بریده‌هایی از کتاب پویایی جنسی زنان

یکی از علل سردی ارتباطی زن و شوهر این است که زوج‌ها معمولاً این عمل را به صورت مکانیکی، بی روح، ثابت، قراردادی، تکراری و فاقد هرگونه خلاقیت و نوآوری انجام می‌دهند. نکته دیگری که در این موقعیت‌ها بسیار مهم است این است که حرارت و التهاب جنسی به شدت مسری است بدین معنی که التهاب یکی از طرفین رابطه، میل جنسی طرف مقابل را برافروخته و سردی احساسی فرد نیز از چنین کارکردی برخوردار است و چون در بسیاری از زناشویی‌ها به علت عدم آگاهی‌های جنسی زوجین، طرف مونث این ارتباط معمولاً به انتظارات جنسیش دست نمی‌یابد این مسئله سبب می‌شود که بتدریج در برابر این عمل سرخورده و دلزده شده و پیامد آن درگیر سردی ارتباطی شود که حاصل آن نیز چیزی جز ملالت و سرخوردگی ارتباطی نیست و این ویژگی ارتباط در صورت مزمن و دیرپا شدن می‌تواند زن و شوهر را درگیر سرخوردگی‌های ارتباطی کند و این سرخوردگی نیز می‌تواند ارکان ازدواج را متزلزل کند

تن و اندام شناسی و کاویدن اندام‌های تناسلی سبب می‌شود که فرد از این زاویه به یک خودانگاره (تصویر ذهنی) مثبت رسیده و پذیرش کیفیت و کارکرد دستگاه تناسلی نقش بسیار مهمی را در مهار نارسایی‌های ارتباطی ایفا می‌کند. چون شواهد بسیاری حکایت از این دارد که برخی از زنان نگرش مثبتی نسبت به دستگاه تناسلی و به طور کلی زنانگی خود ندارند. براساس این واقعیت روشن است که هوشیاری و آگاهی حسی (زیستن در زمان حال) به باور کارشناسانی چون دکتر براتو سبب مهار ابعاد مشکلات جنسی زنان شود. چون این ویژگی فرد را از رفتارهای کوکی، غریزی، غافلانه و مکانیکی دور می‌کند.

۴۴ـ چگونه راهکار آگاهی حسی می‌تواند به رفع اختلالات جنسی زنان کمک کند؟ پاسخ: صاحب نظرانی چون دکتر لوری براتو براین باورند که هر چقدر فرد بیشتر ذهن مشغول و کنجکاو کارکردهای جنسی خود و اندام‌های مرتبطه باشد به همان نسبت نیز در پس زدن یورش نارسایی‌های جنسی موفق‌تر است چون آگاهی و شناخت به معنی زیستن در زمان حال بوده و زیستن در زمان حال و اکنون نیز به طور خود کار فرد را از عوارض رفتارهای کوکی، غریزی، غیرارادی و کورکورانه دور کرده و بدین وسیله سبب می‌شود که فرد واکنش‌های خوشایند اندام‌های جنسیش را به طور زنده و پویا (نه مرده) حس کند و این تجربه به طور خودکار به پویایی روانی و جسمی فرد کمک می‌کند.

لازم به ذکر است که استفاده از این راهکار مستلزم آموختن ظرایف و لازمه‌های آن بوده و امروزه در سرتاسر ایالات متحده جهت کمک به زوج‌های دردمند در کارگاه‌های آموزشی این تکنیک به اشخاص آموزش داده می‌شود و این نوع آموزش در این کارگاه‌ها عمدتاً مبتنی بر آگاهی و کنترل مراکز انرژی بدن، تأکید بر ارگاسم های غیرانزالی (تخلیه‌ای) برای مردان و تأکید بر روی ارگاسم‌های انزالی برای زنان و بالاخره تداوم بخشیدن به ارتباط جنسی از طریق کم و زیاد کردن انرژی جنسی است و تسلط به این تکنیک نیاز به سرمایه‌گذاری‌های کافی دارد. در واقع می‌توان گفت که این تکنیک نوع متعالی مفهوم و مؤلفه نزدیکی عاطفی در زناشویی است چون بدون نمود این مؤلفه در زناشویی نزدیکی فیزیکی نیز معنا و مفهومی نخواهد داشت.

