نظرات کاربران درباره کتاب آرامش خود را دریابید (راه‌های معنوی برای رسیدن به زندگی بدون استرس)

اگر دنبال یه کتاب خوب و کاربردی درباره روانشناسی می گردید من این کتاب رو توصیه می کنم

کتاب خوب و بامحتوایی اولش که بنظر سخت و پیچیده میومد بعد از یکی دو فصل فهمیدم چقدر ساده و قابل فهمه برگشتم و فصل های قبل رو دوباره خوندم از خوندن دوباره لذت بردم و مسائل پیچیده اش برام مثل عسل شیرین شد امیدوارم شما هم همین حس رو داشته باشید

سلام این کتاب‌ پر از زوایه دید و جهان بینی های قشنگ‌‌ و سالمه..که بهتون کمک میکنه که قشنگ تر درباره ی دنیا اطرافتون‌فکر‌کنید.. کتاب خوبیه..اما میدونید‌که اگر تمرین نباشه میشه یه کتاب فانتزی و رویایی پس هر بخش که میخونید شاید هر بندی‌که میخونید نیاز به‌وقت گذاشتن و تمرین‌کردنه تا بشه تکه از‌وجودتون ..بخش‌اول کتاب یه‌خورده ای سخت و‌ پیچیده اس‌ چون از نظر علمی به ذهن پرداخته اما از بخش های بعدی کتاب ساده و روان میشه..یه ستاره به کتاب کم دادم چون راهکار نداده..مثلا گفته بخشنده باشید و اینطوری فک کنید اما تمرین نداده برای رسیدن به اینکار..ولیییی در هر صورت کتاب عالیه.. اگر بشه حتی 50 درصد نوشته های‌ کتاب عمل کرد زندگی قطعا قشنگ میشه در نهایت هم طاقچه جان بسی بسی ممنونم برای گذاشتن کتاب های خوب توی بی نهایت دمت گرم

تازه خوندن این کتابو تموم کردم و لذت بردم‌. پیشنهاد میکنم 👌

لطفا نسخه صوتی منتشر کنید

بد نیست ولی مطالبش برای من تکراری بود و قبلا در خلال کتاب های دیگه با مفاهیم آشنا شده بودم،دوباره میخونمش?خیر و کاش مترجم طبق سلیقه خودش شعر و مثنوی اضافه و حجم کتاب رو زیاد نمیکرد! اصولا با دخل و تصرف به این شکل در ترجمه موافق نیستم اصلا

خوب بود

این کتاب که مال آدم های افسرده که نیست ؟