بریده‌هایی از کتاب بازگشت به خود؛ خودشناسی از طریق اینیاگرام

یاد داشته باشید، تمایل شما این است که بدون اندیشه عمل کنید. درستش، «آماده، هدف، آتش» است نه «آتش، هدف، آماده!»

اینیاگرام یک بینش عالی در مورد چگونگی تعامل انواع شخصیت، در رابطه با همکاران، دوستان و آنچه در آن تعاملات، بیشتر به آن نیاز داریم و از آن می‌ترسیم را ارائه می‌دهد. همه ما در ارتباطمان با دیگران تا اندازه‌ای دچار شکست می‌شویم، اما باید درک کنید که هر شمارهٔ اینیاگرام قادر به داشتن روابط سالم و حیات‌بخش است. هر شماره، دارای محدوده رفتاری سالم، متوسط و ناسالم است. با خودآگاهی بیشتر، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که رفتارهای معمول شما بیشتر در جهت سالم قرار می‌گیرد و تعاملات خودتان را با افرادی که بیشتر دوستشان دارید، خراب نکنید.

اینیاگرام می‌تواند با گسترش خودشناسی و خودآگاهی، به شما کمک کند که در شغلتان عملکرد بهتری داشته باشید و رضایت بیشتری را تجربه کنید. تا آنجا که شرکت‌ها و سازمان‌هایی مانند موتورولا، تیم بیس‌بال اُکلند، سازمان سیا و کشیشان واتیکان و بسیاری دیگر، جهت کمک به مردمشان برای اینکه لذت بیشتری از کارشان ببرند، از آن استفاده کرده‌اند. حتی مدارس کسب‌وکار دانشگاه استنفورد و دانشگاه جورج تاون آن را در برنامه درسی خود قرار داده‌اند.

باشد که حضور، قدرت و نورِ روحتان را در زندگی تشخیص دهید. باشد که متوجه شوید هرگز تنها نیستید، که روح شما در روشنایی‌اش است و به طور دقیق شما را با ریتم جهان مرتبط می‌کند. باشد که برای فردیت و تفاوت خود احترام قائل شوید. باشد که متوجه شوید که شکل روح شما منحصر به فرد است، که اینجا سرنوشت خاصی دارید، که در پشت ظاهر زندگیتان اتفاقی زیبا و ابدی وجود دارد. باشد که یاد بگیرید خودتان را با همان شادمانی، غرور و انتظاری که خدا شما را در هر لحظه می‌بیند، ببینید.

آنها در صحنه‌های خیالی در اتاق‌شان، حیاط پشتی و صندلی عقب ماشین زندگی می‌کنند. آنها وقتی که با دیگران بازی می‌کنند خوشحال و وقتی تنها هستند راضی‌اند.

«اگر چیزی ارزش انجام دادن داشته باشد، ارزش بیش از حد انجام دادن را دارد.»

«در خودشناسی، مهم‌تر از همه چیز، شناختن نواقص است. این، سنجیدن خود در برابر حقیقت است، نه برعکس. اولین محصول خودشناسی، فروتنی است.»

«تا زمانی که نسبت به این که چگونه جهان را می‌بینیم، جاهل باشیم و ندانیم که زخم‌ها و اعتقادات، آنچه هستیم را شکل می‌دهند، زندانیان گذشته‌مان هستیم. ما زندگی‌مان را با انجام بدون تفکر کارهایی که به خودمان و کسانی که در اطرافمان هستند صدمه می‌زنند و یا ما را سردرگم می‌کنند، ادامه خواهیم داد. در نهایت، به ایجاد اشتباهات مشابه، بارها و بارها در طول زندگی، عادت می‌کنیم، که این مسئله ما را به خواب می‌برد. باید از خواب بیدار شویم.»

یک ویژگی وجود دارد که بر همه چیز برتری دارد، که تقریبا در هر کارآفرین، مدیر و رهبر بزرگی مشهود است. این ویژگی، خودآگاهی است. بهترین کاری که رهبران می‌توانند برای بهبود کارایی خود انجام دهند این است که از آنچه به آنها و تصمیم‌گیریشان انگیزه می‌دهد، آگاه شوند.»

تنبلی. برای آنها، تنبلی نه تنها تنبلی فیزیکی بلکه به تنبلی معنوی نیز اشاره دارد. آنها برای تبدیل شدن به شخصیت خودشان، در اولویت‌ها، توسعه شخصی و مسئولیت‌های خودشان، به خواب می‌روند.

هفت‌ها: شکم‌پرستی. برای جلوگیری از احساسات دردناک، در تجربیات مثبت، برنامه‌ریزی و پیش‌بینی ماجراهای جدید و ایده‌های جالب سرگرم‌کننده زیاده‌روی می‌کنند. هرگز راضی نیستند، تعقیب جنون‌آمیز آنها از این تفریح‌ها، در نهایت به نقطه شکم‌پرستی می‌رسد.

. همهٔ ما شیوه‌های خودمان را برای دور زدن خداوند، به منظور بدست آوردن آنچه می‌خواهیم داریم، مگر اینکه خودمان مستقیما با آنها روبرو شویم، و ببینیم یک روز زندگی‌های ما را به آشفتگی‌های رنج‌آوری تبدیل خواهند کرد.

عدد اینیاگرام به سه سه‌گانه تقسیم می‌شوند- سه گانه مربوط به قلب یا احساس، سه‌گانه مربوط به سر یا ترس، سه‌گانه مربوط به دل یا خشم.

اینیاگرام نام خود را از واژه یونانی ennea به معنی عدد نُه و واژه gram به معنی طرح یا شکل گرفته است. شکل زیر یک شکل ۹ نقطه‌ای هندسی است که نشان دهنده نه نوع مختلف اما به هم پیوسته شخصیتی است.

هدف اینیاگرام توسعه خودشناسی و یادگیری نحوه تشخیص و شناسایی بخش‌هایی از شخصیت‌هایمان که ما را محدود می‌کنند، است.

شما به یک شخصیت نیاز دارید وگرنه به مهمانی دعوت نخواهید شد.

وقتی که کودک هستیم، به طور غریزی، یک ماسک که شخصیت نامیده می‌شود را بر روی خود واقعی‌مان قرار می‌دهیم تا از خودمان در برابر آسیب محافظت کنیم و راهمان را در جهان بسازیم. شخصیت ما که ساخته شده از ویژگی‌های ذاتی، استراتژی‌های مقابله، عکس‌العمل‌های مشروط و مکانیسم‌های دفاع، در کنار بسیاری از چیزهای دیگر است، به ما کمک می‌کند تا آنچه را که احساس می‌کنیم برای خوشحال کردن والدینمان، پذیرفته شدن و ارتباط بهتر با دوستان، برآوردن انتظارات فرهنگ و برآورده شدن نیازهای اساسی‌مان، لازم است، بدانیم و انجام دهیم.

یک ریاضیدان بریتانیایی به نام جورج باکس می‌گوید: «تمام مدل‌ها اشتباه هستند، اما برخی از آنها مفیدند.»

کتاب‌های بی‌شمار معلمان و پیشگامان شناخته شده اینیاگرام، مانند راس هادسون، ریچارد راهر، هلن پالمر، بیترایس چستنات، روکسان هاو-مورفی و لینت شپار

باشد که برای فردیت و تفاوت خود احترام قائل شوید.