بریده‌هایی از کتاب ذهن‌تان را مدیریت کنید؛ سرنوشت خود را بسازید!

تا وقتی ما عوامل دیگری غیر از خودمان را مورد سرزنش قرار می‌دهیم، شرایط از کنترلمان خارج است

درباره کسانی که خیلی بهتر از شما هستند مطالعه کنید یا با این افراد معاشرت کنید. این‌ها افرادی هستند که استانداردهای بالاتری نسبت به شما دارند.

«هیچ‌کس تا نیاز به تغییر را احساس نکند خودش را تغییر نمی‌دهد.» ـ سقراط

ذهن بشر نمی‌تواند تفاوت بین یک تجربۀ واقعی یا خیالی را درک کند

«اگر می‌خواهی معجزه‌ای در زندگی‌ات ببینی، خودت همان معجزه باش» .

عقاید ما مانند کلید خاموش/روشن پتانسیل‌های ذهنی‌مان عمل می‌کنند.

اعتقادات ما موجب می‌شوند عوامل زیستی موجود در بدن ما فعال و باعث درمانمان شوند.

بیل کلینتون که پسر یک بیوه‌زن بود و در فقیرنشین‌ترین قسمت آمریکا زندگی می‌کرد، به‌نظر می‌رسید که هیچ‌گونه برتری نسبت به دیگران نداشته باشد؛ اما بیل جوان هدفی معین داشت، اینکه روزی با رهبری بر کشورش زندگی میلیون‌ها نفر را بهبود بخشد.

فهمیدم که تمام اعتقادات منفی‌ام نخستین و احتمالاً تنها دلیل شکست من بوده است.

اگر زندگی ما به چیزی که می‌خواهیم به آن برسیم بستگی داشته باشد، توانایی‌هایمان به‌طور خارق‌العاده‌ای افزایش می‌یابد

زمانی که اعتقاد داریم توانایی انجام کاری را داریم، نهایتاً این را در منابع خود وارد می‌کنیم و همه منابع درونی خود را به‌منظور یافتن راهی برای حمایت از آن عقیده احضار می‌کنیم. اگر معتقد باشیم که چیزی غیرممکن است، حتی سعی نمی‌کنیم به یافتن راهی بیندیشیم. تمام راه‌های ممکن را به روی خود می‌بندیم.

هر زمان که به خواسته خود نرسیدید دلیل آن این است که زندگی می‌خواهد برای شما بازخوردی ایجاد کند. این بازخوردهای متوالی باید تا زمان رسیدن به هدف دنبال شوند.

جملۀ «من می‌خواهم» را در روابط روزانه خود، به‌کار ببرید.

یعنی اینکه عدم پذیرش از طرف دیگران برای او دردناک‌تر از تنهایی خواهد بود.   حتی اگر سالی با مرد رؤیاهایش مواجه شود، ممکن نیست جرئت کند به او نزدیک شود، زیرا می‌ترسد که مبادا دست رد به سینه‌اش زده شود. هرچند می‌ترسد که ممکن است در صورت پیدا نکردن شریک زندگی‌اش تنها بماند، اما درد و رنج عدم پذیرش برای او بسیار بیشتر از درد و رنج تنهایی است. درنتیجه، دست به هیچ نوع حرکتی نخواهد زد.

شما همه منابع موردنیاز برای رسیدن به موفقیت را در اختیار دارید.

اگر کسی به لحاظ هوشی از شما بهتر به‌نظر برسد یا اینکه در روابط اجتماعی‌اش بهتر از شما عمل کند این به دلیل برخورداری او از ذهن بهتر نیست بلکه این فرد فقط برنامه‌های بهتری نسبت به شما در ذهن خود می‌پروراند.

عقاید ما مانند کلید خاموش/روشن پتانسیل‌های ذهنی‌مان عمل می‌کنند.

اگر دائماً افکار منفی را در خود بپرورانید، مثل یک آهنربا چیزهای منفی را جذب خواهید کرد.

زمانی که بتوانید چگونگی تغییر یک برنامه در ذهنتان، درواقع هر برنامه‌ای در ذهنتان را بیاموزید. نهایتاً می‌توانید تغییری در چگونگی عملکرد بدنتان به‌وجود بیاورید و می‌توانید به هر چیز که ذهنتان را به آن مشغول کرده‌اید، برسید.

بعدها فهمیدم که نه کتاب و نه سمینار هیچ‌کدام نمی‌توانند باعث رسیدن ما به هدفمان شوند. من معتقدم ما همان‌قدر از چیزی بهره می‌بریم که خودمان به آن ارزش داده باشیم.