فوق‌العاده، باید اثر دومینویی در زندگی‌تان ایجاد کنید.

در سال ۲۰۰۱، فیزیکدانی از موزهٔ تحقیقاتی اکسپلوراتوریوم سان‌فرانسیسکو آزمایش وایتهد را بازآفرینی کرد. وی دومینوهایی از جنس تختهٔ چندلایه درست کرد طوری که هر کدام ۵۰ درصد بزرگ‌تر از قبلی بود. اولی فقط ۵ سانتیمتر طول داشت و آخری یک متر ارتفاع داشت. دومینوی اول با صدایی آرام سقوط کرد و خیلی سریع منجر به سقوط دومینوی آخر شد که غرشی وحشتناک در پی داشت.

پایان اضافه کنید: «طوری که اگر انجامش دهم، دیگر چیزها آسان‌تر یا غیرضروری شوند؟» به‌عنوان مثال: «آن یک چیزی که برای شغلم می‌توانم انجام دهم تا به اهداف این هفته‌ام دست یابم، طوری که با انجامش دیگر چیزها آسان‌تر یا غیرضروری شوند، چیست؟» برای زندگی معنوی‌ام... آن یک چیزی

زندگی آن‌قدر کوتاه است که ارزش ندارد صرف یافتن امور خیالی یا نامحتمل شود.

مردم دربارهٔ آینده‌شان تصمیم نمی‌گیرند،‌ دربارهٔ عادات‌شان تصمیم می‌گیرند و این عادات هستند که آیندهٔ آن‌ها را شکل می‌دهند

نتایج فوق‌العاده به ندرت ناشی از بخت و اقبال‌اند، بلکه ناشی از انتخاب‌ها و اقدامات‌مان هستند.

بهترین رویکرد برای کسب آنچه می‌خواهید به دست آورید، رویکرد «یک چیز» است.

یکی از تأثیرگذارترین لحظات زندگی من زمانی بود که فهمیدم زندگی یک پرسش است و پاسخ ما به آن، همان نحوهٔ زندگی ماست. نحوهٔ کلمه‌بندی سؤالاتی که از خود می‌کنیم، تعیین‌کنندهٔ پاسخ‌هایی است که در نهایت تبدیل به زندگی ما می‌شود.

اجازه ندهید افکار کوچک زندگی شما را کوچک کنند.

از بزرگ نترسید. از متوسط بترسید، از هدر دادن بترسید

به اراده‌تان فشار نیاورید. روزتان را متناسب با عملکرد اراده‌تان تنظیم کنید و اجازه دهید اراده نقش خود را در ایجاد زندگی شما ایفا کند. اراده را نمی‌توان به اختیار فراخواند، اما وقتی اول از همه از آن برای مهم‌ترین کارتان بهره بگیرید، همیشه می‌توانید رویش حساب کنید.

جهتی را برگزینید، در مسیرش گام بردارید و بعد ببینید چقدر به آن علاقه‌مندید. گذر زمان روشنی می‌بخشد. اگر دیدید دوستش ندارید، می‌توانید مسیرتان را عوض کنید. زندگی خودتان است.

حفظ یک عادت نسبت به شروع آن به انرژی و تلاش خیلی کمتری نیاز دارد (شکل ۷). کافی است نظمی را آن‌قدر دنبال کنید که تبدیل به عادت شود، آنگاه مسیری که در آن گام می‌گذارید احساس متفاوتی به شما می‌دهد. عادتی را چنان حفظ کنید که بخشی از زندگی‌تان شود، آنگاه با زحمت و تلاش کمتر می‌توانید روال زندگی خود را پیش ببرید. کارِ سخت ایجاد عادت است و عادت کار را آسان می‌کند.

فلپس همهٔ انرژی‌اش را به سمت یک نظم خاص هدایت کرد که منجر به یک عادت شد، هر روز شنا کردن. مزیت ناشی از ایجاد عادت درست، هویداست. شما را به موفقیتی می‌رساند که دنبالش هستید

وقتی می‌دانیم کاری باید انجام شود ولی هم‌اکنون در حال انجام نیست، اغلب می‌گوییم، «نیاز به نظم بیشتری دارم». اما چیزی که به آن نیاز داریم، عادت به انجام آن کار است. و مقدار نظمی که نیاز داریم آن‌قدری است که بتواند عادت را شکل دهد.

انجام هم‌زمان کارها نه مؤثر است و نه بازدهی دارد. در دنیای نتایج، همواره منجر به شکست‌تان می‌شود. «چندکارگی بدین معنی است که می‌توانید هم‌زمان به بیش از یک کار گند بزنید» استیو اوزل اگر سعی کنید هم‌زمان دو چیز را انجام دهید، نمی‌توانید هر دو را به خوبی به سرانجام برسانید.

کوچک کنید. تمرکزتان بر این نباشد که سرتان را شلوغ کنید؛ بهره‌وری بالا داشته باشید. اجازه دهید آنچه از همه مهم‌تر است هدایت و اختیار روز شما را در دست گیرد.

«اصل هشتاد بیست می‌گوید که تعداد معدودی علت، ورودی یا تلاش معمولاً منجر به پیدایش عمدهٔ نتایج، پیامدها یا پاداش‌ها می‌شود». به بیان دیگر، در جهان موفقیت، امور با هم برابر نیستند. مقدار کمی از علل منجر به ایجاد عمدهٔ نتایج می‌شوند. اگر ورودی مناسب داده شود، بیشتر خروجی‌ها به دست می‌آیند. تلاش‌های درست می‌توانند عمدهٔ پاداش‌ها را کسب کنند.

شما به جای فهرست انجام کارها، نیاز به فهرست موفقیت دارید، فهرستی که به‌عمد چنان طراحی شده است که منجر به نتایج فوق‌العاده شود. فهرست‌های انجام کار طولانی‌اند اما فهرست موفقیت کوتاه‌ست. یکی شما را به هر سویی می‌برد و دیگری شما را در مسیری خاص قرار می‌دهد