بریده‌هایی از کتاب نیمه تاریک وجود
نویسنده:دبی فورد
مترجم:فرناز فرود
ویراستار:ریحانه فرهنگی
انتشارات:انتشارات کلک آزادگان
دسته‌بندی:
امتیاز:
۳.۹از ۵۳۹ رأی
۳٫۹
(۵۳۹)
مدت زیادی طول کشید تا فهمیدم آنچه در واقع درون من وجود دارد، هزاران ویژگی و خصلتی‌ست که هر انسان را شکل می‌دهد. در هر انسان نقش کل بشریت ترسیم شده است. دیدگاه کل‌نگرانۀ کیهان به ما می‌آموزد که هر یک از ما نمونۀ کوچکی از کل عالم هستیم و هر یک از ما تمامی دانش کل عالم را دارا می‌باشیم.
Nima Mohseni
کشف کردم که این توان در من هست که همچون تمامی آن افرادی که به شدت محکوم می‌کردم، عمل کنم.
2018
به گذشته بازگردید و ببینید که آیا به راستی نسبت به رسیدن به این هدف متعهد بوده‌اید، یا نه. برنامۀ حرکت شما به سوی هدف باید روی کاغذ نوشته شود. اگر این برنامه فقط در ذهن شماست، شاید بیش‌تر خیالبافی باشد، تا یک نقشۀ واقعی! معمولاً نقشه‌هایی که در افکار خود داریم، گم یا فراموش می‌شوند و توسط رویدادهای روزانۀ زندگی کنار می‌روند.
گیتی یوسفی
ما توان باارزش خود را هدر می‌دهیم تا ثابت کنیم رویدادی تقصیر ما نبوده است. همیشه مقصر شمردن دیگران برای آنچه در دنیای خود دوست نداریم، ساده‌تر است، اما این راه به بن‌بست ختم می‌شود. در هر شرایطی که مظلوم واقع گردید دچار درد ناشی از ناتوانی و ناامیدی و به بن‌بست رسیدن می‌شوید و این در حالی‌ست که در جهانی زندگی می‌کنید که هر رویدادی دلیلی دارد. موهبت هر کدام از وقایع زندگی خود را دریابید تا شکرگزار شوید و در این صورت درک خواهید کرد که مورد لطف و رحمت قرار دارید.
گیتی یوسفی
«جهان، بوم نقاشی من است و من این رویداد را در زندگی‌ام پیش کشیدم تا درس ارزشمندی بیاموزم.»
گیتی یوسفی
دردی که از مشاهدۀ کاستی‌هایمان عارض ما می‌شود، وادارمان می‌نماید تا آن‌ها را پنهان سازیم و برای جبران جنبه‌هایی که در خود نفی می‌کنیم، نقطۀ مقابل آن‌ها شویم. سپس نقاب‌های شخصیتی برای خود به وجود می‌آوریم تا به خودمان و دیگران بقبولانیم که «آن» نیستیم.
گیتی یوسفی
سایرین به سخنان شما گوش می‌دهند و رفتار شما را می‌بینند، اما نسبت به پیامی که بدنتان منتقل می‌کند نیز هشیار هستند و توجه دارند که آیا این پیام با آنچه می‌گویید و می‌کنید هماهنگ است، یا نه. بنا بر این مهم است که به ارتباطی که در سطح بدن با دیگران برقرار می‌نمایید، دقت کنید. امرسون می‌گوید: «وجود شما چنان صدای رسایی دارد که نمی‌توانم سخنانتان را بشنوم.»
گیتی یوسفی
هر چه بیش‌تر رازهای نهفته داشته باشیم، بیمارتر هستیم، زیرا این رازها نمی‌گذارند خود اصلی‌مان باشیم. هنگامی که با خود آشتی کنیم، هستی نیز در همان سطح آرامش را به ما بازمی‌گرداند و هنگامی که با خود هماهنگ باشیم، با همه هماهنگ خواهیم بود.
گیتی یوسفی
بهره‌گیری از سایرین در نقش آینه، در راه کشف نقاب، مفید است. برای رسیدن به این منظور با نزدیکان خود - دوستان، خویشان و همکاران - به گفت‌وگو بپردازید و از آن‌ها بپرسید که کدام سه ویژگی را در شما بیش‌تر و کدام سه ویژگی را از همه کم‌تر دوست دارند.
