بریده‌هایی از کتاب هوش عاشقانه

اگر به شدت هیجانی هستید، در آنچه می‌بینید و در تجربیات خود از دنیای بیرون دقت و شفافیت کافی ندارید، زیرا هیجانات هستند که مشاهدات شما را انتخاب می‌کنند و شکل می‌دهند. ممکن است موقعیت‌های عاشقانه را اشتباه درک کنید و یا آن‌ها را بیش از آنچه هستند بدانید و شاید موضوعاتی به نظر شما مصیبت بار بیایند که در اصل چندان هم بد نیستند. در نهایت، شخصی که در قلب خود زندگی می‌کند و به هیچ وجه از استدلال خود بهره نمی‌برد در مواجهه با واقعیت فلج می‌شود و یا کاملاً وابسته به دیگران خواهد شد و نیز جزئی‌ترین ناراحتی یا ناامیدی، چنین فردی را به عمیق‌ترین دره‌های افسردگی می‌کشاند

برخی از باهوش‌ترین انسان‌هایی که از بالاترین بهره‌های هوشی برخوردارند، ملال انگیزترین و ناکام‌ترین زندگی‌های عاشقانه را تجربه می‌کنند یا حتی زندگی عاشقانه‌ای ندارند. و درحالی‌که در هر مورد دیگری براساس هوش خود به خوبی عمل می‌کنند، با توجه به منطق فردی‌شان از قلب خود، فاصله گرفته‌اند. همان‌طورکه دنیل گلمن می‌گوید: "هوش تحصیلی هیچ ارتباطی با زندگی احساسی ندارد". بنابراین توانایی‌های عقلانی شما هیچ ارتباطی با ذهن احساسی شما ندارد. آیا شما هم جزء افرادی هستید که به اینکه در همه چیز، از جمله روابط خود به صورت "منطقی" و "معقول" رفتار کنید، افتخار می‌کنید؟ آیا تصویری از خود را گرامی می‌دارید که در آن به هنگام حل مشکلات و یا در روابط خود سرد و بی‌احساس و منطقی ظاهر می‌شوید؟ اگر پاسخ مثبت است احتمالاً شما یکی از مصادیق «آقای اسپاک» های دنیا هستید: افرادی که روابط‌شان را اساساً توسط منطق و بدون هیچ‌گونه احساسی هدایت می‌کنند. برخی از شما "که در چارچوب منطق زندگی می‌کنید، " ممکن است همسر خود را با استدلال‌های منطقی خود دیوانه کنید. حتی گاهی باعث می‌شوید همسرتان دچار خشم هیجانی شود زیرا کمترین هیجان ممکن را آشکار می‌کنید.

آیا شما هم جزء افرادی هستید که به اینکه در همه چیز، از جمله روابط خود به صورت "منطقی" و "معقول" رفتار کنید، افتخار می‌کنید؟ آیا تصویری از خود را گرامی می‌دارید که در آن به هنگام حل مشکلات و یا در روابط خود سرد و بی‌احساس و منطقی ظاهر می‌شوید؟ اگر پاسخ مثبت است احتمالاً شما یکی از مصادیق «آقای اسپاک» های دنیا هستید: افرادی که روابط‌شان را اساساً توسط منطق و بدون هیچ‌گونه احساسی هدایت می‌کنند. برخی از شما "که در چارچوب منطق زندگی می‌کنید، " ممکن است همسر خود را با استدلال‌های منطقی خود دیوانه کنید. حتی گاهی باعث می‌شوید همسرتان دچار خشم هیجانی شود زیرا کمترین هیجان ممکن را آشکار می‌کنید. شما به ظاهر از اینکه در محدوده سر زندگی می‌کنید و نه در قلب خود به خود افتخار می‌کنید و از اینکه هیجانات شما را تحت کنترل ندارند، مفتخرید. اما در اصل، ممکن است متوجه شوید که از هیجانات خود می‌هراسید و می‌ترسید کنترل خود را از دست بدهید.

تکانشی نباشید و برای رسیدن به خشنودی آنی دست به رفتاری نزنید که فقط برای خالی کردن احساس ناراحتی‌تان در آن لحظه باشد. توانایی این را پیدا کنید که با وجود مشکلی که پیش آمده است، شب را به روز برسانید و صبح فردا یا حتی زمانی دیرتر به آن بپردازید. نیازی به نتیجه‌گیری فوری نیست، زیرا می‌توانید "ندانستن" را تحمل کنید در انتظار ماندن و ابهام را بپذیرید، تا زمان مناسب، از راه رسد.

هوش عاشقانه نیازمند جسارت و شفافیت فکر و عمل است. اما با اینکه هوش عاشقانه جسور و نترس است، در عین حال لطیف و حساس نیز هست. صداقت و درستی را رشد می‌دهد و جدایی میان آنچه فکر می‌کنید، احساس می‌کنید و آنچه می‌گویید و عمل می‌کنید را از بین می‌برد. زمانی‌که قدرت هوش عاشقانه را تحت کنترل خود بگیرید، هم خود و هم دیگران را بهتر درک می‌کنید و نیز مشتاق‌تر خواهید بود، عمیق‌تر دوست خواهید داشت و بی‌قید و شرط عشق خواهید ورزید.

عشق ساختاری سه بعدی متشکل از فکر، هیجان و جاذبه جسمی است. عنصر "فکر" بعدی از عشق است که نشان می‌دهد درباره روابط به‌طورکلی چه تفکری دارید، درباره خود در ارتباط با عشق و صمیمیت چگونه فکر می‌کنید و چه انتظاری از معشوق و عاشق خود دارید. بُعد هیجان در عشق نشان می‌دهد که نسبت به خود و همسر عشقی خود چه احساسی دارید؛ چگونه رابطه احساسی برقرار می‌کنید یا آن را قطع می‌کنید؛ ترس‌هایی که از رابطه، نزدیک شدن یا از دست دادن یک نفر دارید، چگونه است، چقدر حسود هستید و تا چه حد می‌توانید مالک یک نفر شوید. بُعد جسمی شامل رابطه جنسی، میزان علاقه دوطرفه و بیان خواسته‌ها در فضایی احترام‌آمیز و دوستانه است.

بهتر است زندگی عاشقانه را با..................... اداره کرد. (الف) قلب (ب) فکر (ج) ترکیبی از هر دو (د) بدون هرگونه پیش فرضی امروزه سازگاری بیشتر به خاطر..................... است. (الف) زمینه‌های مشترک مذهبی و قومی (ب) سطح احساسی (ج) میزان تحصیلات (د) سطح مالی صمیمیت در رابطه جنسی و رابطه احساسی..................... (الف) یکسان است (ب) یگدیگر را در بر می‌گیرند (ج) هیچ ارتباطی با هم ندارند (د) هم می‌تواند در هر دو وجود داشته باشند و هم در هیچ کدام