گاهی رویاپردازی حواس شما را از شرایط سخت اطرافتان پرت میکند. هنگام انجام هر کاری رویاپردازی کنید. موقع ورزش کردن خودتان را ببینید که یک هیکل عالی دارید، هر لباسی که دوست دارید میپوشید و حتی آموزش هم میدهید. این تصورات انگیزه و قدرت شما را بیشتر میکند.