نظرات کاربران درباره کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده

کتاب خیلی سطحی هست و توضیحات خلاصه وار گفته شده. هیچ تصویری دال بر نشان دادن حرکات نداره. درحالی که داخل متن توضیح میده تصویر شماره فلان اما هیچ تصویری وجود نداره.

برای هر ورزش چند تا عکس ویا نقاشی لازمه تا وضعیت درست با ان تطابق داده بشه