نظرات کاربران درباره کتاب کی؛ ترفندهای علمی زمان سنجی عالی

این کتاب به نظر من خوب و کاربردی بود، چون همه ی ما یه ساعت زیستی داریم که خلق و خو و عملکردمون رو تحت تاثیر قرار میده. و آگاه بودن به این تغییرات باعث میشه به جای غرق شدن در این امواج، موج سواری کنیم. من با این کتاب از طریق پادکست بی پلاس علی بندری آشنا شدم و چون قبلا متوجه تغییرات کاملا مشخصی توی عملکرد و خلق و خوی خودم در طول روز شده بودم و این مسئله مدت ها بود در پس زمینه ی ذهنم وجود داشت، بعد شنیدن پادکست تصمیم گرفتم کتاب رو هم بخونم. البته درباره ی مبحث ساعت زیستی که دو فصل اول کتاب بهش پرداخته شده، شنیدن خلاصه ی علی بندری هم کفایت می کنه و کتاب فقط توضیحات بیشتری داده. فصل های میانی و پایانی هم مباحث دیگه ایی در مبحث زمان سنجیه که قسمت کاربردی مطلب می تونه خیلی خلاصه تر هم گفته بشه. اما به طور کلی متن و ترجمه ی روانی داشت و کمی هم چاشنی طنز که باعث می شد خوندن توضیحات اضافه ی کتاب هم آن چنان خسته کننده نباشه.🌱

از اون دست کتاب هایی بود که اصلا بهش نمی اومد رایگان باشه.. با تشکر از بانک ملت، بابت رایگان کردن این کتاب مفید..

همین کتاب از یه انتشارات دیگه تو طاقچه هست ک 14 تومنه ،من این‌رو خوندم و ترجمه بسیار خوبی داشت و محتوای کتاب هم بسیار بسیار مفید و کاربردیه ،این کتاب رو از حیث توجه به زمان‌بندی‌های روزانه در برنامه‌ریزی کارها و پروژه‌ها توصیه میکنم

کتاب در انتهای هر فصل یه جمع بندی خوب داره که باعث میشه بفهمید از دل اون داستان ها چه محتوای دلچسبی میشه بیرون آورد. از نشر نوین بخاطر رایگان عرضه کردن این اثر و ترجمه خوب سپاس گزارم از شما دعوت میکنم گول رایگان بودنش رو نخورید این کتاب واقعا ارزشمنده

سبک زندگی یا lifestyle یکی از مهمترین بخش های زندگی هر انسانی هست که از راههای مختلفی ساخته میشه ، به شخصه من اول از اعتقادات و باور هام و دوم بر اساس اطلاعات و دانش های جدیدی که بیشتر از کتابها استخراج میکنم سبک زندگی ام رو می سازم. این همه مقدمه برای این بود که بگم‌ : این کتاب بر اساس تحقیقات علمی و آمار سبک زندگی بر اساس تایپ شخصیتی شما و... پیشنهاد میکنه. یکی از موارد جالبی که این کتاب به اون پرداخته خواب هست ، آدم ها چند دسته هستند ، بزارید کتاب رو لو ندم فقط اینو بگم اگر شب ها مثل جغد بیدارید و عذاب وجدان دارید این کتاب میتونه قسمت دوم یعنی عذاب وجدان رو ازتون بگیره. پ.ن: در این بازخورد از نظر های شخصی_م استفاده کردم اگر انتقاد یا پیشنهادی دارید با جون دل گوش میکنم (( هرگز نخورد آب زمینی که بلند است ))

کتاب به نسبت مفید بود اما برای کسی ک میخواد زمان زیادی رو برای خوندن این کتاب صرف کنه مناسب نیست بهتره ک اگر وقت اضافه دارید ک نمیخواید کار دیگ ای انجام بدید شروع به مطالعه این کتاب کنید در غیر اینصورت جایگزین بهتری برای این کتاب وجود داره .

