بریده‌هایی از کتاب خودت را به فنا نده

‫«تمایل ما به امنیت، جلوی هر حرکت جسورانه‌ای را می‌گیرد.»

قدم به دنیای بیرون بگذار. به خودت اعتماد کن، تمام ظرفیت خودت را وقف رسیدن به پیروزی کن. خودت را برای پذیرش چالش پیروزی در مسیرهای جدید و هیجان‌انگیز آماده کن. عظمت خودت را تمنا کن و پس از من تکرار کن: «من برای پیروزی بی‌تابم.»

تأثیر نوع حرف‌زدن ما، فقط مختص به همان لحظه نیست، بلکه می‌تواند در ناخودآگاه ما رسوخ کند و کاملاً نهادینه شود، و افکار، اندیشه و رفتار ما را در بلندمدت تغییر دهد.

دلیلِ بیشتر نگرانی‌هایت ناشی از تلاش برای پیش‌بینی آینده بود و سپس خودداری از پذیرش اتفاق‌هایی که برخلاف تصور و خواسته‌ات رخ می‌دادند.

ما فقط ظاهر زندگی دیگران را بزرگ می‌کنیم، درحالی‌که دائماً باطن زندگی خودمان را به‌یاد می‌آوریم.

سقراط گفت: «تمام چیزی که می‌دانم این است که هیچ نمی‌دانم.»

تو زندگی‌ات را با عملت تغییر می‌دهی نه با اندیشیدن به عمل.

ناشناخته‌ها می‌توانند لبریز از فرصت و پیشرفت باشند.

«وقتی زندگی روی تلخش را به تو نشان می‌دهد، این، نه‌تنها "بدشانسی" تو نیست، بلکه با تحمل آن، "با شایستگی" به "سعادت" خواهی رسید. البته این قانون را با گذر زمان و در آینده درک خواهی کرد.»

افکارمان به‌قدری قدرتمند است که دائماً ما را به‌سمت اهدافمان هل می‌دهد،

هیچ‌وقت با خودت فکر کرده‌ای که شبیه یک همستر، روی یک چرخ، با عصبانیت و آشفتگی، مسیر زندگی‌ات را دویده‌ای اما همیشه درحالِ درجازدن هستی؟

وقتی در جنگل گم شده‌ای، نمی‌دانی نیم‌ساعت با شهر فاصله داری یا سه روز. تنها کاری که باید انجام دهی حرکت است و تنها راهت روبه‌جلوست. بلند شو، صاف بایست و بعد از من تکرار کن: «من مصمم هستم.»

رویدادهای بیرونی هیچ‌گونه قدرت و اختیاری بر ما ندارند. این خودِ ما هستیم که حقیقت وجودمان را با ذهنمان می‌سازیم.

موفقیت بدون ریسک به‌دست نمی‌آید.

خودگویی‌های ذهنیِ مثبت، می‌تواند روحیهٔ فرد را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد، اعتمادبه‌نفسش را تقویت کند، بهره‌وری‌اش را افزایش دهد و مزایای خوب دیگری هم به‌همراه داشته باشد؛

«تقدیرْ افراد مشتاق را هدایت می‌کند و اشخاص بی‌میل را دنبال خود می‌کشد.» سِنِکا

تمام تفکرات، مدیتیشن‌ها، داروهای ضدافسردگی، و برنامه‌ها در دنیا نمی‌توانند زندگی‌ات را به سطح بالاتری ارتقا دهند اگر خودت رغبتی نداشته باشی و قدم به‌جلو برنداری و تغییر نکنی.

موفقیت هرگز اطمینانِ خاطر نیست. موفقیت بدون ریسک به‌دست نمی‌آید. حتی اگر باهوش‌ترین و باپشتکارترین فرد هم باشی، هیچ تضمینی وجود ندارد.

«اگر می‌خواهی ترقی کنی، راضی باش که فکر کنند احمقی.»

من از پَسَش برمی‌آیم «هرکسی مشکلات خودش را دارد، و زندگی همیشه آن‌طور که می‌خواهیم نیست و نخواهد بود.»