بریده‌هایی از کتاب غیرممکن غیرممکنه

چرا این کار رو قبول کردم؟ همه‌ش اشتباه بود. من نمی‌تونم. خیلی سخته. چیزی که لازم داره، توی وجود من نیست. شاید باید این کار رو ول کنم. شاید باید همه‌چیز رو تغییر بدم و از صفر شروع کنم. متنفرم. از همه‌چیز متنفرم. از خودم متنفرم.

گام‌های کوچک بردارید، گام‌هایی به‌اندازهٔ قدم‌های کودک. هر روز به کار خودتان ادامه دهید. سر کلاس حاضر شوید. الگوی اولیه تهیه کنید. افکارتان را بنویسید. کیلومترها بدوید. یک دلار کنار بگذارید. یک ساعت تمیز و موقر باشید. رؤیایتان هرچه هست، با پیشرفتِ روزانه و گام‌های ساده همیشه به آن فکر کنید. همه‌اش همین است.

شش راهکار برای ممارست زمانی‌که کمال‌گرایی وسوسه‌تان می‌کند، از این راهکارها استفاده کنید تا در مسیرِ درست قرار بگیرید.

بعداز چند روز ناامیدی، خودم را مجبور کردم برگردم کلاس. فهمیدم تواناییِ رقصِ سریع کاری ذاتی نیست؛ نوعی مهارت است و من می‌توانم به‌آرامی ـ‌خیلی آرام‌ـ این مهارت را بهبود و انجام دهم. به تمرین ادامه دادم.

ما بسیاری از اوقات خودمان را از انجام کارهای جدید منع می‌کنیم، زیرا می‌خواهیم آن را به‌درستی انجام دهیم (آن را از ابتدا به‌درستی انجام دهیم). می‌خواهیم این تصویر را از خودمان به جهان نشان بدهیم که ازنظر ذهنی و جسمی همه‌چیزتمام هستیم. تحمل این را نداریم که فردی مبتدی باشیم.

مسئولیت انتخاب‌هایتان را بپذیرید. اگر مسئولیت چگونگیِ گذرانِ وقتتان را بپذیرید، قدرت تغییر آن را به دست خواهید آورد. ازآنجاکه «وقت کافی نداشتن» ممکن است یکی از بهانه‌هایی باشد که به‌سختی شکست می‌خورد، این نکتهٔ مهم را یادداشت کنید: اگر به‌اندازهٔ کافی مهم باشد، وقتش را پیدا می‌کنم. اگر نه، بهانه می‌آورم.

روی دوستانی سرمایه‌گذاری کنید که راه‌بلدند دکتر مارک هایمن یک بار به من گفت: «قدرتِ دوست مهم‌تر از قدرتِ اراده‌ست.»

یکی از بزرگ‌ترین موانع برای رسیدن به رؤیایتان این است: به‌اشتباه فکر می‌کنید تمام این کارها قبل‌از این انجام شده‌اند. باور نمی‌کنید هیچ پیشنهادِ تازه و فوق‌العاده‌ای برای بیان داشته باشید. حس می‌کنید آن‌قدر خاص یا بااستعداد نیستید که حرفتان را بزنید. حالا زمانش فرارسیده است که این پرونده را بررسی کنیم. مهم نیست چند بار فکر کرده‌اید، ایده‌ای جدید را ایجاد و با دیگران به اشتراک گذاشته‌اید؛ گاهی یک نفر آن را با صدای منحصربه‌فردِ خودش بیان می‌کند، درست در زمان مناسب و درست در مکان مناسب، برای اینکه واقعاً نشان دهد با دیگران متفاوت است.

داشتنِ هدفی بزرگ‌تر و گسترده‌تر، فراتر از منفعت شخصی‌مان، همان چیزی است که به زندگی‌مان معنا می‌بخشد. هدفْ مایهٔ اصلیِ استقامت و پشتکار است. آنچه در این میان اهمیت دارد، انگیزه است.

از رفتارِ چنین افرادی ناراحت باشید، ولی دیوانه نشوید. همچنین به‌هیچ‌وجه از حملاتِ آن‌ها برای ساختنِ خلاقیت‌هایتان استفاده نکنید. ۳. همیشه بخندید

۲. ناراحت باشید، ولی دیوانه نشوید

۱. همیشه حواستان به منبع باشد من هرگز از کسی که تحسینش می‌کنم و به او احترام می‌گذارم، انتقادهای مخرب و اساسی نشنیده‌ام. بیشترِ افرادِ موفق این‌قدر وقت ندارند که از دیگران انتقاد کنند، زیرا آن‌ها بیش‌ازحد مشغول ایجاد تغییر و لذت‌بردن از زندگی‌شان هستند.

کلمهٔ چهارحرفیِ «هنوز» به شما کمک می‌کند در ذهنیتِ رشد، یادگیری و پیشرفت بمانید.

۶. بیشتر از هرچیز، صبر داشته باشید.

روش ۲: چالش هفت‌روزهٔ «واقعاً چه می‌خواهم» را انجام دهید. به‌طرز معجزه‌آسایی کمکتان می‌کند به شفافیت ذهنی دست پیدا کنید.

روش ۱. تست ده‌ساله: درمورد این روش در فصل هفت صحبت کردیم و در اینجا هم کاملاً استفاده می‌شود. خودتان را در ده سال آینده تصور کنید و از خودتان بپرسید: اگه الان از این کار دست بکشم... ده سال بعد حسرتش رو می‌خورم؟

۵. از قدرت توقف مثبت استفاده کنید.

۴. حرکت درست بعدی چیست؟

۲. پیشاپیش برای مشکلات آمادگی داشته باشید.

زمانی‌که کمال‌گرایی وسوسه‌تان می‌کند، از این راهکارها استفاده کنید تا در مسیرِ درست قرار بگیرید. ۱. گام‌های کوچک بردارید و از نمایش‌دادن‌های بزرگ بپرهیزید.