بریده‌هایی از کتاب بی حد و مرز

مغز ما بیشتر شبیه ماهیچه است تا حافظهٔ رایانه‌ای در حال پرشدن. هرچه بیشتر از این ماهیچه استفاده کنید، قدرتمندتر می‌شود و اطلاعات بیشتری را در خود ذخیره می‌کند.

معلم‌ها آن‌قدر حرفشان را تکرار کردند که بالاخره یاد گرفتم تظاهر به فهمیدن کنم.

نیمهٔ عمرِ اطلاعات، کاهش یافته است. نیمهٔ عمر اطلاعات، مقدار زمانی است که طول می‌کشد اطلاعات با اطلاعات جدیدتر یا صحیح‌تر جایگزین شود. می‌توانید آن‌قدر که به‌نظرتان کافی است مطالعه کنید؛ اطلاعاتی که هم‌اکنون پردازش می‌کنید، سریع‌تر از آنچه فکرش را بکنید منسوخ می‌شوند.

وقتی فهرست کارهایی را که نباید انجام دهید، تکمیل کردید باید نوعی ضدِفهرست باشد، فهرستی از مواردی که وقتِ انجامشان را ندارید. سپس به‌راحتی می‌توانید تشخیص دهید چه کارهایی واقعا شما را پیش می‌برند و همان‌ها را انجام دهید. شروعِ کوییک

جهت استفاده از روشِ یادآوری فعال، این نکته‌ها را در نظر داشته باشید: - مطالبی را که مطالعه می‌کنید، مرور کنید؛ - سپس کتاب را ببندید، فیلم آموزشی را قطع کنید، و هرآنچه را خوانده‌اید، به خاطر آورید؛ - دوباره نگاهی به مطالب بیندازید. چه مقدار از مطالب را به خاطر آوردید؟

پس وقتی سرگرمِ بررسی واقعیت‌هایی هستید که پشت باورهای محدودکننده‌تان قرار دارند، حتماً دو چیز را در نظر بگیرید: اینکه آیا واقعاً شواهدی وجود دارد که اثبات کند شما در این حوزه خوب عمل نکرده‌اید یا اینکه حتی این شواهد هم از صداهای داخل سرتان نشئت گرفته‌اند

بیشترین تلاش‌هایمان به بزرگ‌ترین قدرت‌هایمان تبدیل می‌شوند.

زمان‌گذاشتن برای یادگیری مزایای بسیاری دارد، بنابراین اگر می‌خواهید به هدفِ خود یعنی یادگیریِ بی‌حدومرز برسید، باید مطالعه‌کردن را بخشی از زندگیِ خود کنید.

دوست‌داشتن، عشق‌ورزیدن یا احترام‌گذاشتن به من، وظیفهٔ شما نیست. وظیفهٔ خودم است.

نقل‌قولی کنار تصویر اینشتین بود: «هیچ مشکلی را نمی‌توان با همان سطحِ آگاهی که ایجادش کرده است، حل کرد.»

«اجازه نده دانشگاه جلوی تحصیلت رو بگیره.»

بخشی از بی‌حدومرزبودن این است که یاد بگیریم ترسی از انتقاد دیگران نداشته باشیم.

احساسِ گناه وقتی از کار دور هستید یا وقتی در موقعیتی نیستید که کاری از دستتان برآید، هیچ کمکی نمی‌کند و فقط باعث رنج و عذاب می‌شود.

مطالعات نشان می‌دهند استفاده از انگشت در زمان خواندن، سرعت خواندن را ۲۵ تا ۱۰۰ درصد افزایش می‌دهد. هرچه بیشتر استفاده از تکنیک را تمرین کنید، نتایج بهتری خواهید گرفت.

باورهای محدودکنندهٔ خود را ریشه‌کن کنید، چه چیزهایی ممکن می‌شوند.

ما به‌دنبالِ کمال نیستیم، بلکه به‌دنبالِ پیشرفتیم

«مغز، اطمینان‌نداشتن رو تهدید به شمار می‌آره که موجبِ آزادسازیِ کورتیزول می‌شه، هورمونِ اضطرابی که حافظه رو مختل و سیستم ایمنی رو سرکوب می‌کنه و احتمالِ فشار خون بالا و افسردگی رو به‌همراه داره.»

برای این هفته، سی دقیقه فضای خالی در تقویمتان در نظر بگیرید. این زمانی است که باید دور از فناوری بگذرانید، زمانی که به خالی‌کردن ذهن، استراحت و خلاق‌بودن اختصاص خواهید داد.

در آن لحظه متوجه شدم اگر دانش، قدرت است پس یادگیریِ دانش اَبَرقدرت است.

ذهنِ انسان همواره در حال تعمیم‌دادن است تا از دنیای اطرافش سردرآورد.