نظرات کاربران درباره کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟

خوندن این دسته کتاب‌ها خالی از لطف نیست و یک نقشه راهی به آدم میده.

پسندیدم و توصیه می‌کنم.

کتاب فوق العاده بود ولی خوانش اصلا خوب نبود، کاش توسط شخص حرفه ای این کتاب خوانش می شد.

خیلی وقت بود که دنبال کتابی می‌گشتم که از روانشناسی زرد دور باشد بیشتر کتاب‌های این برنامه و بازار روانشناسی زرد است و خیلی کم کتاب‌های تخصصی و فارغ از شعار دیده میشود سایر کتاب‌های حوزه روانشناسی مطلب را مدام تکرار می‌کنند ولی این کتاب حرفی برای گفتن دارد من به شدت لذت بردم و از آن یاد گرفتم منبع نویسی این کتاب من را مطمئن می‌کند که مطالب آن علمی است و اگر آن را در زندگی روزمره استفاده کنی موثر خواهد بود.

سلام خدمت دوستان،، توصیه به مطالعه اش میکنم،البته درکنارکتابهای دیگری که مطالعه یا می شنوید

اگر به شناخت خود و بررسی و تحلیل و تصحیح واکنش های خودتون علاقمندید حتما خوندنش رو توصیه میکنم

حقیقتا کتاب خوبیه

بسیار کتاب و خوب و کاربردی راجب بخش های مهم زندگی و تجربیات مختلف مثل مسئله ی سوگ ، اعتماد به نفس ، انگیزه ، ترس ، اضطراب و ... که کامل توضیح داده و راه های مقابله با استرس ، با ترس ، با سوگ ، با اهمال کاری و غیره هم در قالب تمرین هایی اورده داخل کتاب که بسیار جالب و کاربردی هستند.

عالی

بشدت عالی و فوق العادس پیشنهاد میکنم به کسایی که در گیر احساساتی مثل (اضطراب ،ترس ،کافی نبودن )هستین حتما مطالعه کنید من از فصل اول به ارتیب شروع نکردم از فصل هایی که بیشتر بهش نیاز داشتم شروع کردم و خیلی توست ارومم کنه مرسی از طاقچه بابت پیشنهاد این کتاب خوبش بمن♥️

لطفا نسخه صوتیشم قرار بدین ممنون

باید بگم یکی از صادق ترین کتاب ها در حوزه موفقیت فردی هستش . صادقانه . شفاف. با مخاطب صحبت می‌کنه. کلی گویی . شعار دادن . در این کتاب جایی نداره.

درود. عجب کتاب خوبی بود. اصلا از نشر میلکان انتظار همچین کتاب خوبی رو نداشتم، با توجه به ترجمه های بدی که از کتاب‌های دیگه ش خونده بودم. با اینحال، اینجا با یکی از کاربردی ترین کتاب ها برای آشنایی با مهارت‌های خودآگاهی و درمان های روانشناسی روبروییم که به شدت مفید و موثر بیان شده و به دور از حرفهای زرد و کلیشه ایه. همونطور که دوستان دیگه هم گفتن، این کتاب یه جور جعبه ابزار میمونه (مثل هنر شفاف اندیشیدن و امثالهم) یعنی میشه بدون ترتیب و طی دوره های مختلف خوندش و براساس نیاز بهش رجوع کرد. نیاز به تمرکز و تمرین حین مطالعه داره و صرفا داستانی نیست. لذا انتظار اینکه بعد از خوندنش بلافاصله حالمون خوب شه، کمی غیرمنطقیه.

کتاب فوق العاده خوبیه،ولی یه نکته خیلی مهم داره خوندن این کتاب؛اینکه وقتی میخونی باید تمرکز کنی رو مطلب قشنگ حلاجیش بکنی،حتی اگه لازم بود یادداشت برداری،مثل خیلی از کتاب ها روزنامه وار خوندش اصلا کمکی نمیکنه.

به منظر من کتاب کاربردی هست. کتاب اومده به صورت خلاصه و مفید درباره بعضی از مشکلاتی که آدم ها باهاش درگیر هستن یا مطالبی که به اشتباه بین مردم رایج هست رو توضیح میده، دربارشون راهکار میده. صرفا خوندن به صورت داستانی هیچ کمکی بهتون نمیکنه بلکه به راهکارهایی که داخل کتاب گفته شده باید بارها و بارها عمل کرد. همه فصل های کتاب ممکنه که به درد الان شما نخوره شاید بعد ها خوب باشه. فهمیدن مطالب و استفاده از اون ها نیازمند تمرین، صبرو گذشت زمان تا بتونید درموقعی که نیاز دارید از این اطلاعات کمک بگیرید.

سلام راهنمایی میکنید واسه خرید چاپی

امیدوارم کتاب صوتی این کار هم در طاقچه قرار بگیره ،با وجود کمبود وقت و مشغله اینروزها خیلی میتونه موثر تر باشه.سپاس

خواندن کتاب را به کسانی که دچار بحران در روابط با نزدیکان خود شده اند ،توصیه میکنم.صبور باشید.بخصوص یک سوم آخر کتاب راههای کاربردی توصیه میکند. به قول آن جمله معروف،سراغ معجزه گر را از آیینه بگیرید. ارزشهایتان را بنویسید.از رابطه هایتان چه میخواهید.سلامت جسمی وروانی میخواهید. احترام ودرک متقابل میخواهید.میخواهید بتوانید با بروز چالشهایی که به سبب تعامل با انسانها،خواه ناخواه برایتان پیش می آید،بتوانید درست رفتار کنید .وخلاصه اینکه آرامش داشته باشید.خود را بشناسید،از خود شروع کنید ،البته نه با خود سرزنشگری،بلکه با شفقت ومهربانی.با تغییر در خود دیگری نیز تغییر خواهد کرد.....کتاب رابخوانید.....

کتاب با نثری روان ترجمه شده ،یک کتاب خودیاری هست که به کسانیکه در حوزه روانشناسی علاقمند هستند توصیه میکنم خونده بشه.

کتاب درمورد موضوعات روانشناسی فردی مختلفی صحبت کرده وبرای هرکدوم ازاونها دلیل و راه‌حل ارائه کرده وانتهای هرفصل هم درحد چندجمله کوتاه ومفید خلاصه‌بندی شده. اولش فکر کردم از اون کتاب‌های روانشناسی زرد هست اما کمی که پیش رفتم متوجه شدم که مطالب خوب وکاربردی زیادی داره وهرچقدر به آخر کتاب نزدیکتر می‌شدم فصل‌ها مفیدتر وکاربردی‌تر می‌شدند. خلاصه اینکه پیشنهاد میشه.