بریده‌هایی از کتاب بهانه تراشی ممنوع!

دیگر برای انجام ندادن کاری بهانه نیاورید! یا آن کار را انجام دهید و یا ندهید... اما بهانه جویی‌های بیهوده هم نکنید.

پرورش انضباط فردی و قانونمندی جاده اصلی است که شما را به هر جای مطلوب و ممکن می‌رساند.

اگر در خانه‌ای که مدام به خاطرکارهایمان سرزنش می‌شویم بزرگ شویم همیشه احساس می‌کنیم که "به درد نمی‌خوریم" (در هیچ کاری به‌اندازه کافی خوب نیستیم) و به همین دلیل خود را با دیگران مقایسه می‌کنیم و فکر می‌کنیم که افراد دیگر که از ما خوشحال‌ترند و اعتماد به نفس بیشتری دارند از ما بهتر هستند. ما احساس پستی و حقارت را در خودمان پرورش می‌دهیم و این می‌تواند علت مخمصه و گرفتاری احساسیمان شود.

یکی از ویژگی‌هایی که اکثر فیلسوفان و معلمان و متخصصان بر سر اهمیت آن اتفاق نظر دارند انظباط فردی و قانونمندی است

اگر کاری را انجام ندادید از هوش وافر خود برای بهانه‌تراشی مفصل و پرطم طراق استفاده نکیند. برای رسیدن به هدف و خواسته‌تان هر کاری را که می‌توانید انجام دهید. با تمام کارهایی که باید برای تحقق خواسته‌هایتان بکنید کنار بیایید و مدام به خود تلقین کنید که "عملی شدن یا نشدن این هدف به من بستگی دارد"