بریده‌هایی از کتاب مردان مریخی، زنان ونوسی

زن‌ها زمانی که مورد «نوازش» قرار بگیرند احساساتشان برانگیخته می‌شود.

قانون ۱۰ / ۹۰ با درک اینکه چگونه احساسات سرخورده گذشته ما گهگاه ظاهر می‌شوند، برایمان آسان می‌شود تا درک کنیم چرا به آسانی از دست همسرمان آزرده می‌شویم. وقتی ناراحتیم تقریباً نود درصد از ناراحتی ما به گذشته مربوط است و اصلاً ربطی به آنچه فکر می‌کنیم ما را ناراحت می‌کند، ندارد. معمولاً ده درصد از ناراحتی ما به تجربه زمان حال ما اختصاص دارد.

وقتی مردی غُر می‌زند، نشانه خوبی است. او سعی می‌کند تا تقاضای شما را در مقابل نیازهایش مورد بررسی قرار دهد.

با گوش کردن به پیروزی‌ها و شکست دیگران، مسائل خودمان کوچک و حقیر می‌شوند.

همان‌طور که مردها به اشتباه می‌خواهند زن را «تعمیر» کنند، زن‌ها هم به اشتباه می‌خواهند مرد را «اصلاح» نمایند.

همان‌طور که در یک لیوان آب، نیمه پر و خالی آن دیده می‌شود، زمانی که زن در اوج است، قسمت پر و در سقوطش قسمت خالی زندگی‌اش را می‌بیند. وقتی در اوج است، هر خلائی را نادیده می‌گیرد، ولی در زمان سقوطش، بیشترین تمرکزش روی همان خلأ است.

به خاطر دارم در مقاله‌ای خواندم: «یک زن پولدار فقط از یک روانپزشک پولدار می‌تواند دلسوزی بخواهد.» وقتی زنی خیلی پولدار باشد، مردم (و به‌خصوص شوهرش) به او حق نمی‌دهند که ناراحت باشد. او حق ندارد مانند موج باشد و گهگاه سقوط کند. او اجازه ندارد احساساتش را زیر و رو کند و یا توقع زیادی از زندگی‌اش داشته باشد. انتظار داریم که یک زن متمول در تمام مدت، احساس رضایت بکند چون زندگی‌اش بدون این همه پول، می‌توانست خیلی بدتر باشد. این توقع نه تنها غیرمنطقی، بلکه نوعی بی‌احترامی به اوست. صرف‌نظر از ثروت، مقام، امتیاز و موقعیت، زن نیاز دارد دلخور شده، موجش سقوط کند.

مردها برای حق آزادی‌شان بحث می‌کنند و زن‌ها برای حق ناراحت بودنشان. مردها نیاز به «فضا» دارند و زن‌ها نیاز به «درک شدن».

حتی امروزه هم ما هنوز نیاز به مترجم داریم. کمتر اتفاق می‌افتد که مردها و زن‌ها منظورشان یکی باشد. حتی زمانی که کلمات مشابهی را به کار می‌برند. مثلاً، زمانی که زنی می‌گوید: «احساس می‌کنم تو هرگز به حرف‌هایم گوش نمی‌دهی.» او انتظار ندارد لغت «هرگز» را تحت‌اللفظی به «جدی» معنی کند. به کار بردن کلمه «هرگز» فقط بدین مفهوم است که کلافگی خود را در آن لحظه اظهار کند. این امر نباید جدی برداشت شود.

مرد می‌خواهد قهرمانِ زن باشد. وقتی او مأیوس و غمگین است، مرد احساس عجز می‌کند. اندوه زن، عمیق‌ترین ترس او را تأیید می‌کند: او به حد کافی مفید نبوده است. امروزه بیشتر زن‌ها متوجه نیستند که مردها چگونه آسیب‌پذیرند و چقدر نیازمند به عشق هستند. عشق به مرد کمک می‌کند تا بداند توانایی آن را دارد که دیگران را به کمال برساند. زمانی که زنی افسرده و ناامید است، برای مرد مشکل است به حرف‌هایش گوش کند، چون احساس عجز می‌کند.

اگر شما زن هستید، به شما پیشنهاد می‌کنم به مدت یک هفته تمرین کنید که اصلاً اظهارنظر و انتقاد نکنید. مرد زندگی‌تان نه تنها خیلی قدرشناسی خواهد کرد بلکه نسبت به شما بسیار حساس و دقیق و خدمتگزار خواهد شد. اگر شما مرد هستید، به شما توصیه می‌کنم به مدت یک هفته تمرین کنید زمانی که همسرتان حرف می‌زند، گوش کنید و نیتتان این باشد که می‌خواهید او را درک کنید و ملتفت باشید که او چه دورانی را می‌گذراند. تمرین کنید هر موقع به شما احساسی دست می‌دهد که می‌خواهید راه‌حلی پیشنهاد بدهید و یا اینکه سعی در تغییر احساساتش دارید، زبانتان را گاز بگیرید. وقتی تجربه کنید همسرتان چقدر از شما قدردانی خواهد کرد، متعجب خواهید شد.

همیشه تاریک‌ترین نقطه، قبل از سپیده‌دم می‌باشد.

