بریده‌هایی از کتاب آموزش جنسی برای زوج‌های جوان

تحقیقات نشان داده‌اند که در میان زنانی که آموزش جنسی دیده‌اند، این درصد بالاتر است و حتا پیدا می‌شوند زنانی که فقط در یک آمیزش جنسی، بیش از یک بار به اوج شهوت برسند! بدین ترتیب واضح است که ارایه‌ی آموزش جنسی به زنان در افزایش تعداد زنانی که در روابط جنسی خود به اوج لذت می‌رسند، موثر بوده است.

تقریبا 10 تا 15 درصد زنان متاهل، هرگز به اوج شهوت جنسی نمی‌رسند، در حالی که 40 درصد از زنان در تمام آمیزش‌های جنسی خود، حتما ارگاسم را تجربه می‌کنند.

با چند استثنا، مردان سریع‌تر و تا حدودی راحت‌تر از زنان به ارگاسم می‌رسند. تعداد کمی از مردان هم هستند که پس از یک مکث کوتاه، برای بار دوم نیز ارگاسم و انزال را تجربه می‌کنند.

بعضی‌ها ممکن است ارگاسم کم‌شدت و ظریفی را تجربه کنند، در حالی که ارگاسم بعضی دیگر از افراد بسیار شدید و تکان‌دهنده باشد.

ارگاسم عبارت است از رسیدن مرد و زن به اوج لذت جنسی. سازوکار دقیق زیستی و روانی رسیدن زوجین به اوج شهوت هنوز مشخص نیست.

در حقیقت، مرد فقط از جلو یا عقب می‌تواند آلت خود را وارد مهبل کند؛ هر وضعیت دیگری که برای آمیزش در نظر گرفته شود، تنوعی است که از این دو حالت، نه چیز دیگری.

هنگامی که مرد کاملا تحریک شده باشد، ممکن است چند قطره مایع لزج هم از سر آلت بیرون بچکد.

همچنان که مرد به تحریک جنسی زن پاسخ می‌دهد، چند اتفاق مهم رخ می‌دهد. در این مدت تنش‌هایی عصبی‌ـ‌عضلانی هم به او دست می‌دهد: ضربان قلب او تندتر و تعداد تنفس‌هایش زیاد می‌شود. ممکن است روی بدنش، از شکم گرفته تا شانه‌ها و حتا صورتش، دانه‌هایی سرخ‌رنگ ظاهر شوند. آلت او کاملا افراشته و سفت شده و با جمع شدن کیسه‌ی بیضه، بیضه‌هایش به طرف بالا کشیده می‌شوند

تحریک طولانی‌مدت سر آلت ممکن است باعث شود که مرد در این قسمت احساس درد کند. کیسه‌ی بیضه را هم می‌توان با آرامی و ملایمت نوازش کرده و مالش داد، و حتا به‌آرامی فشار داد

در حالت عادی بافت تشکیل‌دهنده‌ی آلت خالی است، اما به‌هنگام تحریک جنسی، در داخل این بافت خون وارد می‌شود و همان گونه که قبلا توضیح داده شد، تا زمان پایان تحریک آلت راه خروج از آن، بر این خون بسته خواهد بود.

تمام نقاط آلت تناسلی مرد به نوازش‌های زن حساس هستند.

در لحظه‌ی تحریک کامل جنسی به‌راحتی می‌توان دید که کلیتوریس از حالت آویختگی طبیعی خود کاملا خارج شده و در زیر کلاهک خود پنهان شده است. در نتیجه اگر مرد بخواهد همچنان به نوازش کلیتوریس ادامه دهد، مالش‌های او مستقیما متوجه کلیتوریس نخواهد بود و بدین ترتیب خود کلیتوریس از تحریک بیش از حد خود جلوگیری خواهد کرد.

بعضی از مشاوران به اشتباه تحریک مستقیم و مداوم کلیتوریس را به زوجین توصیه می‌کنند. اما در این مورد هم نباید فراموش کرد که تحریک زیاد و مداوم کلیتوریس ممکن است باعث حساسیت آن شده و در دفعات بعدی از قابلیت تحریک آن بکاهد

کلیتوریس از لحاظ شکل و شمایل بسیار شبیه به ‌آلت مرد است، اما جثه‌ای خیلی کوچک‌تر از آن دارد. معمولا نوک یا سر کلیتوریس به اندازه‌ی یک نخود است و می‌توان بین لب‌های مهبل به‌راحتی آن را لمس کرد. هنگامی که زن از لحاظ جنسی تحریک می‌شود، سر کلیتوریس و همچنین بدنه‌ی آن تا حدودی بزرگ‌تر از حد عادی می‌شوند.

