بریدههایی از کتاب خودت باش دختر
۳٫۹
(۹۰۷)
تو خودت کنترل زندگیات را در دست داری. تو تنها یک بار و فقط یک بار شانس زندگیکردن داری و این زندگی دارد از دستت میرود. خودت را دستِکم نگیر و این اجازه را به دیگران هم نده. به کمتر از حقت قانع نشو.
arefeab
حقیقت این است که شما قوی، مبارز و شجاع هستید... اما اگر این را به شما میگویم بهاینخاطر است که میخواهم این صفات را در خود ببینید.
arefeab
دست از انتظار برای رسیدن شخص دیگری که زندگیتان را سروسامان دهد بردارید! دست از این تصور بردارید که زندگیتان یک روز بهطورمعجزهآسا و خودبهخود روبهراه خواهد شد. دست از این تصور بردارید که اگر شغل خوب، مرد خوب، خانهٔ خوب، ماشین خوب یا هر چیز خوب دیگری داشتم زندگیام همانی میشد که آرزویش را داشتم. درمورد کسی که هستید و اقداماتی که برای تغییرکردن باید بکنید صادق باشید.
دخترها، کنترل زندگیتان را بهدست بگیرید. دست از خوددرمانی بردارید. دست از پنهانشدن بردارید. نترسید. دست از فداکردن خودتان بردارید. اینهمه بهخودتان نگویید نمیتوانم. دست از منفیبافی بردارید. با بدنتان بدرفتاری نکنید. نگویید از فردا، از شنبه یا از سال آینده شروع خواهم کرد. دست از گریهکردن بهخاطر اتفاقی که افتاده بردارید و کنترل اتفاقات بعدی را بهدست بگیرید. بلند شوید، همین الان. از جایی که هستید برخیزید، اشکهایتان را پاک کنید و دردهای دیروز را کنار بگذارید و از نو شروع کنید... خودت باش دختر!
f.fami
ادراک یعنی واقعیت و من میخواهم بگویم واقعیت شما بیشتر توسط تجربیات گذشتهتان شکل گرفته تا آنچه درحالحاضر در جریان است. اگر گذشتهتان به شما میگوید هیچ راهی جواب نمیدهد، زندگی برعلیه من کار میکند و هرگز موفق نخواهم شد، دراینصورت چطور میخواهید برای خواسته و هدفتان بجنگید؟ اگر «نه» و مخالفت را بهعنوان پایان راه قبول نکنید میتوانید ادراک خود را تغییر داده و کل زندگیتان را بهطور اساسی دگرگون کنید.
f.fami
. من خودم هم قبلاً همینطور بودم تا زمانیکه متوجه شدم چقدر برای خوشقولبودن با دیگران تلاش میکنم اما وقتی نوبت به قولهایی که به خودم دادهام میرسد سریع آنها را زیر پا میگذارم
f.fami
گاهی در طول مسیر اطلاعات غلط به زنان داده میشود یا بهتر است بگویم آنقدر اطلاعات غلط به ما داده میشود که کاملاً کنار میکشیم و از هدفمان دست برمیداریم. ما در جامعهای زندگی میکنیم که میگویند یا باید همهچیز داشته باشی یا هیچ نیستی. بنابراین هر فردی با خودش میگوید من یا باید بیعیبونقص بهنظر برسم و بیعیبونقص رفتار کنم و حرف بزنم یا اینکه شکست را قبول کنم و دست از تلاش بردارم.
f.fami
ترجیح میدهم با قرارگرفتن در کنار حرفهایها از خودم یک احمق بسازم چون میخواهم در کنار آنها بایستم و خودم را از تازهکاربودن بیرون بکشم.
کتاب ناب
روی آوردن به نوشیدنیهای الکلی میتواند یک راه فرار باشد اما نمیتوانید از واقعیات زندگیتان برای همیشه فرار کنید. وقتی صبح شود همهچیز هنوز سرجایش است و تنها اتفاقی که افتاده این است که توانایی مبارزهٔ شما با مشکلات تقلیل یافته و روشی که برای درمان انتخاب کردهاید شما را ضعیفتر و بیمارتر کرده است.
کتاب ناب
اگر دنبال اتفاقات خوبی که از دل دوران سخت بیرون آمده نگردیم، همهاش بیهوده بوده است.
کتاب ناب
من تنها زنی نیستم که خودش را کوچک میکند تا مبادا دیگران احساس ناراحتی بکنند.
کتاب ناب
حجم
۲۲۳٫۶ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۲۳۲ صفحه
حجم
۲۲۳٫۶ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۲۳۲ صفحه
قیمت:
۴۶,۰۰۰
تومان