بریده‌هایی از کتاب ۱۱۰ ویروس زندگی

زندگی زیباست ای زیباپسند! زیبَه‌اندیشان به زیبایی رسند

ما باید یاد بگیریم زندگی معجون غریبی از داشتن‌ها و نداشتن‌هاست، تلخی‌ها و شیرینی‌ها، بودن‌ها و نبودن‌ها و این درس بزرگی است که اگر دانش آموز خوبی باشیم هر روز طبیعت به ما می‌آموزد. چرخش چهار فصل و شب و روز به ما می‌آموزند که سرمای سخت زمستان و برگ‌ریزان و برهنه شدن درختان و نسیم دلنواز بهار و گرمای طاقت‌فرسای زمستان همه با هم عامل به‌وجود آمدن میوه‌های متنوع و خوشمزه و آبدار هستند. ما در صورتی زندگی متعادل و پرثمری را خواهیم داشت که کمبودها را نیز جزو اصلی زندگی بدانیم نه جزیی زجر آور از زندگی.

اگر قصد داریم زندگی خوبی داشته باشیم، لازم است چشم‌ها و گوش‌های خود را بر زندگی دیگران ببندیم. دوربین انداختن در زندگی اطرافیان و فیلمبرداری از آنان و سپس پخش اسرار پشت صحنهٔ آنها به عنوان یک سریال مهیّج، نفعی بجز کریه‌تر کردن چهرهٔ ما نزد دیگران نخواهد داشت. خانمی که اسرار زندگی اطرافیان و بستگان شوهرش را برای دیگران و یا همسر خود عنوان می‌کند حتماً یک رابطهٔ تخریبی را بین خود و همسرش آغاز کرده و باید منتظر عواقب بد این سریال باشد

مرهم زخم همسرمان باشیم، نه نمک آن

در خانوادهٔ پیشرفته از نظر ارزشی همه روی یک خط افقی قرار می‌گیرند. اصلاً در یک نگاه رشدیافته نگاه به اعضای خانواده عمودی نیست، یعنی یکی بالاتر و دیگری فروتر. بدون شک از نظر ساختاری نقش پدر و مادر و فرزندان را می‌توان رتبه‌بندی کرد، اما نگاه رشد یافته، حتّی نوزاد تازه تولدیافته را با فرزند ارشد یکی می‌داند.