بریدههایی از کتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان انگیز
۳٫۰
(۲۳)
گرچه نشان ندادن ضعف ظاهراً قابل تحسین است اما تحسین برانگیزتر این است که فرد بهقدری از شجاعت، بینش روانی و نظم و انضباط شخصی برخوردار باشد که بتواند درمورد ضعفهایش به گونهای محدود و کنترلشده صحبت کند. نشانهٔ یک بزرگسال واقعی بودن این است که فرد بتواند با ترکیبی از اعتمادبهنفس، ظرافت و فراست جنبههای کودکانهٔ وجودش را آشکار کند
احسان رضاپور
وقتی با شخصی دوست میشوید میفهمید که اصولاً او آنقدر که دوست دارد از مشکلات و نگرانیهای شما مطلع شود، مشتاق خبرهای خوب زندگی شما نیست؛ به این خاطر که دلش میخواهد با دانستن آنها حس کند با درد و رنجهای خودش تنها نیست. شما تبدیل به دوست بهتری میشوید، زیرا میبینید که دوستی در واقع به اشتراک گذاشتن آسیبپذیریهای هر فرد محسوب میشود.
Mahdieh Doshmanfana
بهترین واکنش این نیست که کاری کنیم تا کسی نتواند به درون ما رسوخ کند، بلکه این است که شهامت به خرج داده و اندکی کمتر حالت دفاعی به خود بگیریم.
Mahdieh Doshmanfana
چرا که پدر و مادر خوب بودن به این معناست که با میل و رضایت خودمان از کنترل کردن فرزندانمان صرف نظر کنیم، خودمان را فراموش کنیم، هرگز خودمان را در تخیلات فرزندمان بیش از حد بزرگ جلوه ندهیم، مانعی بزرگ سر راه رشد یا موفقیت آنها ایجاد نکنیم، برایشان تبدیل به نگرانی یا ترحم نشویم، تبدیل به منبع ترس یا وحشت آنها نشویم، حامی خودبینی نباشیم، درک کنیم که پیشکش حمایت به یک فرد هرگز به این معنا نیست که حق داریم هویت و عملکرد روانی او را کنترل کنیم. بزرگترین هدیهٔ والدین به ما این است که آنقدر مهربان باشند تا به ما این حق را بدهند که گاهی بیخیال آنها شویم.
Mahdieh Doshmanfana
قهرمانانه و سخت برای زندگی تلاش میکند، لزوماً آن کسی نیست که در سالن استراحت بخش تجاری فرودگاه بینالمللی روی صندلیهای راحت آن نشسته است؛ بلکه ممکن است شخصی باشد که بدون هیچ حرفی از پنجره به بیرون خیره شده و گهگاهی هم فکرهایی را که به ذهنش میرسند روی کاغذ یادداشت میکند.
Mahdieh Doshmanfana
خستگی به عنوان چاقوی جراحی عمل میکند که با آن میتوانیم همهٔ چیزهای منسوخ یا مرده و اضافی زندگی خود را قطع کنیم.
Mahdieh Doshmanfana
فروپاشی روانی صرفاً یک اثر تصادفی از بیماری جنون یا نقص بدنی نیست، بلکه میتواند مزایدهای بسیار ملموس، هرچند نامشخص و نامناسب، برای سلامتی فرد باشد. این امر تلاشی است از سوی یک بخش از ذهن ما برای وادار کردن بخش دیگر در جهت ورود به فرآیندی از رشد، خود ادراکی و خودسازی که تا به حال پذیرش و انجام آن بسیار سخت بوده است.
Mahdieh Doshmanfana
زندگی یک وضعیت اضطراری کم و بیش مداوم برای همه است. شک و تردید در مورد ارزشمان، نگرانیهایمان برای آینده، اضطراب و ترس در مورد کارهایی که انجام دادهایم و احساس گناه و خجالت نسبت به خودمان، همواره ما را آزار میدهد. هر روز تهدیدهای جدیدی متوجه پایبندی اخلاقی ما میشود و به جز در لحظات بسیار نادری که به ما و جهان احساس محکم بودن دست میدهد، تقریباً همیشه پسزمینهای از ناخوشی در ذهن ما وجود دارد.
احسان رضاپور
برای حفظ آرامش یک ذهن ناپایدار، فرد به جای اینکه تفهیم شود (اگرچه ممکن است این تمایل در واقعیت بیشتر به نظر برسد)، «انتخاب میکند» تا افسرده باشد؛ به طوری که، کرخی توقفناپذیر را به عنوان محافظی در برابر بینشی دلهرهآور انتخاب میکند.
Mahdieh Doshmanfana
بزرگترین هدیهٔ والدین به ما این است که آنقدر مهربان باشند تا به ما این حق را بدهند که گاهی بیخیال آنها شویم.
bookworm
حجم
۳۳۷٫۶ کیلوبایت
سال انتشار
۱۴۰۱
تعداد صفحهها
۱۸۴ صفحه
حجم
۳۳۷٫۶ کیلوبایت
سال انتشار
۱۴۰۱
تعداد صفحهها
۱۸۴ صفحه
قیمت:
۴۷,۰۰۰
۲۳,۵۰۰۵۰%
تومان