بریده‌هایی از کتاب لذت کار کردن

تحقیقات روانشناسی اخیر نشان می‌دهد که یک محیط کثیف از مغز شما بیشتر کار می‌کشد. وقتی در شرایطی درهم و برهم محصور هستیم، افکار ما آن‌قدر درگیر می‌شوند که همهٔ چیزهای اطراف خود را ثبت کنیم و دیگر نمی‌توانیم روی کاری که باید در حال حاضر انجام دهیم متمرکز شویم، مانند کاری که روی میز که در دست انجام داریم یا ارتباط با دیگران. احساس پریشانی، استرس و اضطراب می‌کنیم و توانایی تصمیم‌گیری خود را از دست می‌دهیم. به نظر می‌رسد به‌هم‌ریختگی همچون آهن‌ربایی برای بدبختی است.

نامنظم بودن بر سلامتی هم تأثیر می‌گذارد

مطالعات بسیاری نشان می‌دهند که نامرتب بودن خیلی بیشتر از آنچه که تصور می‌کنیم از جهات مختلف برایمان گران تمام می‌شود

تنها تمیز کردن محل کار (جنبهٔ فیزیکی) کافی نیست. ما زمانی می‌توانیم به این آرامش دست پیدا کنیم که همهٔ جنبه‌ها را در کنار هم گردآوری کنیم، مانند: ایمیل‌ها، دیتاها، کارهای مربوطه و جلسات.

شما خواهید دید که همان‌گونه که تمیز کردن خانه برایتان رضایت و شادی به ارمغان می‌آورد، مرتب کردن و نظم در کار نیز برایتان مثمر ثمر خواهد بود و باعث پیشرفت و نتایج بهتر خواهد شد.

در حقیقت اگر نظم در کار را رعایت کنید خواهید دید که شادی و لذت به سمت شما می‌آیند!

شما سه دسته وظیفه خواهید داشت: وظایف اصلی، وظایف پروژه و وظایف تکاملی.

تحقیقات دو واقعیت غافلگیرکننده را درمورد وظیفهٔ چندگانه نشان می‌دهند: اول، میزان بهره‌وری را تا ۴۰ درصد کاهش می‌دهد. دوم، افرادی که چندوظیفه‌ای هستند، معمولاً کمترین توانایی در انجام کار را دارند.

چندوظیفه‌ها در زمرهٔ افراد کم‌بازده در کار هستند.

طبق نظر روانشناسان، تناقض در کار، یعنی زمانی که فکر می‌کنیم فوری‌ترین کارها مهم‌ترین‌ها هستند باعث می‌شود که همیشه انتخاب اشتباه داشته باشیم. این دو را با یکدیگر اشتباه نگیرید، آنها مثل هم نیستند. کارهای فوری مواردی هستند که باید تا مدت معینی انجام شوند. در غیر این صورت، انجام نخواهند شد - قرار شام با مشتری‌ای که فقط یک شب در شهر خواهد بود، کمک کردن به همکارتان در آماده‌سازی فوری یک پروژه، یا شرکت در جشن بازنشستگی سالانه. کارهای مهم متفاوت است. در صورت انجام آنها نتایج مثبت بزرگ، و در صورت عدم انجام آنها عواقب منفی زیادی وجود دارد. مانند پیشرفت شخصی از طریق خواندن و آموزش، به‌روزرسانی یک محصول؛ و ایجاد رابطهٔ خوب با همکاران.