تانترا یک نظام باور قدیمی و روحانی هندی بوده و برخی از کارشناسان براین باورند که در صورت اعمال شدن این راهکار در ارتباط زناشویی، این امر می‌تواند پویایی و رضایت جنسی دو سویه را تقویت کند و راز و رمز بهره‌مندی از این راهکار اعتقادی و روحانی این است که اولاً فرد دست یاری خواهش را به سوی تمایلات جنسی بدوی و اولیه دراز کند و در ثانی همزمان آگاهی‌های روحانیش را تقویت کند تا بدین وسیله دو طرف ارتباط تبدیل به روح و روانی واحد شوند تا بدین وسیله بتوانند حرارت و میل جنسی را به یکدیگر انتقال داده و چون اساساً ذات و ماهیت هیجان به گونه‌ای است که از خاصیت سرایت کنندگی برخوردار است بدین علت شکل دادن این روح واحد (ادغام و ذوب شدگی روانی زوجین) در یکدیگر سبب می‌شود که نه تنها زوجین تلذذ جسمی و روانی محسوس‌تری را تجربه کنند بلکه در عین حال این لذت را به درازا نیز بکشانند.

از آنجا که سرخوردگی جنسی زن در درازمدت می‌تواند فرد را درگیر سردمزاجی و ناخودپذیری جنسی کرده و سردمزاجی و ارتباط گریزی زن نیز می‌تواند محرومیت جنسی را به مرد تحمیل کند یکی از راه‌های گذر از مشکل این است که مرد به ترجیحات جنسی زن پاسخ دهد. برای مثال از آنجا که عضو حساس و اصلی زن از زاویه تحریک برانگیزی کلیتوریس (خروسه) است و چون این اندام مهم در جریان آمیزش به وسیله حرکات احلیل به علت موقعیت مکانی خاصش به اندازه کافی تحریک نمی‌شود بدین علت تحریک غیراحلیلی این عضو کاملاً معقول و منطقی است. چون این حسن نیت و خوش قلبی است که سبب ریشه‌دار شدن پیوند عاطفی در بین زن و شوهر می‌شود. با توجه به اشارات فوق پس راه دیگر بی‌اثر کردن موانع ارتباطی، خلاقیت نمایی، حساس سازی اندام‌های جنسی، تن‌نوازی و بال پرواز دادن به حس کاوشگری و به نمایش گذاشتن مفهوم پیوند عاطفی در میدان عامل است. جان کلام اینکه زن و شوهر جهت تسخیر رضایت جنسی می‌توانند به هر طریقه‌ای متوسل شوند مشروط بر آنکه این رفتارهای هدف محور به هیچ‌وجه آسیب و ضایعه‌ای را متوجه جسم و روح زوج نکند.

در صورت جاری و ساری بودن این مؤلفه (نزدیکی و مفاهمه احساسی و عاطفی) در زناشویی است که می‌توان از پویایی و رضایت جنسی طرفین در ارتباط سخن به میان آورد چون این ویژگی رابطه است که باب گفتگو و تبادل نظر را در بین زن و شوهر باز کرده و بدین وسیله سبب می‌شود که فرد صادقانه ذهن مشغول ترجیحات ارتباطی طرف مقابلش باشد. در یک کلام، در این موقعیت به مفهوم واقعی عبارت و زبانزد مشهور، هدف، وسیله را توجیه می‌کند و چون هدف در این ارتباط کسب رضایت و خودپذیری جنسی و تخلیه هیجانی است بدین علت فرد باید به هر طریق ممکن خود را با ترجیحات طرف مقابلش همسو سازد مشروط بر آنکه این همسویی و سازگاری هیچ آسیبی را از زاویه جسمی و روانی به طرفین ارتباط تحمیل نکند.

