بریده‌هایی از کتاب و عشق تنها عشق ...

چنانچه بیاموزید خود را از پشت دیدگان عشق بنگرید، آرامش درونی و واقعی بیشتری ایجاد خواهید کرد.

چنانچه عشق را در درون خود نیافته باشید، هرگز کسی قادر نخواهد بود آن را از بیرون در شما کار بگذارد. مهمترین رابطه‌ای که می‌توانید در تمام زندگی خود داشته باشید رابطه‌ای است که با خود دارید. مهمترین رابطه‌ای که باید بهبودش دهد، رابطه‌ای است که با خودتان دارید و کسی که بیش از هر شخص دیگری نیاز دارید عاشقش شوید، خودتان هستید.

مهمترین رابطه:رابطه با خودتان تا زمانی که خودتان را دوست نداشته باشید و به‌خودتان عشق نورزید، قادر نیستید به‌کسی عشق بورزید یا از کسی بهره‌مند شوید.

هیچ‌کس نمی‌تواند عشقی را که هرگز نداشته‌اید نثار شما کند. چنانچه عشق را در درون خود نیافته باشید، هرگز کسی قادر نخواهد بود آن را از بیرون در شما کار بگذارد. مهمترین رابطه‌ای که می‌توانید در تمام زندگی خود داشته باشید رابطه‌ای است که با خود دارید. مهمترین رابطه‌ای که باید بهبودش دهد، رابطه‌ای است که با خودتان دارید و کسی که بیش از هر شخص دیگری نیاز دارید عاشقش شوید، خودتان هستید.

یک راه پی بردن به‌اینکه یک شخص، چه احساسی نسبت به‌خود دارد، این است که به‌رفتاری دقت کنید که با خود دارد، غذایی که می‌خورد، محیطی که در آن زندگی می‌کند، چگونه از بدن، ماشین و متعلقات خود مواظبت می‌کند. تمامی این موارد، انعکاس‌هایی از اعتماد به‌نفس اوست.

یک راه پی بردن به‌اینکه یک شخص، چه احساسی نسبت به‌خود دارد، این است که به‌رفتاری دقت کنید که با خود دارد، غذایی که می‌خورد، محیطی که در آن زندگی می‌کند، چگونه از بدن، ماشین و متعلقات خود مواظبت می‌کند. تمامی این موارد، انعکاس‌هایی از اعتماد به‌نفس اوست.

کنترل و کنترل‌گری نقطه مقابل عشق است.

عشق همان جوهره و هویت واقعی شماست.

جملات، نیروی عشق را بین شما و همسرتان بیشتر می‌کند.

«ازدواج شما این استحقاق را دارد که هر روز برای آن وقت بیشتری را بگذارید»

به‌گونه‌ای از ازدواج خود مواظبت و حمایت کنید که گویی نوزاد تازه تولدیافته شماست. درست همان‌گونه که به‌هر کسی اجازه نمی‌دهید که بچه شما را بغل کند و تنها به‌آن دسته از دوستان و نزدیکانی که مهربان و حمایت‌گرند، اجازه این کار را می‌دهید؛ با رابطه خود نیز باید همین‌گونه رفتار کنید.

برای زنان عشق الویت است. در دنیای زنان عشق حرف اول را می‌زند. عشق ورزیدن، خود را فدا کردن و داشتن روابط صمیمانه در طبیعت ما زنان است. زنان با برقراری ارتباط و عشق، خود را تعریف می‌کنند و ارزش می‌دهند و مردان از طریق رسیدن به‌اهداف خود این کار را می‌کنند.

با پذیرش گذشته خود و بخشیدن خود، به‌روزهای کنونیِ زندگیِ خود عشق بورزید. با تسلیم شدن به‌گذشته و رها کردن آن نه سرسختی کردن در مقابل آن، به‌خود عشق بورزید. تنها با عشق ورزیدن به‌گذشته و حال است که عشق را به‌آینده خواهید برد.

تا زمانی که خودتان را دوست نداشته باشید و به‌خودتان عشق نورزید، قادر نیستید به‌کسی عشق بورزید یا از کسی بهره‌مند شوید.

منشأ و مبدأ عشق و شور زندگی در درون خود شماست نه شغل و کاری که انجام می‌دهید. این شغل شما نیست که به‌شما عشق و شور زندگی می‌دهد، این شما هستید که با انجام کار و شغل خود همراه با عشق به‌آن روح می‌دهید. و آن را زنده و لذت‌بخش می‌کنید.

هرگاه زندگی با عشق و شور را برمی‌گزینید، زندگی نیز عشق و شور خود را برای شما بر خواهد گزید.

هر چه عشق و شور زندگیِ بیشتری از خود ابراز کنید، برای دیگران نیز بیشتر مقاومت‌ناپذیر خواهید شد، و آنها دیگر نخواهند توانست شما را نادیده بگیرند.

بهترین چیزی که شما و همسرتان می‌توانید به‌فرزندان‌تان هدیه کنید، نمونه رابطه‌ای صمیمانه و سالم و عاشقانه است.

تنها راه برای اینکه معشوق ایده‌آل باشیم، این است که از درون زیبا باشیم.

تا زمانی که خودتان را دوست نداشته باشید و به‌خودتان عشق نورزید، قادر نخواهید بود به‌کسی عشق بورزید یا از عشق کسی بهره‌مند شوید.