بریده‌هایی از کتاب بی‌حد و مرز

یکی از نشانه‌های استقامت این است که یاد بگیریم دردی را که نیازمند توجه ماست تمایز دهیم. توجه به همهٔ دردها، به‌صورت دائمی، منجر به استقامت نمی‌شود. این کار معمولاً به نق زدن منجر می‌شود.

نمی‌توانید هم‌زمان هم شکوه و شکایت کنید و هم طلایه‌دار شوید.

زمان را با دلسوزی برای خودتان تلف نکنید

مطمئن نیستم که هیچ‌وقت «بر عواطف خود مسلط» شوم، اما همیشه به حرکت درمی‌آیم تا تلاش کنم عواطف آسیب‌زایم را از حرکت بازدارم.

«به یاد داشته باشید، حرکت‌ها پیش‌درآمد عواطف‌اند.» این یعنی آنکه شما می‌توانید کارهایی را انجام دهید تا در عواطفتان تأثیر بگذارید. چه‌بسا نتوانید عواطفتان را کاملاً کنترل کنید، اما می‌توانید ازطریق کردارتان آنها را تغییر دهید.

. رشد در حوزه‌های مهارتی، درصورتی‌که از مهارت‌های طبیعی فرد نباشد، غالباً کند و اندک است. ایرادی ندارد. کوچک‌ترین تغییر مثبتی مفید است

وقتی استعداد تعجیل نمی‌کند، تعجیل از استعداد جلو می‌زند!

از انرژی‌ای که دارید حساب‌شده استفاده کنید.

«راز تغییر این است که کل انرژی‌تان را روی مبارزه با چیزهای قدیمی متمرکز نکنید، بلکه روی ساختن چیزهای جدید متمرکزش کنید.»

برخی از ما با این باور بار آمده‌ایم که می‌توانیم هر کاری را به انجام برسانیم، مادامی‌که به‌حدکافی سخت‌کوش باشیم. اما این سخن درست نیست. درعین‌حال که معتقدم توان بالقوهٔ ما نامحدود است، همچنین قبول دارم که ما نمی‌توانیم در حوزه‌هایی که استعدادی در آن نداریم بهترین جلوهٔ خود را به نمایش بگذاریم.

«هیچ شورواشتیاقی در بازی کوچک یافت نمی‌شود.» نلسون ماندلا

«خداوندا، دریای تو چه بزرگ و قایق من چه کوچک است.»

روی میز کارم با چشم‌انداز آن حجم بی‌کران آب، پلاکی قرار دارد که رویش نوشته است، «خداوندا، دریای تو چه بزرگ و قایق من چه کوچک است.»

افرادی که به ظرفیت خود می‌رسند کناری نمی‌ایستند و منتظر نمی‌مانند که کارها خودبه‌خود اتفاق بیفتد. آستین بالا می‌زنند و امور را تحقق می‌بخشند. این به انرژی نیاز دارد. نیازمند حس هدفمندی و تمرکز هم هست.

اگر می‌خواهیم کارهای بیشتری به سرانجام برسانیم و تأثیر بزرگ‌تری در جهان باقی بگذاریم، لازم است ظرفیت انرژی‌مان را افزایش دهیم.

عملکرد، تندرستی و خوشبختی ریشه در مدیریت ماهرانهٔ انرژی دارد...

معیار غایی عمر ما این نیست که چه زمانی را بر این کرهٔ خاکی سپری کرده‌ایم، بلکه مقدار انرژی‌ای است که در زمانی که در اختیارمان است صرف می‌کنیم.

چرا باید روی انرژی تمرکز کنید، نه روی وقت ظرفیت‌های زیادی وجود دارد که می‌توانیم افزایش دهیم، اما برای افزایش زمان هیچ کاری نمی‌توانیم بکنیم. تعداد دقیقه‌های یک روز، روزهای یک هفته و هفته‌های یک سال ازپیش‌تعیین‌شده است.

موفقیت دیروز موفقیت فردا را به همراه نمی‌آورد.

بهتر است انرژی‌تان را مدیریت کنید، نه وقتتان را.