کتاب در باب اعتماد به نفس ، همان طور که از نامش پیداست، درباره اعتماد به نفس نوشته شده است؛ اینکه یک فرد چطور اعتماد به نفس خودش را تقویت کند و از آن مهم‌تر، اصلا چرا چنین کاری بکند. آلن دو باتن در این کتاب کم‌حجم و روان، به‌خوبی مسئله اعتماد به نفس را واکاوی کرده است. شما می‌توانید با خواندن این کتاب دیدگاه اصولی‌تری به دست بیاورید و همچنین بیاموزید اعتماد به نفس را به یک بخش جداناشدنی از شخصیت‌تان تبدیل کنید.آلن دو باتن از افرادی است که فلسفه را به‌شکل کاربردی به زندگی روزمره افزوده است. مخاطب کتاب‌های آلن دو باتن با کتاب‌های فلسفی ساده و کاربردی در زندگی روزمره آشنا می‌شوند و علت موفقیت این نویسنده در همین نکته ظریف است. او از اعضای هیئت مؤسس مرکز آموزشی نوینی به‌نام «مدرسه زندگی» استکتاب در باب اعتماد به نفس ، همان طور که از نامش پیداست، درباره اعتماد به نفس نوشته شده است؛ اینکه یک فرد چطور اعتماد به نفس خودش را تقویت کند و از آن مهم‌تر، اصلا چرا چنین کاری بکند. آلن دو باتن در این کتاب کم‌حجم و روان، به‌خوبی مسئله اعتماد به نفس را واکاوی کرده است. شما می‌توانید با خواندن این کتاب دیدگاه اصولی‌تری به دست بیاورید و همچنین بیاموزید اعتماد به نفس را به یک بخش جداناشدنی از شخصیت‌تان تبدیل کنید.اعتماد به نفس در کودکی یکی از ویژگی‌های خوب کتاب در باب اعتماد به نفس بررسی مسئله از کودکی است. طرز فکر یک کودک، چرایی شکل‌گیری شخصیت یک کودک با اعتماد به نفس یا چگونگی تربیت یک کودک بی اعتماد به نفس در این کتاب به‌خوبی توضیح داده شده استکودک می‌تواند بدون ترس و هراس خود واقعی‌اش را نشان دهد و نگران ابعاد مختلفی نباشد که هرگز ممکن نبست رخ بدهند یا در صورت رخداد بر مسئلۀ موردنظر مؤثر نیستند. این کودک اعتماد به نفس بالایی خواهد داشت. پس چرا کم‌کم افراد در نوجوانی و بزرگ‌سالی به فردی تبدیل می‌شوند که بیشتر می‌ترسند و انزوا را ترجیح می‌دهند؟ اعتماد به نفس شان را از دست می‌دهند و جسارتی را که در کودکی داشته‌اند فراموش می‌کنند؟ این همان سؤالی است که آلن دو باتن به‌خوبی به آن پاسخ داده است.کتاب در باب اعتماد به نفس ریشه وجود «اعتماد به نفس» را به درون انسان برمی‌گرداند و با تقویت دیدگاه قضاوت‌نکردن و تمرکز بر زندگی و هدف گذاری شخصی، مخاطب را تشویق می‌کند تا ابتدا ذهنش را از افکار وو اطلاعات نامناسب و غیرضروری خالی نگه دارد؛ بنابراین ذهن فرصت بهتری دارد تا اعتماد به موجودیت خویشتن را بازیابی کند. آلن معتقد است قضاوت دیگران باعث می‌شود احساس کنیم آنها در ایدئال‌ترین شرایط هستند و برای همین موفق شده‌اند؛ پس رفته‌رفته اعتماد به نفس‌ این فرد کاهش می‌یابد و به‌عبارتی خود را دست‌کم می‌گیردخواندن کتاب در باب اعتماد به نفس را به شما پیشنهاد می‌کنیم اگر: احساس می‌کنید اعتماد به نفس کمی دارید و این مسئله برایتان مشکل‌ساز شده است؛🌹🤍

رویارویی واقعی بر مفهوم اعتماد به نفس، بخش خودویرانگری واقعا برام جالب بود حتما بخونید تا به این موضوع پی ببرید که دلیل خیلی از شکست ها و از دست دادن فرصت هامون چی بوده، کاملا مشتاق شدم تا مدرسه ی زندگی رو هم بخونم

بسیار کتاب خوب و کاربردی بود خوش خوان بود و نکات ارزنده فراوانی داشت در ابتدای کتاب این گونه میگوید یک نوع ضعف اعتماد به نفس وجود دارد که هنگامی پدید می آید که بیش از حد به شأن و مقام خود وابسته میشویم و در رویارویی با هر پیشامدی که گمان کنیم به این اعتبار لطمه میزند دچار اضطراب می‌شویم و از چالش هایی که در آن هر گونه احتمال سرافکندگی باشد دوری میکنیم انگار این قسمتها زندگی خود من بود من پزشک هستم و از ترس همین اعتبار بسیاری از کلاسهای ورزشی شنا و کلاس های هنری را شرکت نکردم مبادا نتوانم و اعتبارم زیر سوال برود مطالعه این کتاب را بخصوص به دوستان جوانتر توصیه میکنم

عالی بود

این کتاب بیشتر به آسیب شناسی اعتماد به نفس نداشتن پرداخته و بعضی راهکارهای نه چندان کاملی هم داده اما که نویسنده، اعتماد به نفس و تکبر را باهم اشتباه گرفته و درک درستی از مفاهیم اعتماد به نفس و تکبر و تواضع نداره؛ بنابراین خیلی هم قابل اعتماد و کامل نیست مطالبش. البته من کتاب مصائب عشق از همین نویسنده ی محترم را مطالعه کردم و کتاب خوبی بود؛ اما ایشون در باب اعتماد به نفس، صحبت های تخصصی برای گفتن ندارند