بریده‌هایی از کتاب روان‌شناسی و یوگا

تمام کاری که ما باید انجام بدهیم در زمان حال بودن است، اما درک من از این موضوع با گذشت زمان تغییر کرده است. اکنون، معتقدم که باید با همه چیزمان در اینجا باشیم؛ با تمام بخش‌هایمان، هیجاناتمان، ناخودآگاهمان، تمام روابطی که در زندگی‌مان داریم، با شرایط محیطی و سیاسی که ما را احاطه کرده‌اند. پس، بله. من اعتقاد دارم که باید همین الان اینجا باشیم، اما باید با همه چیز و همه کسی که داریم اینجا باشیم.

کارل یونگ نوشت: "انسان با تصورکردن اشکال نور به روشنایی دست نمی‌یابد، بلکه با آگاه شدن نسبت به تاریکی است که به نور دست می‌یابد.

یونگ در کتاب روانشناسی و مذهب خود می‌نویسد: «من به هیچ‌کس توصیه نمی‌کنم که بدون تحلیل دقیق واکنش ناخودآگاه خود، یوگا را تجربه کند.»

زمانی که بحث بر سر کلمه Therapy هست، اگر آن را به معنای توان‌بخشی (Rehabilitation) ترجمه کنیم و نه به معنای درمان (Treatment)، آنگاه معنای یوگاتراپی صحیح می‌باشد.