گیتی یوسفی
کن ویلبر در کتاب «رویارویی با سایه» تفاوت مهمی را شرح می‌دهد. او می‌گوید: «فرافکنی در سطح منیت به سادگی قابل شناسایی‌ست. اگر شخص یا چیزی در پیرامونمان به ما اطلاعات بدهد، به احتمال زیاد فرافکنی نکرده‌ایم، اما اگر بر ما تأثیر بگذارد، احتمال فراوانی وجود دارد که قربانی فرافکنی‌های خود شده باشیم.»
گیتی یوسفی
فرافکنی، نسبت دادن غیرارادی رفتار ناآگاهانۀ خود به دیگران است، چنان که به ما القا می‌شود، این ویژگی‌ها واقعاً در دیگری وجود دارد، نه ما! هنگامی که دربارۀ احساسات یا بخش‌های غیر قابل قبول شخصیت خود مضطرب هستیم، مکانیسم دفاعی وارد عمل می‌شود و ما این ویژگی‌ها را به عوامل بیرونی و یا افراد دیگر نسبت می‌دهیم.
گیتی یوسفی
یونگ نخستین بار واژۀ «سایه» را برای اشاره به آن بخش‌هایی از شخصیت به کار برد که به دلیل ترس، جهل، خجلت یا نبودِ عشق طرد شده‌اند. درک اصلی او از سایه ساده بود: «سایه، آن کسی‌ست که شما نمی‌خواهید باشید.» او معتقد بود که یکپارچه شدن با سایه، تأثیری والا و بنیادی دارد که ما را در بازشناسی منشای عمیق‌تر زندگی معنوی خود توانا می‌کند. یونگ می‌گوید: «برای این یکپارچگی ما مجبور هستیم با بدی‌ها دست و پنجه نرم کنیم، با سایه رو به رو شویم و با اهریمن درهم آمیزیم؛ هیچ راه دیگری وجود ندارد!»
گیتی یوسفی
دیپاک چوپرا بیان می‌کند: «ما در جهان نیستیم، بلکه جهان در درون ماست.»
elahe136
«خدایا! من خود را به تو تقدیم می‌کنم تا بنا بر اراده‌ات مرا بسازی و هر آنچه می‌خواهی با من انجام دهی. مرا از قید من آزاد کن تا بهتر بتوانم ارادۀ تو را انجام دهم. دشواری‌های مرا از میان بردار تا پیروزی بر آن‌ها شاهدی بر توان تو، عشق تو و راه زندگی تو برای آنانی باشد که یاری‌شان می‌کنم. باشد که همواره ارادۀ تو را عملی سازم!»
Hamed
«نکتۀ مهم آن است که بتوانید در هر لحظه آنچه را که هستید فدای آنچه که می‌توانید بشوید، کنید.»
Hamed
می‌توانیم به خودمان نگاه کنیم و بگوییم: «جهان، بوم نقاشی من است و من این رویداد را در زندگی‌ام پیش کشیدم تا درس ارزشمندی بیاموزم.»
mohamadh
نیچه می‌گوید: «آرزو برای نابود شدن گذشته‌مان به منزلۀ آرزو برای از بین رفتن وجودمان است.»
mohamadh
این نیرو که به روشنی به گذشته نگاه کنید و آن جنبه‌هایی را که طرد کرده‌اید، بازپس بگیرید درون شما نهفته است. تنها کاری که باید انجام دهید آن است که چشمانتان را ببندید، به درون بروید و آن نیرو را صدا کنید. توان مورد نیاز شما آنجاست، اما فقط هنگامی متجلی می‌شود که تمایلتان برای دگرگونی قوی‌تر از تمایلتان برای «مانند گذشته بودن» باشد و این در حالی‌ست که همواره تقصیر مشکلات را به گردن دیگران انداختن ساده‌ترین راه به نظر می‌رسد.
mhds
گوته می‌گوید: «اگر بتوانیم آن را تجسم و باور کنیم، می‌توانیم به آن دست یابیم!» بخش دشوار، عبور از ترس‌هایمان است که ما را متوقف می‌کنند و به ما می‌گویند شایستگی و ارزش لازم را نداریم.
Hamed
«هر خواسته‌ای، راه و روش برآورده شدن خود را در بردارد.»
Hamed
حجم
۳۱۷٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحه‌ها
۲۱۶ صفحه
حجم
۳۱۷٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحه‌ها
۲۱۶ صفحه
قیمت:
۴۴,۰۰۰
۲۲,۰۰۰۵۰%
تومان