کلیتوریس یا چوچوله (زبانه‌ی کوچکی که بین لب‌های مهبل و درست در محل رسیدن لب‌ها به یکدیگر، قرار دارد) شاید تحریک‌آمیزترین نقطه‌ی بدن زن باشد.

نوازش زن یکی از مهم‌ترین بخش‌های دوره‌ی مغازله و معاشقه‌ی پیش از آمیزش است. زن معمولا با نوازش پستان و به‌ویژه نوک پستان، بخوبی تحریک می‌شود.

تمام نقاط بدن می‌توانند به تحریک هر یک از این حس‌ها پاسخی مناسب بدهند. در طی این مرحله، تمام سوراخ و سنبه‌های بدن می‌توانند نقش یک نقطه‌ی حساس جنسی را بازی کنند؛ دهان، بینی، چشم‌ها، گوش‌ها، مهبل و مقعد. البته میزان حساسیت این‌ها با یکدیگر فرق می‌کند.

بسیاری از زوج‌ها بر این عقیده‌اند که ‌در این مورد نیز همانند سایر رویدادهای زندگی، عمیق‌ترین و معنادارترین لذت همان لذتی است که از آماده شدن برای انجام یک عمل نصیب آدم‌می‌شود. در دوره‌ی پیش از آمیزش، معاشقه با همسر و بازی کردن با نقاط حساس بدن او، باعث تحریک او، و در نتیجه باعث تحریک خود انسان می‌شود. طرز درآوردن لباس و حتا همکاری در لخت شدن همسر، می‌تواند نقش برجسته‌ای در تحریک قبل از آمیزش داشته باشد. حس بینایی، شنوایی، چشایی، و حتا بویایی، همگی با هم حس لامسه را در تحریک طرف مقابل و بروز پاسخ جنسی او یاری می‌کنند.

تعصب در روش برقراری رابطه‌ی جنسی‌ تعصب، مفید و مضر ندارد؛ همه‌ی تعصب‌ها مضرند! هر زوجی باید آزادی و انعطاف خود را برای انتخاب یا رد شیوه‌های مختلف آمیزش جنسی حفظ کنند. زن‌ و شوهر ممکن است رابطه‌ی جنسی خود را فقط با استفاده از یک وضعیت خاص برقرار کنند یا این که‌ مایل باشند از تمام شیوه‌ها استفاده کنند. به هر صورت زوجین باید آن قدر انعطاف داشته باشند که اگر روش بهتری به نظرشان می‌رسد، آن را امتحان کنند. صلب بودن زوجین در شیوه‌ای که در حال حاضر برای آمیزش خود استفاده می‌کنند (هر روشی که می‌خواهد باشد)، به این معناست که آزادی انتخاب را از خود گرفته‌اند.

بعضی از زن و شوهرها به عنوان‌ پیش‌درآمد یک رابطه‌ی جنسی داغ و پرهیجان، دوست دارند در هم بپیچند، در حالی که بعضی‌ها هم ترجیح می‌دهند خیلی آرام پیش هم دراز کشیده، با ملایمت یکدیگر را نوازش کرده و خیلی ساده همدیگر را در آغوش‌ بگیرند. بعضی‌ها مایل‌اند رابطه‌ی جنسی‌شان در جایی غیرعادی و حتا در زمانی غیرعادی باشد. بعضی از زوجین ترجیح می‌دهند در حالت‌ نشسته آمیزش کنند، در حالی که عده‌ای هم ممکن‌ است در همان حالت سنتی مرد-بالا احساس‌ راحتی کنند. تمام این تفاوت‌ها و تنوع‌ها نشان‌ می‌دهند که روابط جنسی، طبیعت مشخصی دارند و هیچ الگویی وجود ندارد که بتوان گفت همه‌ی زوج‌ها باید آن گونه عمل کنند.