نظرات کاربران درباره کتاب عادت های اتمی

واقعا کتاب کاربردیه تشکر از نویسنده و برنامه طاقچه

بهترین راهنما برای بهبود کارآیی فردی و اجتماعی است کاش ۴۰سال پیش این راخونده بودم.دوستان شما بی گمان بخونید

محتوا: ‌محتوای بسیار کاربردی، خلاصه و مفید با مثال‌های کاملا عملی. اگه مطالبی که میگه رو اجرا کنید بدون شک جواب می‌گیرید. آخر هر فصل خلاصه مطالب رو می‌گه که خیلی برای مرور کردن خوبه (عاشق این کتابام). ‌ ترجمه: ‌به جرأت بهترین ترجمه‌ای بود که خوندم، خیلی روان، ساده و بدون سانسور. ‌ کیا بخونن؟ ‌همه، بلا استثنا! همه‌ی ماها عادت‌های بدی داریم که کلافه شدیم از دستشون و عادت‌های خوبی که شروع و تداومشون هی به اول هفته، ماه و سال پاس داده می‌شه. حتماً این کتاب رو بخونید.

باز ما یه کتاب خریدیم رایگان شد😂😂

خیلی خوبه توصیه میکنم شما هم بخریدش

پاسخ خیلی از سوال هامو توی این کتاب پیدا کردم. همیشه برام سوال بود که چه جوری میشه یک رفتار رو به یک هویت پیوند زد و این کتاب جواب این مسئله رو به خوبی بیان کرد. در تمام مدتی که میخوندم در فکر تکرار مجددش بودم و نگران بودم که چیزی از حرفهاش یادم بره. به شدت به کسانی که برای توسعه فردی ارزش قائل هستند توصیه میکنم.

این ترجمه از اونیکی (خرده عادت‌ها) بهتر و دقیقتره . من هر دو رو خوندم و مقایسه با نسخه اصلی کردم یه سری جاها و دیدم این ترجمه هم وفادارتره به متن و هم توی جمله بندیها ابهام کمتری وجود داره. اونیکی در حد فاجعست و پر از غلطهایی که انگار مترجم نمیدونه کتاب در مورد چیه و همینجوری جملات رو پشت هم تایپ کرده خیلی جاها

یه سوال کاربردی بپرسم😊 : میشه لطف کنید بهترین کتابایی که توی طاقچه خوندین رو بگید🙏

کتاب خوبیه. روان و شیرینه. به نظرم برا هر کاری که دوست دارین انجام بشه روزی یه ربع وقت بذارین کم کم عادت میشه روزی یه ربع کتاب خوندن، یه ربع ورزش، یه ربع پیاده روی، یه ربع کارهنری و.... با اینکه وقت کمی برای هر کار گذاشته میشه اما نتیجه بخش خواهد بود در پایان کار. درضمن خسته کننده هم نیست😊👌

ینی خدا پدر و مادر و خواهر و برادر و پدر بزرگ و مادر بزرگ و عمه و خاله و دایی و عمو و ... ی شما رو بیامرزه از این طرح های قشنگ قشنگ میذارین یکی شما یکی کتابراه واقعا آفرین و ماشالا

این کتاب برخلاف کتاب های بازارای مثل اثرمرکب، معقوله تغییر عادت رو بطور "علمی" و درعین حال "ساده" توضیح میده و "راه حل" ارائه میده! من بعد از خوندن این کتاب پشیمون شدم ازینکه فکر میکردم اثرمرکب کتاب خوبیه!

