نظرات کاربران درباره کتاب ۶۰ سالگی

کتاب مفیدی نبود. انگار تیتر روزنامه و مجله های سلامتی رو در کنار هم قرار داده باشند. یک سری جمله دستوری تیتر وار با موضوعات و مفاهیم بسیااار ساده و پیش پا افتاده که همش میگن :»اینکار را بکنید ، آن کار را بکنید....« مثلاً در بخش سلامتی نوشته : ورزش کنید! با هم سن و سالان خود به پیاده روی بروید.به سلامتی خود اهمیت بدهید! پله های منزلتان را با سرعت بالا بروید تا ورزش کرده باشید. چند ایستگاه مانده به مقصد پیاده شوید و راهپیمایی کنید! میوه و سبزی بخورید! و.... ۴ تا جمله مفید پیدا نکردم از این کتاب. اما از سرچ عبارت « طب سالمندان» در گوگل و اینستاگرام ، اطلاعات بسیار بسیار مفیدتری بدست آوردم که اگر دغدغه شما هم موضوعات علمی و پزشکی درمورد سالمندی باشه ، بهتون پیشنهاد میکنم اینکار رو بکنید بهتون کمک می‌کنه.