این کتاب کمک میکنه تا با یه سری مسائل و واقعیت های روزانه آشنا شید و بتوانید در زمان بهتری برنامه ریزی کنید . من خودم کارمند هستم و واقعا این کتاب کمک میکنه برای درک بهتر زمان . حتما بخونیدش

بعضی از قسمت هاش خوب بود .. ولی میتونست خلاصه تر باشه .. اگر ۴۰-۵۰ صفحه هم ازش بخونین و بقیش رو نخونین چیز خاصی از دست نمیدین در مجموع انسجام خوبی هم نداشت کتاب در مورد ساعت بیولوژیکی بدن و رابطه اون با کار های مختلفی که میکنیم هستش و درباره این صحبت میکنه که زمان درست برای هر کاری چی هست. مثلا اگر قراره جلسه کاری باشه آیا بهتره صبح باشه یا عصر . اگر قراره برین بیمارستان چه ساعتی بهتره و ...

قبلا کتابو خونده بودم زیاده ولی خوبه تمام کتاب: برنامه ریزی کنید مرتب وخوب عمل کنید( هر کاری انجام میدهی از خود بپرسید چه سودی برام داره (برایان تریسی)) همیشه برنامه را در کاغذ بنویسید کارها یتان را اولویت بندی کنید به موقع به خوابید زود بیدارشید عین یک نوجوان 18 ساله انگیزه داشته باشید

کتاب خوبیه خیلی خوشم اومد از خوندنش باعث شد بفهمم ساعت بدنم چه موقعی هس واطلاعات خوبی راجب خیلی از اتفاقات در اختیارتون میزاره وباعث میشه تشخیص بدین چه زمانی کارهای مهمتون رو انجام بدین تا از کیفیت بالاتری برخوردارباشه درکل ارزش خوندن داره فقط یکم کش داده مطالب رو که میشه ندید گرفت :)

این کتاب فوق العاده است. به موضوعاتی پرداخته که کمتر پیش میاد بهش فکر کنیم اما میتونه زندگی آدم رو حسابی تغییر بده. راستش ترجمه اوایل کتاب زیاد خوب نیست ولی در ادامه خوب میشه.. خلاصه که حتما حتما حتما بخونیدش و لذت ببرید

خیلی کتاب خوبیه بعد از خوندنش یاد میگیرید که چه کاری رو چه زمانی انجام بدید

فصل اول و دوم کتاب دارای محتوای خوب و نگارش منسجم بود. ولی در مورد فصل سوم نگارش طوری بود که انگار نویسنده فقط آن را تکمیل کرده و تمایلی به توضیح علت و معلول آن نداشته است. فصل سوم بیشتر به فضاسازی شباهت داشت تا عنوان اصلی

حتما بخوانید. اشارات ساده اش رو هم جدی بگیرید. این کتاب جلوتر از زمان ماست و اهمیتش درست درک نمیشه.

دوستان کسی خونده نظر بده

من خوشم اومد، درواقع به ما آموزش چه کاری و در چه زمانی انجام بدیم. و اینکه کتاب رایگان هست، خیلی خوب ارزشمنده توصیه میکنم استفاده کنید تا توی کارهاتون بازدهی بهتری داسته باشید

عالی‌ بود

کتاب خوب وکاربردیه فقط بیشتر ازاندازه طولانی شده میشدخیلی کش پیدانکنه

بسیار کاربردی و ارزشمنده👍نمی دونستم زمان اینقدر مهمه...به قول شخص معروفی:《زمان مسئله اصلی نیست، تنها مسئله است》

واقعا کتاب بسیااار عااالی ای بود، بسیار از خوندنش لذت بردم کلی مطالب جالب و کاربردی ای داره خوندنش برای هر کسی لازمه. حتما حتما پیشنهاد میکنم بخونیدش

خیلی عالیه،مثال زیادی درخلال عناوین مهم آورده واطابه گویی داره امابااین وجودخیلی کاربردیه

