نظرات کاربران درباره کتاب چگونه‌ صبح ها سرحال تر باشیم

به نظرم صبح جادویی هال الرود خیلی بهتره. خیلی کاربردی نبود به نظر من

کتاب خوبی بود به شرط این که تمرین ها و کار هایی که میگه رو انجام بدیم .

کتاب خیلی خوبیه، مخصوصا برای علاقه مندان به حوزه سلامت و تغذیه، پر از راهکاره و اضافه گویی نکرده.

بخشی از توصیه های کتاب مفیده اما خیلی از اون ها چیزایی نیست که به راحتی انجام بشن. در کل حداقل برای من کاربردی نبود

کتاب خوبی بود ولی در حد متوسط هستش و کمک زیادی به من نکرد جز تعدادی راه کاری که داده بود البته ترجمشم یه جاهایی گنگ بود

در کل کتاب مفیدیه باید سریع خونده بشه و سر قسمت هایی که بدرد هر شخص میخوره تمرکز بشه قسمت چرت کوتاه خوب بود چند حرکت ورزشی برای صبح پیشنهاد می کرد راجع به صبحانه بحث داشت در کل مفید و کش دار

این کتاب واقعا بی نظیر هستش من کتاب در مورد سحرخیزی خوانده بودم قبلا ولی این یکی خیلی بهم چسبید به تمام کسانی که دنبال راهکار های عملی برای سحرخیزی هستند این کتاب را پیشنهاد میکنم در ضمن ترجمه هم بسیار عالی و روان و سبک کتاب هم بسیار جذاب بود و من تا آخر کتاب اصلا خسته نشدم

نکات خوب و جالبی داره، خوندنش خالی از لطف نیست ؛)

من خیلی این کتاب رو دوست داشتم و به نظرم صبح ها خیلی سر حالم و خیلی پر انرژی هستم و این کتاب مسیر زندگی منو تغییر داد و به همه دوستام معرفیش کردم و کسی که گفتی با یه سرچ پیدا میشه خب چرا اومدی کتابو خوندی تو فضای مجازی خیلی چیزا پیدا میشه مخصوصا قلابی و الکی در ضمن ما کتاب رو میخونیم که یه ذره از فضای مجازی دور شویم و به سمت کتاب روی بیاوریم و این نوسینده عزیزی که اینو نوشته به نظرم خیلی ادم با احترامی هست و کسایی که میگن به صورت تخصصی تو کتاب حرف نزده چون این کتاب برای ۱۲ سال به بالا هست و به خاطر همین تخصصی حرف نزده چون اگه بخواد همچین کاری کنه نه من نه هیچ کس دیگه ای نمتونه منظورشو بفهمه و فقط روانشاسا میتونن موضوع کتاب رو بفهمن و به نظرم از عالیه عالیه و حتما بخونید.

یه مقدار زیادی عامیانه و کلی بود شبیه مطالب روزنامه ها

ارزش یک بار خوندن رو داره

عالی بود. مخصوص افرادی که صبح ها خواب الود هستن!!! 😊

کتاب متوسطی هست

این کتاب با اینکه از لحاظ راه کاری کارهای حوصله بری رو توصیه می کند که معمولن خوابالوها حوصله ی انجامشان را ندارند ولی واقعا بعدا با انجام کارهایی که در ذهنمان می ماند مفید خواهد بود؛ همچنین فلسفه ای که در باب جغد یا چکاوک بودن توضیح می دهد شناخت خوبی درباره ی عادات خواب و بیداری ما آدم ها بدست می دهد :)

بد نبود .قسمت چرت کوتاه خیلی به کارم اومد

این کتاب برای اشخاصی نوشته شده است که به دنبال پیدا کردن راهی برای سحرخیزی هستند. شما می توانید از راهنمایی ها و روش هایی که در این کتاب گنجانده شده است، در خانه یا محل کار استفاده کنید و در نتیجه زندگی هماهنگی داشته باشید.این کتاب برای اشخاصی نوشته شده است که به دنبال پیدا کردن راهی برای سحرخیزی هستند. شما می توانید از راهنمایی ها و روش هایی که در این کتاب گنجانده شده است، در خانه یا محل کار استفاده کنید و در نتیجه زندگی هماهنگی داشته باشید.