نظرات کاربران درباره کتاب سم زدایی دوپامین

یکی از بهترین کتاب هایی که برای رهایی از دام شبکه های مجازی نوشته شده هستند

کتاب جمع و جور خوبیه، خیلی از نکات کتاب های دیگه رو نسخه‌‌وار تجویز میکنه ولی بی‌راه نمیگه و میشه از محتواش به مقدار خوبی استفاده کرد.

به نظرم مکمل کتاب عادت های اتمی هست و پیشنهاد میکنم بعد خوندن کتاب عادت های اتمی، این کتاب رو مطالعه بفرمایید. در رابطه با محتوای کتاب باید عرض کنم خوبیش این بود سریع رفته بود سر اصل مطلب و کتابو انگیزشی زرد نکرده بود. دوست داشتم مطالب عمیق تر و علمی‌تری در مورد دوپامین تو کتاب می دیدم. توصیه می کنم: حتما موقع خوندن کتاب یادداشت برداری کنید. ارزش این رو داره دوبار کتابو بخونید.

کاش متن روانی داشت، خیلی سخت هست برا کسی که علاقه داره اطلاعات عمومیش رو افزایش بده.

کتاب همونطور ک از اسمش پیداس درمورد هورمون دوپامین و نحوه پاکسازی این هورمونه......اما به نظرم کتاب مطالب رو خیلی راحت توضیح نمیده و شبیه کتابای آکادمیکه متنش و این کارو واسه مطالعه سخت تر میکنه..... بنظرم چنین کتابایی باید با قلم عامیانه تر و راحت تری ترجمه بشه ک کار واسه خواننده کتاب راحت باشه و مطلب رو راحت تر بفهمه....

کتاب مخاطب خود را نمیشناسد و از هر مطلبی یک تکه برداشته و کنار هم چسبانده و به عنوان کتاب به خورد مخاطب داده است با این که این کتاب را دو بار مطالعه کردم اما متوجه نشدم که مخاطب خاص آن دقیقا کیست