بریده‌هایی از کتاب تغییر الگوواره، تغییر زندگی

«وقتی یک کتاب را برای بار دوم می‌خوانید، چیز جدیدی را در آن کتاب نمی‌بینید، اما در خودتان چیز جدیدی می‌بینید که تا قبل از آن نمی‌دیدید.»

ارزیابی ما از هر موقعیت، سیستم باور ما را نسبت به آن تشکیل می‌دهد و اگر ما موقعیت را دوباره ارزیابی کنیم، باور ما در مورد آن موقعیت تغییر خواهد کرد.»

ماسک توهم را از صورت خود برچینید، زنجیرهای انتظار را پاره کنید، الگوهای حک شده در ذهن‌تان را دور بریزید، داستان‌های گذشته را رها کنید، ترس را کنار بزنید. هیچ‌گاه برای تبدیل شدن به آن کسی که واقعاً هستید، دیر نیست.»

مطالعه کنید. مزایایی که از آن برداشت خواهید کرد، بی‌نهایت خواهند بود؛ بسیار فراتر از چیزی است که به آن امید دارید.

اگر به جهان فیزیکی اجازه دهید که شما را تحت کنترل خود در بیاورد، هرگز به چیزی بیش از آنچه تاکنون داشته‌اید دست نخواهید یافت.

اگر می‌خواهید چیزی را تغییر دهید، باید از تکرار استفاده کنید.

افکار شما در همه جا حاضرند. وقتی فکر می‌کنید، در حال کار با یک قدرت عظیم هستید. فکر، توانمندترین نوع انرژی است. ما از افکار به ایده‌ها و از ایده‌ها به عمل می‌رسیم.

ما فقط یک بخش از کائنات را می‌توانیم تغییر دهیم و آن هم خودمان هستیم.

عادت مطالعهٔ مطالب درست و مناسب، الگوواره شما را تغییر خواهد داد.

آن‌ها به این دلیل باور می‌کنند که آن را زیاد شنیده‌اند.

عادت‌ها را خودتان می‌سازید و خودتان تعیین می‌کنید که عادت‌های خوب را پرورش دهید با عادت‌های بد را.

هرگاه آزرده می‌شوید، هرگاه چیزی باعث رنجش شما می‌شود، در مکانی ساکت بنشینید، یک قلم و کاغذ بردارید و از خود بپرسید: «چه چیزهایی دارم که بابت آن‌ها قدردان و شکرگزار باشم؟» این فقط یک تمرین پیش‌پاافتاده نیست. بابت چه چیزهایی قدردان هستید؟ همه را بنویسید.

در کاری که در آن خوب هستید، بهتر شوید.

ترووارد می‌گوید نظم اولین قانون بهشت است؛ در هر کاری با نظم و ترتیب می‌توانید بهتر شوید و درآمد، سلامتی و روابط شما بهبود خواهند یافت.

عادت‌های شما می‌توانند به یکی از این دو مسیر بروند: به سمت تقویت منفی‌ها یا تقویت مثبت‌ها.

راه بهتری برای انجام هر چیز وجود دارد و اگر به‌دنبالش باشیم آن را خواهیم یافت.

هر جنبه‌ای از زندگی خود را که بخواهید تغییر دهید باید به شیوهٔ تغییر دادن آن فکر کنید و بدانید که آن را به چه شکلی می‌خواهید در بیاورید. آن را با جزئیات توصیف کنید و دقت کنید که توصیف شما باید با افعال زمان حال بیان شود. همه چیز را با نوشتن آغاز کنید، «من بسیار خوشحال و شکرگزارم که....»

افکار شما در همه جا حاضرند. وقتی فکر می‌کنید، در حال کار با یک قدرت عظیم هستید. فکر، توانمندترین نوع انرژی است. ما از افکار به ایده‌ها و از ایده‌ها به عمل می‌رسیم.

«اگر ندانید که در یک زندان هستید، نمی‌توانید از آن رها شوید.»

چند قانون اساسی و ساده وجود دارند: اگر از آن‌ها پیروی کنید، پیروز خواهید شد و اگر از آن‌ها تخلف کنید، شکست خواهید خورد. اگر فردی بخواهد هدف بالاتری برای خود در نظر بگیرد و به دنبالش برود، باید به سه چیز بچسبد. اول تصمیم، دوم تصویرسازی ذهنی و سوم انضباط. من رویکرد خود را به همین صورت سالم نگه داشته و امورم را در مسیر درستی برای خود و شرکت قرار می‌دهم.