بریده‌هایی از کتاب قورباغه ات را قورت بده

مرحله شماره ۲: هدف خود را روی کاغذ بیاورید. افکارتان را بنویسید. وقتی هدف‌تان را می نویسید، آن را شفاف و قابل لمس می کنید.

استفن کاوی می گوید:" پیش ازآنکه بالا رفتن از نردبان موفقیت را شروع کنید، ابتدا مطمئن شوید که نربان را به ساختمان مناسب تکیه داده اید. "

بسیاری از افرادی که دوره‌های آموزشی مرا به اتمام رسانده اند با استفاده از این تکنیک سادهٔ هفت مرحله‌ای توانسته اند درآمد خود را ظرف چندسال و حتی چندماه به طور چشمگیری افزایش دهند. فرمول این است: مرحله شماره ۱: مشخص کنید که دقیقا چه می خواهید.

قبل از آنکه بتوانید" قورباغه" خود را مشخص کنید و دست به کار خوردن آن شوید باید ابتدا دقیقا معین کنید که در هر حوزه از زندگی‌تان به چه چیزی می خواهید برسید. در بالا بردن کارایی فردی مهم‌ترین اصل روشن بودن هدف است.

برای اینکه به روند پیشرفت خود رابه سوی شخصیت مثمر ثمر، مؤثر وکارآمدی که می خواهید باشید سرعت بدهید یک روش ویژه وجود دارد. باید مدام به فواید و مزایای اهل عمل بودن، سریع کارکردن و تمرکزداشتن فکرکنید. خودراهمان فردی تصور کنید که کارهای مهم را به سرعت، به خوبی و به طور مداوم انجام می دهد.

با تمرین می توانید هررفتار یا عادتی را که دوست دارید یا ضروری می دانید در خودتان بپرورانید. برای ایجاد عادت توجه و تمرکز بر روی مهم‌ترین کارها به سه ویژگی اساسی نیاز دارید که هرسه را می توان یاد گرفت. این سه ویژگی، تصمیم گیری، انظباط و اراده هستند.

یکی از راه‌های رسیدن به یک زندگی عالی، موفقیت شغلی و رضایت کامل از خود این است که عادت شروع کردن کارهای مهم و تمام کردن آنها را در خود ایجاد کنید. وقتی به این مرحله برسید این عادت چنان نیرومند می شود که به پایان رساندن کارهای مهم را آسانتر از رها کردن آنها خواهید یافت.

کلید رسیدن به سطوح عالی کارایی و بهره وری این است که این عادت را برای همیشه درخود ایجاد کنید که هرروز صبح ابتدا به سروقت مهم‌ترین کار خود بروید. باید در زندگی این عادت را در خود ایجاد کنید که هرروز قبل از انجام هرکاری اول قورباغه خود را قورت بدهید بدون آنکه وقت زیادی را صرف فکر کردن درباره این کار بکنید.

از قدیم گفته اند اگر اولین کاری که باید هرروز صبح انجام بدهی این باشد که قورباغه زنده‌ای را قورت بدهی در بقیه روز خیالت راحت خواهد بود که سخت‌ترین و بدترین اتفاقی را که ممکن است در تمام روز برایتان پیش بیاید پشت سر گذاشته اید. قورباغه شما درواقع بزرگترین و مهم‌ترین کاری است که باید انجام بدهید. همان کاری که اگر الان فکری به حالش نکنید به احتمال زیاد برای انجام آن تنبلی خواهید کرد.

در طول سوابق حرفه‌ای خود یک حقیقت ساده را دریافته ام. کلید دستیابی به موفقیت بزرگ، پیروزی، احترام، مقام و خوشبختی در زندگی این است که بتوانی ذهنت را تمام و کمال روی مهم‌ترین کار یا هدفی که داری متمرکز کنی، آن را درست انجام دهی و تا آن را به اتمام نرسانده‌ای دست از کار نکشی

و این فکر را که می توانید با بالا بردنبهره وری خود مشکلاتی را که در زمینه مدیریت زمان دارید حل کنید را از ذهنتان بیرون کنید. هرقدرهم که بر تکنیک‌های بهرهوری فردی مسلط باشید همیشه بیش از آن کار دارید که بتوانید در مدت زمانی که در اختیار دارید، صرف نظر از اینکه چقدر وقت دارید، به همه این کارها برسید. شما فقط از این طریق می توانید وقت و زندگی خود را تحت کنترل درآورید که روش فکر کردن، کارکردن و نحوه روبه رو شدن با سیل بی پایان کارهایی است که هرروز بر سرتان می ریزد را تغییر دهید. میزان تحت کنترل درآوردن کارها و فعالیت هایتان بستگی دارد به اینکه تا چه حد بتوانید انجام بعضی از کارها را متوقف کنید و به جای آن وقت بیشتری را صرف فعالیت‌های محدودی کنید که واقعا می توانند در زندگی شما تحول ایجاد می کنند.

شما هیچوقت برای انجام تمام کارهایی که باید انجام بدهید فرصت کافی ندارید.

فقط کافی است یاد بگیری که افراد موفق چه کار می کنند وآنوقت خودت هم همان کارها بکنی تا به همان نتایج برسی. واقعا چه ایده جالبی است.

کلید دستیابی به موفقیت بزرگ، پیروزی، احترام، مقام و خوشبختی در زندگی این است که بتوانی ذهنت را تمام و کمال روی مهم‌ترین کار یا هدفی که داری متمرکز کنی، آن را درست انجام دهی و تا آن را به اتمام نرسانده‌ای دست از کار نکشی. این بینش کلیدی، قلب و روح این برنامه را تشکیل می دهد.

کلید دستیابی به موفقیت بزرگ، پیروزی، احترام، مقام و خوشبختی در زندگی این است که بتوانی ذهنت را تمام و کمال روی مهم‌ترین کار یا هدفی که داری متمرکز کنی، آن را درست انجام دهی و تا آن را به اتمام نرسانده‌ای دست از کار نکشی.