اولش خوب بود ولی بعد خسته کننده شد . محتواش خیلی زیاد نبود فقط کش داده بودن

کاملا کاربردی و عالی عالی

فوق العاده است به زبان ساده و قابل فهم

عالی بود

اول از همه از بانک ملت تشکر میکنم که همچین کتاب خوبی رو رایگان کرد و اینکه درباره کتاب باید بگم واقعا کتاب فوق العاده ای بود بخصوص کتابچه هایی که آخر هر فصل بود و جمع بندی خوبی داشت البته بعضی جاها خیلی توضیح می‌داد میتونست خلاصه تر هم باشه ولی در کل خیلی خوب بود من که وقتی کتابو تموم کردم دویاره برگشتم همه ی اون جمع بندیا رو از اول خوندم😁🙃

به نظر من خیلی کتاب کاربردی است مخصوصا برای داشتن یک شروع خوب . 💞 ممنون طاقچه که این کتاب بسیار عالی را رایگان قرار دادید . ❤️

اولاش جالب بود ولی رفته رفته با توضیحات اضافه از مبحث اصلی یعنی پرداختن به نحوه مدیریت زمان دور شد من انتظارات زیادی از کتاب داشتم ولی نا امیدم کرد.

شامل معرفی ۳بخش شروع ها میانه ها و پایان ها ست و ترفندهایی رو مختص این بخش ها بیان میکنه که خیلی کاربردی ه تمام مطالب با استناد به تحقیقات و آزمایشات بیان میشه فصل آخر هم مربوط به هماهنگی و همکاری در تیم هستش که در کشور ما معمولا کمیاب ه توصیه میکنم حتما بخونید

فوق العاده و عالی با شواهد علمی و بسیار کاربردی

من لذت بردم به نظرم عالی بود👌

عالی بود واقعا ، واقعا لذت بردم ازش

مظمون کتاب رو متوجه نشدم

به نظر من کتاب بسیار خوبی بود و من از خواندنش لذت بردم . مهمترین ویژگی این کتاب نکات ریزی بود که اگر در زندگی و کار روی این نکات تمرکز کنیم به نتایج فوق العاده جالبی می رسیم .

نصف کتاب رو خوندم و دیگه ادامه نمیدم چون چیزایی رو میگه که همه میدونن. حتما صبحانه بخور، در فضای باز قدم بزن و اینا. تنها چیزی که یاد گرفتم اینه که صبح قهوه نخورم بهتره. ⁦☺️⁩

کتاب بسیار مفید و زیبایی بود. خوشحالم که گول رایگان بودنش رو نخوردم و شروع به مطالعه اش کردم، سریع تا آخرش رفتم

کتاب جالبی بود اگاهی آدم رو نسبت به فعالیت های روزانه و مدیریت زمان بالا میبره...

این کتاب خیلی مفید هست چون زندگی روزمره هر چیز ما انسانها را به چالش وسبک زندگی ها رو زمان خیلی مفید و کاربردی هست چون ما هر کاری می خواهیم انجام بدیم با زمان هماهنگ هستیم فلان تاریخ فلان ساعت وبخش جذاب این کتاب که من جزئی از علایق من هست ثبت خاطرات چیزی که شاید خیلی ها اصلا متوجه گذر لحظه ها ساعت ها ثانیه ها و ماها از خودشان نباشن وقتی ما یک عکس از خودمان می گیریم کم لطفی در حق خودمان نکنیم تاریخ روز ماه وساعت را روی عکس بگذاریم چند ماه بعد به گالری عکس هایمان مراجعه می کنیم می گوییم یادش بخیر ویک متن خوب برایش به کار می بریم یا از موقعیت ورزش کردن خودمان از آشپزی کردن یک نوع خلاقیت هست ولذت بخش است قرار نیست همه مشابه هم فکر کنند حرف بزن ند و هر کاری فرد بی علایق می کند ما هم یاد بگیریم ...یک کتاب جامع و کاملی هست کی چکاری باید کنیم از هر چیز مهمتر وقتی ما در یک محیط اجتماعی کوچک ورود پیدا می کنیم همیشه برای دوستان اون محیط اجتماعی احترام قائل شویم ویک بخشی از این کتاب خیلی دلنشین بود هیچگاه به قد نوع لباس فیزیک بدنی افراد نگاه نکنیم ویا چهره فرد شاید قلب های بزرگ و ثروتمندی داشته باشن و من دوست داشتم مبحثی به اشتراک بگذارم برای دیگران ورود به محیط باشگاه با افراد متنوع من بدنسازی دوستان جدید پیلاتس من علاقمند به موزیک شدید در حین کار کردن آنها علاقمند به سکوت وتمرکز بیشتر چون تعداد بیشتر بود ومن تنها با هم هماهنگ شدیم من با سکوت کار کردن هماهنگ شدم چون قبلا پیلاتس کار کرده بودم حق اولویت را به گروه اول دادم و حس خوبی داریم هر دو گروه ...تجربه خیلی خوبی هست