۴۱ـ چه رفتارها و اقدامات دیگری می‌تواند اسباب پویایی بیشتر این مسئله در زناشویی شود؟ پاسخ: واقعیت این است که ترجیحات جنسی زن و مرد به طور ساختاری و ماهوی با یکدیگر تفاوت داشته و ساختار اندامی زن و مرد نیز این واقعیت را هرچه بیشتر تأیید می‌کند. برای مثال ترجیح ارتباطی مرد نزدیکی فیزیکی و مقاربت است و این در حالی است که ترجیح این چنانی زن معاشقه و تن‌نوازی است. از طرف دیگر فرایند پاسخدهی مرد بسیار سریع و خطی است. این در حالی است که این چرخه در زن نه تنها کند و زمانبر است بلکه غیرخطی و بازتابی نیز هست و این واقعیت بار دیگر ناهم‌خوانی این کارکردها و پاسخدهی متفاوت را به اثبات می‌رساند. با توجه به این تفاوت‌های ساختاری و اکتسابی، اکنون پرسشی که مطرح می‌شود این است که چگونه می‌توان این واگرایی را به هم‌گرایی تبدیل کرد؟ پاسخ این است که این مهم پیش از هر چیزی نیاز به نزدیکی احساسی زن و شوهر دارد چون فقدان این مؤلفه ارتباطی اساساً ارتباط فیزیکی را از پویایی ساقط می‌کند.

سرخوردگی‌های جنسی در زناشویی می‌تواند طرفین ارتباط را در معرض ابتلا به امراض مقاربتی قرار دهد. چون در این دنیای جنسی شده، فرد به هیچ‌وجه نمی‌تواند تمایلات جنسی‌اش را به غل و زنجیر بکشد، زیرا ماهیت احساس و هیجان جنسی این است که از خاصیت سرایت کنندگی برخوردار بوده و فرد تحت تأثیر رفتارهای هیجانی اشخاص پیرامونش بوده و وسایل ارتباط جمعی نیز در این رابطه آتش بیار معرکه می‌شوند. پس جهت تسخیر سعادت دنیوی و اخروی ذهن مشغول پویایی ازدواج‌تان باشید چون شکست در زناشویی با شدیدترین عارضه روحی همراه است به طوری که حزن حاصله از مرگ یک عزیز نیز نمی‌تواند با این بازتاب مخرب روانی برابری کند.

چگونگی کارکرد فرد تابع چگونگی سبک زندگی، سلامت جسمی و روحی، چگونگی تحرکات جسمانی و تغذیه است بدین معنی که هر چقدر سبک زندگی فرد سالم‌تر باشد به همان نسبت نیز این نوع پویایی تقویت شده و هر چقدر فرد درگیر سبک زندگی ناسالم باشد به همان نسبت نیز سرخوردگی‌های این چنانیش نیز تشدید می‌شود

۳۵ـ ترس از بیماری‌های مقاربتی چه تأثیری بر روی کارکرد نرمال جنسی فرد دارد؟ پاسخ: نکته مهمی که همواره باید آویزه گوش ارتباط‌گرایان باشد این است که منشأ اصلی محرکات جنسی فرد روحی و روانی است. با این حساب روشن است که ترس از ابتلا به امراضی چون زگیل و تب‌خال تناسلی، هپاتیت، ایدز، شپش ناحیه شرمگاهی، سوزاک، عفونت‌های کلامدیایی، سیفلیس و غیره به طور خودکار آرامش روانی فرد را مختل کرده و این مسئله بر روی کارکرد جنسی فرد اثر منفی برجای می‌گذارد. اکنون پرسشی که مطرح می‌شود این است که چگونه می‌توان از این مانع بزرگ عبور کرد؟ بررسی‌های انجام شده حکایت از این دارد که زنان جهت ایمن ماندن در برابر انتقال این امراض از طرف مقابل خود می‌خواهند که از کاندوم استفاده کند و این در حالی است که مردان به‌شدت از استفاده از این وسیله پیشگیرانه نفرت دارند چون جنس مذکر این طور استدلال می‌کند که استفاده از کاندوم نارسایی‌های چون کاستی قدرت نعوظی، نارسایی قدرت جنسی و فقدان حس لذت را به آنان تحمیل می‌کند. این استدلال‌ها تا اندازه‌ای درست است با این همه پیامدهای ابتلا به بیماری‌های مقاربتی به مراتب ویرانگرتر از نارسایی‌هایی از نوع فوق است.