من همیشه حس خوبی نسبت به کتابهای انگیزشی و راهنمای موفقیت، نداشتم. هنوزم با احتیاط و حتی سوء ظن سراغ این نوع کتابها میرم! اما در مورد این کتاب باید بگم که بنظرم بسیار کاربردی و مستدل هس. برخلاف برخی کتب مشابه که صرفا بیان تجربیات یه فرده که میتونه فقط در مورد خودش صادق باشه، و یا کتاب هایی که پر از جملات انگیزشی هستن و آثار بسیار کوتاه مدتی دارن؛ "عادتهای اتمی" حاوی تعداد زیادی ارجاع به آزمایشات و آمارهای مختلف و نظریات علمی روانشناسی و.. هس که باعث میشه خواننده اطمینان بیشتری به صحبتهای نویسنده پیدا کنه. بعلاوه اینکه، امیدواری رو در سطح عمیق تری از وجود شما ایجاد و نهادینه میکنه. چون در عین اینکه واقعیت ها رو بدون تحریف(بدون اینکه وضعیت رو خیلی مثبت یا خیلی منفی نشون بده) به تصویر میکشه، و به مشکلات و موانع مسیر، اشاره میکنه؛ اما درعوض راهکارهای کاملا کاربردی میده و همین باعث میشه که احساس نیرومندی بیشتری در مواجهه با مشکلات داشته باشیم. بخاطر اینکه نه تنها میتونیم مشکلات رو پیش بینی کنیم بلکه ابزار مقابله رو هم در دست داریم.

ممنون از طرح‌های خوبتون ولی یک تنوعی به کتاب‌هایی انتخاب می‌کنید بدید. همه‌ش روانشناسی و موفقیت آخه؟؟

لطفا کتاب عقاید یک دلقک رو هم رایگان کنید ومرسی از این هفته پر کتاب😍🤗

فوق العاده روان و عااااااااالی ترجمه شده/بنظرمن این کتاب واسه هرکس که دلش میخواد یه کاری انجام بده اما بعداز چندروز از اون کار رو ول میکنه ، یا هرکسی که میخواد هرتغییری رو توی روند زندگیش ایجاد کنه خییییلی کاربردی و مناسبه ،، به جرئت میتونم بگم بهترین کتابیه که درطول سالهای اخیرخوندم🍃❤

فوق العاده ست به شرط اینکه بهش عمل بشه

این کتاب آموزشی گام به گام میده از ایجاد عادت های خوب و ترک عادت های بد. دو ترجمه از این کتاب هست که من خودم ترجمه آقای هادی بهمنی را گرفتم و خواهرم اون ترجمه که عنوانش هست (خرده عادتها) و جلدش هم زرد رنگه . به نظر من ترجمه آقای هادی بهمنی فوق‌العاده خوبتره. از عنوان کتاب میشه فهمید. در متن کتاب دقیقا منظور نویسنده از atomic habits عادت های هست که مانند اتم کوچک هستند و میشه گفت عنوان عادت های اتمی از عنوان خورده عادت ها درست تره. فکر میکنم این کتاب از کتاب های هست که هرکس خواندنش را باید در اولویت قرار بده

تمام آنچه که باید یک کتاب توسعه فردی داشته باشد را دارا است. آغاز و پایان مناسب و به جا. به دور از هرگونه عبث گویی. من با ترجمه هادی بهمنی خوندم و واقعا روان بود. کتاب در رابطه با نحوه شکلگیری عادت ها به طور کامل فرآیندی را آغاز میکند و خواننده را در نهایت به جایی میرساند که با علم و عمل بتواند عادت های اتمی کوچک خویش را به حیطه عمل درآورد. نکته مثبت برای من دادن راه حل بود چیزی که در اکثر کتاب ها از آن غفلت می شود. در رمان مطالعه احساس کردم واقعا به خودم لطف کردم که این کتاب را شروع کردم و چقدر برای من تاثیر گذار بود از آن کتاب هایی که باید در کتابخانه باشد و هر از چندگاهی به آن برگردی و دوباره و دوباره آنچه که اثبات شده را برای زندگی خود بخواهی. توصیه اکید برای دوستانی که از یک سری عادت ناراضی اند و دوستانی که میخوان عادت جدید حتی در حد یک اتم به عادت هاشون اضافه کنند.

اگه حتی علاقه ای هم به خوندن کتاب نداشته باشید مطمئنم با خوندن این کتاب عاشق مطالعه میشید

گنجینه ی کامل و ارزشمند درباره عادت های ما این کتاب به شما می گوید که (عادت) چه ابزار قدرتمندی است و چگونه با کنترل کردن آن می توانیم به هر آنچه می خواهیم برسیم توصیه ی من این است که از نکات مهم کتاب مخصوصا قوانین، یادداشت برداری کنید و در ایجاد عادت های خوب و یا ترک عادت های بد از آن استفاده کنید با آرزوی موفقیت