بریده‌هایی از کتاب نیمه تاریک وجود
نویسنده:دبی فورد
مترجم:فرناز فرود
ویراستار:ریحانه فرهنگی
انتشارات:انتشارات کلک آزادگان
دسته‌بندی:
امتیاز:
۳.۹از ۵۳۹ رأی
۳٫۹
(۵۳۹)
هر چه بخش‌های بیش‌تری از وجود خود را پذیرا و مالک شویم، افراد سالم‌تر و مناسب‌تری در زندگی ما پدیدار می‌گردند
نسرین نیکبخت
برای پذیرش آن حالت از خود که پیش‌تر طرد کرده‌اید، به آن بی‌اعتنا بوده‌اید، از آن بدتان می‌آمده و یا به دیگران نسبت داده‌اید، باید رحم و عطوفت و درک داشته باشید. باید دارای حس همدردی و همدلی باشید تا بتوانید بپذیرید که انسان هستید و تمامی جنبه‌های بشری را، چه خوب و چه بد در خود دارید.
نسرین نیکبخت
اگر بیل می‌توانست جنبۀ دروغگوی خود را بپذیرد، آنگاه می‌توانست تحت تأثیر رفتار فرزندش قرار نگیرد و به اصطلاح با او اتصالی نکند.
نسرین نیکبخت
مادامی که جنبه‌ای را در خود نمی‌پذیریم، افرادی را به زندگی‌مان جلب می‌کنیم که آن جنبه را از خود نشان می‌دهند. هستی پیوسته در تلاش است تا به ما نشان دهد که واقعاً چه کسی هستیم و یاری‌مان کند تا دوباره کامل و یکپارچه شویم.
نسرین نیکبخت
در تمامی اعمال مبتکرانه و خلاق، یک حقیقت بنیادین وجود دارد که در نظر نگرفتن آن، طرح‌ها و نقشه‌های عالی بی‌شماری را از بین می‌برد. آن حقیقت این است که زمانی که شخص بدون تردید خود را متعهد کند، مشیت الهی نیز به حرکت در می‌آید و انواع و اقسام رویدادها به یاری شخص می‌شتابند؛
کاربر ۴۵۴۶۲۹۱
عملِ تکرار یک واژه به دفعات، واکنش‌های گوناگونی را موجب می‌شود. شاید دچار خشم، ناامیدی، ترس، خجالت، گناه، شادی، هیجان یا هر نوع احساس دیگری بشوید. هیچ‌کدام از این احساسات درست یا غلط نیست، اما مهم است که با آن احساس بمانید. هر احساسی باشد، از آن فرار نکنید، زیرا با متعهد بودن به روند بازپس‌گیری جنبه‌های مطرودتان، به هستی اعلام می‌کنید که آماده‌اید تا یکپارچه شوید!
کاربر ۴۵۴۶۲۹۱
برای دگرگونی نگرشمان باید گذشتۀ خود را لحظه به لحظه جست‌وجو کنیم تا تعبیر نیروافزایی بیابیم که ما را یاری کند مسؤولیت‌پذیر شویم. ما توان باارزش خود را هدر می‌دهیم تا ثابت کنیم رویدادی تقصیر ما نبوده است. همیشه مقصر شمردن دیگران برای آنچه در دنیای خود دوست نداریم، ساده‌تر است، اما این راه به بن‌بست ختم می‌شود. در هر شرایطی که مظلوم واقع گردید دچار درد ناشی از ناتوانی و ناامیدی و به بن‌بست رسیدن می‌شوید و این در حالی‌ست که در جهانی زندگی می‌کنید که هر رویدادی دلیلی دارد.
کاربر ۴۵۴۶۲۹۱
روانشناس رولو می دیوانگی را به این صورت معنی می‌کند: «تکرار یک عمل با امید دستیابی به نتایج متفاوت.»
کاربر ۴۵۴۶۲۹۱
باید جهان درونمان را بیابیم و یاد بگیریم چگونه به آن عشق بورزیم و احترام بگذاریم و فقط در این صورت می‌توانیم عظمت خود را بپذیریم. هنگامی که به سِحر جهان درون پی ببریم، از خود شگفتزده خواهیم شد و در پی آن به آرامش، رضایت و شکرگزاری برای آن که انسان آفریده شده‌ایم، دست می‌یابیم.
