بریده‌هایی از کتاب ذهن زیبا، جسم زیبا

برنده کسی است که جرأت ریسک و امتحان کردن شانس خود را داشته باشد، بازنده اما همیشه یک گوشه‌ای نشسته است و منتظر معجزه‌ای است تا اتفاقی را برای او رقم بزند

اندیشه مثبت یعنی آن‌که به آنچه می‌خواهید بیندیشید نه آنچه نمی‌خواهید. «شک» را از خود دور کنید و بدانید این‌که چه چیزی را نمی‌خواهید اصلاً مهم نیست و نباید حتی لحظه‌ای به‌آن بیندیشید.

ای برادر تو همان اندیشه‌ای گر گل است اندیشه تو گلشنی مابقی تو استخوان و ریشه‌ای ور بود خاری تو هیمه گلخنی «مولانا»

«آیا می‌دانی که من در این دنیا چه چیزی را بیش از هر چیز دیگری دوست دارم؟» جن با اطمینان کامل گفت: «فقط کافی است اسم ببرید تا آن چیز برای شما مهیا شود.» - «من از تو می‌خواهم که مرا بزرگ‌ترین قهرمان جهان گردانی، ولی می‌دانم که حتی تو نیز نمی‌توانی این کار را بکنی.» و جن پاسخ داد: «باشد، من از خواسته شما اطاعت می‌کنم، من هرگز نمی‌توانم آن کار را انجام دهم!»

عاقلان نقطه پرگار وجودند ولی عشق داند که در این دایره سرگردانند «حافظ»

گر مَرد رهی غم مخور از دوری و دیری دانی که رسیدن هنر گام زمان است «هوشنگ ابتهاج»

زمانی‌که دستی برای پیروزی برافراشته می‌شود، آیا می‌شود که آن دست شما باشد؟ یا آن‌که این شکوه و سربلندی نصیب دیگری می‌شود، کسی که اصلاً چیزی از شما بیشتر ندارد ولی آموخته است که چگونه قدرت ذهنی و روانی خود را در راه رسیدن به این پیروزی بیدار سازد و فعال کند. اگر شما هم بیاموزید که همین کار را انجام دهید، شخص بعدی که در دایره قهرمانان می‌ایستد و تاج پیروزی بر سر می‌گذارد، شما خواهید بود.

مغز ما منبع باارزشی است که کمتر کسی تا به حال برای خواسته خود از آن کمک گرفته است.

هان ای زیان‌رسیده وقت تجارت آمد «حافظ» اولین تمرین ذهنی شما