بریده‌هایی از کتاب دوازده قانون زندگی

برای انتخاب دوستان خود هوشمندانه عمل کنید. این کار به هیچ عنوان نشان دهنده خودخواهی یا پر افاده بودن شما نیست. دوستی‌های بجا و درست می‌توانند باعث حمایت و تقویت شما شوند. دوستان حامی و مثبت معمولاً همیشه باعث ارتقای شما می‌شوند و مواقعی که نیاز به انگیزه و روحیه دارید، آن‌ها در کنارتان هستند. همچنین زمانی که در کاری شکست خورده‌اید و نیاز به کمک دارید، آن‌ها در کنار شما می‌ایستند و برای پیشرفت شما تلاش می‌کنند.

انسان‌ها نیز دقیقاً همچون شاه‌میگوها دائماً خودشان را با یکدیگر مقایسه می‌کنند و هوش یکدیگر را با فیزیک ظاهری مرتبط می‌دانند. اگر تلاش می‌کنید به نتایج بهتری در زندگی دست یابید، باید از یک قاعده مهم پیروی کنید: سرتان را بالا نگه دارید و ژست یک برنده را به خود بگیرید.

همواره باید از خودمان بپرسیم: «کجا اشتباه کردم؟» شاید جوابِ این سؤال چندان باب میل ما نباشد، اما پاسخ آن راهی برای رسیدن به حقیقت است. باید این سؤال را دائماً با خودمان تکرار کنیم؛ آنگاه می‌توانیم از پیشرفتی که هر روز شاهد آن هستیم، لذت ببریم. همواره باید تلاش کنیم که انسان بهتری برای زمین و آدم‌های روی آن باشیم.

افراد ناموفق دوست دارند دوستانشان را نیز به سطح خودشان پایین بکشانند. من فهمیدم که ادامه ارتباط با آن دوستم، مرا در زندگی به عقب برمی‌گرداند. این اتفاق می‌تواند برای هر کسی در هر موقعیتی رخ دهد!

به یک چیز بچسبید و خود را برای آن آماده کنید. خودتان را وادار کنید که برای رسیدن به یک هدف، از چیزهای دیگر بگذرید و در آینده پاداش آن را دریافت کنید.

زمانی که خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم، قبل از هر چیز این تفکر برای ما ایجاد می‌شود که در یک شرایط سیاه و سفید مطلق قرار گرفته‌ایم؛ یعنی یا پیروز شده‌ایم و یا شکست خورده‌ایم. همین تفکر به ظاهر ساده مانع از آن می‌شود که پیشرفت‌های کوچک و مقطعی خود را ببینیم.

دوستان شما زمانی خوب هستند که باعث ایجاد نگرانی برایتان نشوند و شما را درگیر مسائل منفی نکنند.

سقراط که همچنان به عنوان یکی از عاقل‌ترین انسان‌های تاریخ بشر از او یاد می‌شود، همیشه می‌گفت: «تنها چیزی که مطمئن هستم می‌دانم، این است که هیچ چیز نمی‌دانم».

کودکان باهوش هستند و غالباً سعی می‌کنند از هوش خود برای ایجاد اختلاف بین والدین استفاده کنند تا یک طرف را حامی خود کنند! بنابراین والدین باید با یکدیگر هماهنگ و متحد باشند. اگرچه ممکن است پدر یا مادر اشتباهاتی داشته باشند، اما نباید در مقابل کودک از یکدیگر انتقاد کنند و انگشت اتهام را به سمت یکدیگر دراز کنند؛ چرا که کودکان خیلی زود متوجه اختلاف‌نظرهای والدین می‌شوند. به عنوان والدین، این توصیه را به عنوان اخطاری مهم مورد توجه قرار دهید و سعی کنید از مرتکب شدن چنین اشتباهی بپرهیزید.

وظیفه پدر و مادر است که کودکی مهربان و مسئولیت‌پذیر پرورش دهند.

قوانین متعدد می‌تواند برای کودکان ناامید کننده باشد و آن‌ها را وادار به مقابله با قوانین کند؛ بنابراین باید چند اصل اساسی و قابل درک برای کودکان تعریف کنیم و از آن‌ها بخواهیم که این اصول را رعایت کنند.

اینکه اشتباه بودن ایده‌ها و پیش‌زمینه‌های ذهنی خود را بپذیریم، کاری دشوار و ناخوشایند است؛ اما این عذاب در واقع فرآیند زیبای یادگیری و بهایی است که باید برای رشد کردن وجودمان بپردازیم.

ما فکر می‌کنیم همهٔ آنچه را که باید بدانیم، می‌دانیم. این خیلی احمقانه است که تصور کنیم از همه چیز خبر داریم. چنین تفکری باعث می‌شود تمایل طبیعی ما برای رشد و یادگیری از بین برود

باید تعادل و هماهنگی صحیحی بین نور و تاریکی ایجاد نماییم و تلاش کنیم که هیچ یک از این دو بیش از اندازه نشوند. به عنوان مثال، اگر والدین بخواهند فرزند خود را از هر گونه بدی و خطری دور نگه دارند، تقریباً غیرممکن است. آن‌ها شاید بتوانند با روشی مستبدانه به این مهم دست پیدا کنند که آن نیز نوعی زیاده‌روی است. به عبارتی می‌توانیم بگوییم که تلاش برای کاملاً خوب بودن، تلاشی بیهوده است.

اخیراً ثابت شده است که انسان با غرایز تهاجمی متولد می‌شود و باید بیاموزد که چگونه مهربان‌تر، متشخص‌تر و متمدن‌تر رفتار کند تا به این طریق، در بزرگسالی به انسان والایی تبدیل شود.

انتقادی که باعث بهتر شدن امور زندگی‌تان شود، نه‌تنها اشتباه نیست، بلکه محرکی برای حرکت به سمت جلو است.

دوستان شما زمانی خوب هستند که باعث ایجاد نگرانی برایتان نشوند و شما را درگیر مسائل منفی نکنند. حتی وقتی که شما درگیر چالش‌های مختلف می‌شوید، این دوستان خوب شما را از مهلکه نجات می‌دهند و با تشویق‌هایشان به سمت مسیر درست هدایت می‌کنند.

دوستان بد می‌توانند شما را با خودشان پایین بکشند. داشتن دوستان و همراهان خوب در زندگی می‌تواند همواره شما را رو به جلو حرکت دهد؛ حتی مواقعی که ناراحت یا دلگیر هستید. بنابراین باید پیرامون خود را با دوستان خوب، با انگیزه و با انرژی مثبت پر کنیم.

داشتن زبان دقیق و واضح، راه شما را برای رسیدن به اهدافتان هموارتر می‌کند. اگر موضوعی شریک زندگی شما را ناراحت کرده است و نمی‌توانید مشکل را حل کنید، بهتر است هر چه زودتر با او صحبت کنید. باید صادقانه و به طور واضح، با زبانی ساده و دقیق با یکدیگر حرف بزنید. به این ترتیب می‌توانید مشکلات زندگی‌تان را به آسانی حل و فصل کنید.

والدین باید برای کودکان خود همانند یک دوست باشند؛ این تنها راهی است که منجر به تربیت درست آن‌ها می‌شود. شاید والدینی را دیده باشید که شیطنت‌های کودکانه فرزندان خود را نادیده می‌گیرند. در چنین شرایطی ممکن است فکر کنید که آن‌ها واقعاً والدین بدی هستند، اما یک دیدگاه دیگر نیز وجود دارد؛ آن‌ها با این کار می‌خواهند انرژی کودکشان کاملاً تخلیه شود.