کاربر ۴۵۴۶۲۹۱
اغلبِ ما هنگامی که تاب تحمل درد و رنج بیش‌تری را نداریم، در مسیر رشد و تکامل گام برمی‌داریم.
کاربر ۳۵۸۲۱۸۳
هنگامی که بتوانیم خود را بپذیریم و ببخشیم، خود به خود می‌توانیم دیگران را نیز بپذیریم و ببخشیم
Shahin Ketabi
«شخص، با تجسم اشکال نورانی به روشنایی دست نمی‌یابد، بلکه با آگاه شدن به تاریکی به روشنایی می‌رسد.
Beh nax
هرگاه احساس یا میلی را سرکوب می‌کنیم، قطب مخالف آن را نیز سرکوب می‌نماییم. با نفی زشتی‌های خود، از زیبایی‌هایمان می‌کاهیم، با نفی ترس خود، از شجاعتمان کم می‌کنیم و با نفی حرص و آز خود، بخشندگی‌مان را کاهش می‌دهیم.
Beh nax
برای بیرون آوردن روشنایی باید به درون تاریکی رفت.
Beh nax
«سایه، آن کسی‌ست که شما نمی‌خواهید باشید.»
Beh nax
پوستۀ بیرونی طرحی الهی برای پیشبرد حرکت معنوی شماست.
کاربر ۴۵۴۶۲۹۱
می‌توانستم تجسم کنم شاید بتوانم کسی را که قصد آزار من و خانواده‌ام را داشته، بکشم، اما کشتن وحشیانه و بدون انگیزه چطور؟ متوجه شدم در شرایط کنونی هیچ تمایلی به کشتن ندارم، اما اگر چهارده سال در یک کمد حبس می‌شدم و هر روز کتک می‌خوردم، چطور؟ آیا در آن صورت نمی‌توانستم با خونسردی آدم بکشم؟ پاسخ مثبت بود. رسیدن به این درک به مفهوم تأیید آدم‌کشی از سوی من نبود، اما توانستم حقیقتاً این امکان را بپذیرم که ممکن است هر کسی باشم.
Eli
گفته‌ای بودایی و قدیمی به این مضمون وجود دارد: «هنگامی که شاگرد آماده باشد، استاد پدیدار می‌شود.» در چهارده سال گذشته، صدها استاد به صورت دوست، همسر، همکار، دزد و دروغگو به زندگی‌ام آمدند. با هر کسی که ارتباطی برقرار کرده‌ام، خواه مثبت یا منفی، به زندگی‌ام آمده است تا به من آموزش دهد، هدایتم کند و در برآورده کردن تعهدم مرا یاری نماید.
کاربر ۱۴۷۷۵۴۹
«طلا در تاریکی نهفته است.»
کاربر ۳۸۳۳۲۲۵
فرافکنی، نسبت دادن غیرارادی رفتار ناآگاهانۀ خود به دیگران است، چنان که به ما القا می‌شود، این ویژگی‌ها واقعاً در دیگری وجود دارد، نه ما! هنگامی که دربارۀ احساسات یا بخش‌های غیر قابل قبول شخصیت خود مضطرب هستیم، مکانیسم دفاعی وارد عمل می‌شود و ما این ویژگی‌ها را به عوامل بیرونی و یا افراد دیگر نسبت می‌دهیم. برای نمونه اگر تحمل سایرین را نداریم، بسیار احتمال دارد که حس حقارت خود را به آن‌ها نسبت دهیم. البته همواره عاملی وجود دارد که موجب برانگیختن فرافکنی در ما می‌گردد.
shaghayegh
حجم
۳۱۷٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحه‌ها
۲۱۶ صفحه
حجم
۳۱۷٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحه‌ها
۲۱۶ صفحه
قیمت:
۴۴,۰۰۰
۲۲,۰۰۰۵۰%
تومان