درد و تالم حاصله از طلاق و فروپاشی زناشویی، محسوساً بیشتر از تألمات روحی حاصله از مرگ یک عزیز است.

نشانه‌ها و عوارض گویای پرکاری غده تیروئید می‌توان به مشکلاتی چون تعریق مرضی، گرما بر نتابی، شلی مزاج (شکم روی)، لرزه، بیقراری عصبی و بینظمی زنش قلب اشاره کرد. از سایر نشانه‌های جنبی این عارضه می‌توان به نارسایی تمرکز، خستگی، لاغر شدن و کاهش حجم خون قاعدگی و عادت ماهانه اشاره کرد.همینطور، بی‌نظمی قاعده‌ای نیز در پرکاری تیروئید به چشم می‌خورد.

کارکرد و کیفیت جنسی اشخاص میانه سال و سالمند کاملاً همخوان با پیشینیه جنسی شان است بدین معنی که اکثر زنانی که در دوره جوانی نسبت به عملکرد جنسی‌شان ابراز رضایت می‌کنند این رضایت نسبی در دوره سالمندی نیز بدون تغییر بنیادی نمود دارد و این مسئله در مورد زنان مشکل زده نیز صدق می‌کند. در این راستا تفکر درباره نتایج حاصله از مطالعه انجام شده در رابطه با رفتارهای جنسی سالمندان (۷۴۶۵) كه در نشریه معتبر مامایی و مسایل مرتبط با زنان در سال ۲۰۰۷ انتشار یافت روشنگر بوده و آن اینکه براساس این مطالعه نه تنها اکثر سالمندان تحت مطالعه، نگرش مثبتی نسبت به عمل جنسی داشتند بلکه یک سوم این پرسش شوندگان مدعی بودند که در طی هفته یک بار به این عمل مبادرت می‌ورزند با این همه این اشخاص منکر مشکلات ارتباطی گوناگون نیز نبودند. به هر شکل، چنانچه به مطالعاتی از این دست استناد کنیم باید به نیازهای جنسی سالمندان نیز پاسخ دهیم چون امروزه حتی جوانان نیز بیش از دو سه بار در طی هفته تن به عمل نزدیکی نمی‌دهند.

اگرچه در مقطع زمانی سالمندی رفتار و میل جنسی فرد مسن تغییر می‌کند با این همه آنچه که تردیدناپذیر است اینکه میل به نزدیکی عاطفی و فیزیکی این اشخاص به هیچ‌وجه خدشه‌دار نمی شود این در حالی است که در این مقطع سنی فرد احتمالاً درگیر مشکلات و عوارضی چون فشار خون بالا، دیابت، نارسایی‌های استخوانی، بیماری سرطان و به طور کلی بیماری‌های رایج در دوره سالمندی است همانطور که گفته شد اگرچه سالمندی قدرت مانور و انعطاف فرد را دشوار می سازد با این همه این موانع نمی‌تواند جلوی نزدیکی خواهی فرد را بگیرد چون با قدری خلاقیت و ذهن مشغولی فرد به راحتی می‌تواند بر این موانع ارتباطی غلبه کند.

اگرچه در مقطع زمانی سالمندی رفتار و میل جنسی فرد مسن تغییر می‌کند با این همه آنچه که تردیدناپذیر است اینکه میل به نزدیکی عاطفی و فیزیکی این اشخاص به هیچ‌وجه خدشه‌دار نمی شود این در حالی است که در این مقطع سنی فرد احتمالاً درگیر مشکلات و عوارضی چون فشار خون بالا، دیابت، نارسایی‌های استخوانی، بیماری سرطان و به طور کلی بیماری‌های رایج در دوره سالمندی است همانطور که گفته شد اگرچه سالمندی قدرت مانور و انعطاف فرد را دشوار می سازد با این همه این موانع نمی‌تواند جلوی نزدیکی خواهی فرد را بگیرد چون با قدری خلاقیت و ذهن مشغولی فرد به راحتی می‌تواند بر این موانع ارتباطی غلبه کند.

