بریده‌هایی از کتاب خودابرازگری و جرئت مندی در زنان

آیا هرگز به همسرش گفته که انتقادهایش چقدر او را آزار می‌دهد؟

حرف‌های لونی را می‌شنوم اما نمی‌توانم آن‌ها را درک کنم. این بسیار دردناک و آشنا است زیرا مرا یاد خانهٔ پدری می‌اندازد.

من هرگز در خانهٔ پدری‌ام احساس امنیت نکردم و کسی را نداشتم که به من کمک کند. خانواده‌ام به جای حمایت از من، اغلب با رفتارشان آزارم می‌دادند».

من هرگز در خانهٔ پدری‌ام احساس امنیت نکردم و کسی را نداشتم که به من کمک کند.

تعریف زنان از جرأت‌مندی اغلب مرتبط با اعتمادبه‌نفس، توانایی برقراری ارتباط و شجاعت است.

ابراز قاطعانهٔ احساسات، افکار، نیازها و خواسته‌ها و ارزشمند دانستن آن‌ها به‌عنوان بخشی از خود یکی از مؤثرترین روش‌ها برای بهبود روابط، تقویت اعتمادبه‌نفس و دستیابی به زندگی مطلوب است.

(اگر افراد مختلف افکار و احساسات دقیقاً یکسانی داشته باشند دیگر نیازی به جرأت‌مندی نیست!).

پسران فرصت بیشتری پیدا می‌کنند که عقاید خود را بیان کرده و حرف‌شان را بزنند؛ درحالی‌که دختران را از ابراز هیجانات و عقاید خود بازمی‌دارند.

دختران معمولاً از زمان کودکی طوری تربیت می‌شوند که مؤدب، مهربان و حساس به نیازها و احساسات دیگران باشند؛ درحالی که پسران را اغلب مستقل و قوی بار می‌آورند

اگر بتوانید حرف‌تان را بزنید روابط‌تان متحول می‌شود!