زمستان عشق سپس، دوباره هوا تغییر می‌کند و زمستان فرا می‌رسد. در تمام مدت سرما و ماه‌های بی‌ثمر زمستان، تمام طبیعت در لاکش فرو می‌رود. اکنون زمان استراحت، اندیشه، و تجدیدنظرهاست. در روابط، این زمانی است که ما دردهای التیام نیافته و یا سایه‌ای از خود را تجربه می‌کنیم. زمانی است که سرپوش‌ها برداشته و احساسات جریحه‌دارمان پدیدار می‌شود. این زمان رشد ما در انزواست و نیاز داریم تا برای کسب عشق و تکامل، بیشتر از همسرمان به خود امید داشته باشیم. وقت بهبود است. این زمانی است که مردها درون غارشان به خواب زمستانی می‌روند و زن‌ها در قعر چاه خود فرو می‌روند.

پاییز عشق چون در طول تابستان به باغچه خود رسیدگی کرده‌ایم، حالا می‌توانیم محصول زحمت خود را برداشت کنیم. پاییز از راه رسیده است. پاییزی طلایی، پرشکوه و پربار است. با پذیرفتن و درک عیب‌های خود و همسرمان، عشق کامل و بالغ‌تری را تجربه می‌کنیم. زمان شکرگزاری و سهم بردن فرا رسیده است. با سخت‌کوشی که در طول تابستان داشتیم، اکنون می‌توانیم استراحت کرده و از عشقی که خالقش بوده‌ایم، لذت ببریم.

تابستان عشق در طول تابستان عشقمان، متوجه می‌شویم یار ما آن‌قدرها هم که فکر می‌کردیم بی‌ایراد نیست، و ما باید روی رابطه‌مان کار کنیم. نه تنها یار ما از سیاره‌ای دیگر است، بلکه او انسانی است که اشتباه می‌کند و در بعضی موارد عیب و نقص دارد.

بهار عشق عاشق شدن مانند فصل بهار است. احساس می‌کنیم انگار تا ابد شاد خواهیم بود. تصورش را نیز نمی‌توانیم بکنیم که یارمان را دوست نداشته باشیم. این روزگار معصومیت ماست. انگار عشق ابدی است. روزگار سحرآمیزی است چرا که همه چیز بی‌عیب و ایراد است و بی‌هیچ تلاشی به دست می‌آید. انگار ما کاملاً برای هم ساخته شده‌ایم. بی‌هیچ تلاش خاصی و با هماهنگی می‌رقصیم و به خاطر خوش‌اقبالی خود شادمانی می‌کنیم.

چگونه می‌توانیم از نیازهای همسرمان مطلع شویم؟ گاهی اوقات زن‌ها با پاسخ به نامه خود مخالفند. آنها انتظار دارند همسرشان بداند چه باید بگوید. احساسی پنهانی به آنها می‌گوید: «من نمی‌خواهم به او بگویم که به چه چیزی نیاز دارم، اگر او واقعاً دوستم دارد، خودش می‌فهمد.» در چنین حالتی، لازم است زن به یاد بیاورد مردها از سیاره مریخ هستند و نمی‌دانند زن‌ها به چه چیزی نیازمندند. احتیاج است به آنها تذکر داده شود.

شگرد نامه دوستانه یکی از بهترین راه‌هایی که می‌شود از منفی بودن رها شده، سپس رابطه محبت‌آمیزی برقرار کرد، استفاده از روش نامه دوستانه است. با یادداشت احساساتتان به روشی مخصوص، احساسات منفی خودبه‌خود کم شده، احساسات مثبت تشدید می‌شوند. روش نامه دوستانه، به نامه نوشتن ارج و بها می‌دهد. نوشتن این نامه‌ها سه جنبه دارد: ۱. نامه دوستانه‌ای نوشته و حالت‌های عصبانیت، غم، ترس، تأسف و محبتت را اظهار کن. ۲. پاسخ نامه‌ات را آن‌طوری که دلت می‌خواهد از طرف همسرت برای خودت بنویس. ۳. نامه دوستانه و پاسخ آن را با همسرت در میان بگذار.

اگر مرد اشتباهی کرده و احساس شرم یا تأسف و یا سرافکندگی می‌کند، در نتیجه نیاز بیشتری به محبت زن دارد. بنابراین اگر زن با همدردی‌اش پاسخ مثبتی به او بدهد، مرد به او امتیاز بیشتری می‌دهد. هر چه اشتباه بزرگ‌تر باشد، مرد امتیاز بیشتری به زن می‌دهد. اگر مرد از زن محبتی نبیند، مایل است تا امتیازهای منفی به او بدهد و این مسئله نیز بستگی دارد به اینکه چقدر نیازمند محبت او بوده است. اگر در نتیجه اشتباهی بزرگ، او احساس طرد شدن بکند، ممکن است امتیازهای منفی بیشتری به زن بدهد و او را جریمه کند.

وقتی مرد برای اشتباهی، عذرخواهی می‌کند و زن با گذشت و استقبال آن را می‌پذیرد، هر چه اشتباهش بزرگ‌تر باشد، امتیاز بیشتری به زن می‌دهد.