بریده‌هایی از کتاب همه‌چیز نابود شده است

بر خلاف باور عامه و ناامیدی بی دلیلی که در جهان مدرن شناور است، اوضاع آنقدرها هم که به نظر می‌رسد بد نیست. او تناقض در پیشرفت را اینگونه تعریف می‌کند: "هرچه اوضاع بهتر می‌شود، انگار ما مضطرب و پریشان‌تر می‌شویم". گفته اِستیوِن پینکِر (Steven Pinker) و هانس راسلینگ (Hans Rosling)، ما نباید اینقدر راجع به دنیایی که در آن هستیم بدبین باشیم؛ در حقیقت ما داریم بهتر از هر نسل دیگری در تاریخ انسانیت عمل می‌کنیم. تناقض تغییر به این دلیل اتفاق می افتد که گرچه ما داریم در بهترین زمان و سعادتمندترین نسل زندگی می‌کنیم، اما خیلی از انسانها از همیشه ناامیدتر هستند.

مَنسُون می‌گوید: "قهرمان بودن یعنی توانایی احضار امیدواری در زمانی که امیدی وجود ندارد. یعنی برای روشن کردن حفره‌های عمیق، کبریتی روشن کنید. یعنی امکانِ داشتنِ دنیایی بهتر به ما نشان داده شود- نه آن دنیای بهتری که ما می‌خواهیم در آن زندگی کنیم، بلکه دنیای بهتری که ما نمی‌دانستیم می‌تواند وجود داشته باشد. یعنی در شرایطی که به نظر می‌رسد همه چیز نابود شده است، سعی کنیم آن را درست کنیم."

تنها راه داشتن یک زندگی سرشار از امید، پذیرفتن احساسات به جای سرکوب کردن آنهاست

"قهرمان بودن یعنی توانایی احضار امیدواری در زمانی که امیدی وجود ندارد. یعنی برای روشن کردن حفره‌های عمیق، کبریتی روشن کنید.