بریده‌هایی از کتاب ۵ زبان عشق

تحقیقات نشان می‌دهد راه سوم و بهتری نیز وجود دارد: حال و هوای عاشقی را یک احساس قوی موقتی بدانیم و با همسر خود به دنبال عشق واقعی باشیم. این نوع عشق ذاتا احساسی است اما وسواس ذهنی به همراه ندارد. عشقی است که عقل و احساس را متحد می‌کند.

برخی افراد فکر می‌کنند در پایان حال و هوای عاشقی فقط دو راه پیش رو دارند: یا به ناچار همان زندگی فلاکت بار را ادامه دهند و یا آن را تمام کنند و دوباره تلاش کنند. نسل جدید غالبا راه دوم یعنی جدایی را انتخاب می‌کنند و نسل قدیمی‌تر روش اول را یعنی ادامه‌ی زندگی بدون عشق.

وقتی حال و هوای عاشقی به پایان رسید (به یاد داشته باشید که زمان متوسط این دوره دو سال است)، به دنیای واقعی باز می‌گردیم و شروع می‌کنیم به حمایت از خودمان. یکی از طرفین شروع به ابراز خواسته‌هایش می‌کند، اما خواسته‌هایش با خواسته‌های طرف مقابل متفاوت است.

ما انسان‌ها ذاتا خودخواه هستیم.

باور داریم که او هم خودش را متعهد می‌داند که نیازهای ما را رفع کند و همان اندازه که ما به او عشق می‌ورزیم او هم به ما عشق می‌ورزد و هیچ کاری نمی‌کند که ما را برنجاند.

خوشحالی و حس خوب حاصل از حال و هوای عشق در ما توهم یک رابطه‌ی صمیمی را ایجاد می‌کند. احساس می‌کنیم به یکدیگر تعلق داریم. باور می‌کنیم که می‌توانیم از پس تمامی مشکلات برآییم. نسبت به هم احساس نوع‌دوستی داریم

با نیم نگاهی به محیط اطرافمان متوجه این نکته می‌شویم که اگر غرق در عشق باقی بمانیم همه‌ی ما در کار، صنعت، تحصیلات و... به مشکلات جدی خواهیم خورد. چرا؟ چون افرادی که در حال و هوای عاشقی هستند علاقه خود به سایر فعالیت‌ها از دست می‌دهند.

به دنیای واقعی ازدواج و زندگی مشترک خوش آمدید، جایی که همیشه داخل سینک مو هست و لک‌های رنگی روی آینه مشاهده می‌شوند. جایی که جملات از «امشب شام کجا بریم؟» به «چرا شیر نخریدی؟» تبدیل می‌شوند. اینجا دنیایی است که بچه‌ها، خویشاوندان جدید، شغل و قبض آب و برق نیازمند توجه هستند، دنیایی که در آن، زندگی روزمره و رنجش‌ها می‌توانند به آرامی عشق را کنار بزنند. در این دنیا، یک نگاه یا حرف باعث رنجیدن شود. دو نفر که شدیدا عاشق هم هستند ممکن است دشمن هم شوند و محل زندگی‌شان به میدان جنگ تبدیل شود.

طول عمر این نوع عشق، که گاهی به عنوان عشق در یک نگاه از آن یاد می‌شود، کمتر از دو سال است. در نهایت فردی که اینگونه عاشق می‌شود از ابرها پایین می‌آید و پا روی زمین می‌گذارد. چشمانش باز می‌شود و نقایص طرف مقابل را می‌بیند. دمدمی مزاج بودن و شوخ طبعی‌اش که زمانی دوست داشتنی بود، آزار دهنده می‌شود. نقایص کوچکی که وقتی عاشقش بودیم نادیده می‌گرفتیم به چشممان بسیار بزرگ می‌آید.

تجربه‌ی عاشقی در اوج خودش حس بسیار خوبی دارد. از لحاظ احساسی ذهنمان درگیرِ هم می‌شود. قبل از خواب به هم فکر می‌کنیم. وقتی بیدار می‌شویم آن فرد اولین چیزی است که به ذهنمان می‌آید.

خیلی از ما عاشق می‌شویم و با معشوق خود ازدواج می‌کنیم. فردی را می‌بینیم که خصوصیات ظاهری و رفتارهای شخصیتی او باعث می‌شود در همان برخورد اول عاشقش شویم. ممکن است این آتش عشق در اولین صحبت با او خاموش شود یا پس از آشنایی بیشتر، شعله‌ورتر شود. در این صورت اگر بفهمیم که این عشق دو طرفه است، شدتش بیشتر می‌شود. اما اگر یکطرفه باشد یا عشقی که در قلب ما بوجود آمده است سرد می‌شود و یا تلاش می‌کنیم تا معشوق خود را تحت تاثیر قرار دهیم تا عشق او را بدست آوریم. سپس درمورد ازدواج حرف می‌زنیم چون همه موافقند که عاشق بودن یک شرط ضروری برای یک ازدواج خوب است.

«تجربه‌ی حس خوب عاشق شدن»

درون هر کودکی یک مخزن احساس وجود دارد که لازم است با عشق پر شود.

هر کودکی نیازهای احساسی اساسی دارد که به منظور ثبات روانی او باید برآورده شوند. در بین این نیازهای احساسی، هیچ یک مهم‌تر از نیاز به عشق و علاقه نیست، نیاز به اینکه حس کند به کسی تعلق دارد و او را می‌خواهند. با میزان کافی عشق و علاقه، کودک به یک بزرگسال مسئولیت‌پذیر تبدیل خواهد شد. بدون آن عشق، از لحاظ احساسی و اجتماعی دچار مشکل خواهد شد.

تعداد روش‌های ابراز عشق در یک زبان عشق فقط محدود به قدرت فهم و تصور فرد است. هر چه فهم و تصور فرد بیشتر باشد با روش‌های بیشتری می‌تواند ابراز عشق کند. مهم‌ترین چیز این است که با زبان عشق همسر خود صحبت کنید.

زنده نگه داشتن عشق در زندگی امری است که باید جدی گرفته شود.

فقط یک چیز در مورد رفتار ما قطعی است: رفتار ما بعد از اتمام دوران عاشقی، شبیه به رفتار ما در دوران عاشقی نخواهد بود.

آیا می‌توان عشق احساسی را مجددا در زندگی بوجود آورد؟ مطمئن باشید امکان‌پذیر است. کلید انجام این کار یادگیری زبان عشق همسر و تصمیم گرفتن به صحبت با آن زبان است.

همسرتان معمولا حرف‌های شما را با توجه به تن صدایتان تفسیر می‌کند و نه کلماتی که استفاده می‌کنید.

باور دارم که پر نگه داشتن مخزن عشق برای ادامه‌ی زندگی بسیار مهم است، به همان اندازه که پر نگه داشتن باک بنزین برای حرکت ماشین ضروری است. پیش بردن زندگی مشترک با مخزن خالی برای شما زیانی بیشتر از راندن ماشین با باک خالی خواهد داشت.