بریده‌هایی از کتاب آرامش خود را دریابید (راه‌های معنوی برای رسیدن به زندگی بدون استرس)

سعادت ما بیشتر منوط به چیزی است که در سر داریم، نه آنچه در جیب داریم. برتراند راسل

از هر چیزی که در زندگی شما اتفاق می‌افتد لذت ببرید، اما هرگز خوشبختی یا موفقیت خود را وابسته به کسی، جایی یا چیزی ندانید.

هیچ‌کس نمی‌تواند در درون شما تنش ایجاد کند، فقط خود شما هستید که با نحوه تحلیل زندگی و دنیای خودتان این کار را انجام می‌دهید. وین دایر

یادتان باشد، هدف از خلقت شما عشق بوده است، پس برای داشتن زندگی هدفمند باید عاشق باشید. وین دایر

«وقتی منافع کسی بر این اساس قرار گیرد که چیزی نفهمد، به سختی می‌توان چیزی به او فهماند.»

بهترین راه برای آن‌که خوشحال شوید، این است که کاری کنید تا دیگران خوشحال شوند.

۲. هدف از حیات و خلقت من چیست؟ من به دنیا آمده‌ام تا تلاش کنم گوشه‌ای از جهان کمی بهتر از زمانی شود که هنوز به این دنیا نیامده بودم.

شمعی در درون خود روشن کنید که وقتی در بدترین شرایط قرار می‌گیرید، خاموش نشود. وین دایر

کسی که مایل است خیر دیگران را تأمین کند، خیر خودش را هم تأمین کرده است. کنفوسیوس

«امروز هیچ کینه‌ای در دل ندارم و همه انسان‌ها را دوست دارم. هر اتفاقی که افتاده است در گذشته دفن شده است. من می‌بخشم، زیرا که خودم هم بخشیده شده‌ام. می‌بخشم تا سالم‌تر و شادمان‌تر باشم.»