ج: گردن رحم، زهدان، لوله‌های فالوپ و تخمدان‌ها: این اجزاء اندام‌های درونی دستگاه تناسلی بوده و متخصص جهت معاینه این اندام‌ها از معاینه واژنی دو دستی استفاده می‌کند. به هر شکل، گردن رحم ناحیه‌ای است که در آن زهدان به واژن متصل شده و از طریق آزمایش پاپ اسمیر یاخته‌های این اندام مورد مطالعه قرار می‌گیرد. زهدان یک اندام توخالی گلابی شکل است که محصول لقاح و بارداری را تا زمان وضع حمل در خود پرورش می‌دهد. همینطور، دستگاه تناسلی حاوی دو لوله فالوپ است که طول هر کدامشان ۴ اینچ است کار لوله‌های فالوپ این است که تخمدان‌ها را به زهدان متصل می‌کند. لازم به ذکر است که لقاح تخمک و اسپرم در لوله‌های فالوپ شکل می‌گیرد و دست آخر اینکه در تخمدان‌ها هورمون‌ها و غدد جنسی تولید شده و در عین حال این اندام هر ماهه یک تخمک را جهت باروری آزاد می‌کند.

ح: کلیتوریس (خروسه): به محل تلاقی لب‌های داخلی واژن در بالا کلیتوریس گفته شد و این اندامک جنسی حاوی یک سر (حشفه) و یک ساقه و تنه است که تنه کلیتوریس (بظر) حاوی بافت ماهیچه‌ای است. لازم به ذکر است که تنه این عصو جنسی به وسیله بافت‌های لب‌های داخلی واژن پوشانده می‌شود. نکته مهمی که در رابطه با این عضو بسیار مهم جنسی باید آویزه گوش زنان لذت گرا باشد این است که از آنجا که این عضو حاوی بیشترین ذخیره پایانه عصبی است بدین علت مهمترین عضو لذت زای جنسی در زنان است که به طور مستقیم و غیرمستقیم نسبت به تحریک حساس است. لازم به ذکر است که شکل و اندازه کلیتوریس در زنان مختلف متفاوت است. نکته دیگر قابل ذکر این است که زن در صورت تحریک شدگی، اسباب پر شدن از خون کلیتوریس را فراهم کرده و پس از تجربه شدن ارگاسم نیز ۱۰ دقیقه طول می‌کشد که کلیتوریس به حالت ماقبل تحریک شدگی بازگردد. همانطور که گفته شد از آنجا که کلیتوریس قوی‌ترین اندامک لذت زای جنسی زنان است بدین علت به طور مستقیم در برابر لمس، مالش و تحریک توسط دست، دستگاه لرزانه (ویبراتور) و غیره از خود واکنش نشان می‌دهد.

ت: لب‌های بزرگ و کوچک واژن: لب‌های خارجی و داخلی بخش‌های بیرونی و درونی واژن را تشکیل داده و این اندام در هیچ دو زنی یک شکل و یک اندازه نیست. به زبان دیگر، رنگ، اندازه و شکل این لب‌ها در زنان مختلف، متفاوت بوده و از آنجا که این اندام‌ها حاوی ذخایر عصبی هستند بدین علت در صورت نوازش و مالش اسباب تحریک شوندگی زن را فراهم می‌آورند.

پ: واژن: واژن یک ساختار درونی دستگاه تناسلی است که منتهی به گردن رحم و زهدان می‌شود. دیواره‌های واژن دارای چین‌هایی است که هم قابل اتساع است و هم به علت دارا بودن پایانه‌های عصبی در صورت تماس و تحریک، تحریک‌پذیر است. لازم به ذکر است که زمانی که زن در جریان نزدیکی وارد فاز تحریک و برانگیختگی می‌شود از آنجا که خون بیشتری وارد این اندام می‌شود این مسئله سبب لغزندگی بیشتر مهبل شده و پیامد آن جریان مقاربت را تسهیل می‌کند.