با خوندن این کتاب نظرتون درباره اهمیت زمان عوض میشه.

کمک میکنه به اینکه در چه زمانی چه کارهایی رو شروع کنیم. میتونید 100 صفحه اول کتاب رو بخونید ادامه اش خیلی کاربردی نیست.

کتابی بسیار زیبا ومهم،اموزنده،عالی وواقعاان راازجمله کتاب‌های می دانم که ارزش وقت گذاشتن ومطالعه راداردونکات بسیاری رابه معلومات می افزاید درزندگی روزمره ،هم بسیارکارایی دارد،

حرف کتاب اینه " ساعت زیستی بدنت رو بشناس و با توجه به اون برنامه ریزی کن و کارهات رو انجام بده " حدود ۲۰۰ صفحه کتاب هست که بیشتر از ۸۰ ٪ حجم کتاب رو مثال های مختلف تشکیل داده و اگر بخوایم اصل مطلب رو داشته باشیم تو یک جزوه ی چند صفحه ای هم جا میشه . ■ پیشنهادم به شما این هست که بجای خواندن این کتاب یا صرف هزینه برای نسخه فیزیکی و یا اکترونیکی ، قسمت ۳۷ پادکست بی پلاس را گوش بدید . ■

این امتیاز در واقع ترکیب یه ۴ و یه ۲ هست. بخش‌هایی از کتاب جذاب و کاربردی هستن و خوندنشون مفیده اما مثل این که نویسنده عهد کرده بوده حتما کتاب رو به حجم مشخصی برسونه. «زمان» موضوعی نیست که بخوایم یک کتاب جامع درباره‌ش بنویسیم. همین کتاب هم جامع نیست و با همین فرمون می‌تونست ۱۰ جلد دیگه ادامه بده. موضوعاتی کاربردی در برنامه ریزی فردی رو به موضوعاتی اجتماعی و فلسفی چسبونده، فقط به بهانه این که همه‌شون به نوعی با «زمان» ارتباط دارن.(چی با زمان ارتباط نداره؟) می‌تونید از توی فهرست بخش‌هایی که احتمالا مفیدتر هستن رو برای خودتون مشخص کنید و برای بقیه فصل‌ها بیشتر از یه مرور سرسری وقت نذارید.

کتاب خیلی جالبی بود.. بهمون کمک میکنه تا هرکاری رو در زمان درستش انجام بدیم تا بهترین بازدهی رو بگیریم. پیشنهادش میکنم

عالی خصوصا اوایل کتاب . اما اواخر کتاب بیشتر خسته کننده میشه

در مجموع کتاب بدی نبود، ولی مطالب و مثال های کتاب از نیمه دوم خیلی زیاد و خسته کننده شده بود، میتونست کم حجم تر باشه.... نهایت معرفی این کتاب رو در پادکست bplus رو میشه به صورت خلاصه شنید.

خیلی کتاب حاشیه رفته و بهتره خلاصشو پیدا کنید و بخونید.وگر نه وقتتون هدر میره.

وااای از اونجاییکه من همیشه عجولم فکر کردم صوتیه گوشیمو وصل کردم به پخش رفتم سر کارام دیدم خبری از صدا نیست 😄

واقعا نمیدونم چرا بعضی نویسنده ها انقد مطلب رو کش میدن آخه ۵۰۰ صفحه؟؟؟ من که دو فصل رو تونستم بخونم خیلی مثال آورده که منظورو برسونه آدمو کلافه میکنه علت این تعریفارو درک نمیکنم

حس خودمون‌ونسبتب به کتاب توضیح دهیم