بریده‌هایی از کتاب پنجمین پیمان: راهنمای کاربردی تسلط بر خود

اکنون یک انتخاب دارید: می‌توانید بهشت بیافرینید یا جهنم بسازید. به یاد داشته باشید که هر دوی این‌ها وضعیت‌هایی ذهنی هستند که درون شما وجود دارند.

۱- کلام خود را پاک کنید با درستی صحبت کنید و فقط آنچه را منظورتان است، بگویید. از کلامی که علیه شماست یا غیبت کردن در بارۀ دیگران اجتناب کنید. نیروی کلام خود را در جهت حقیقت و عشق به کار ببرید.

شما یک جهان کامل هستید و سیارۀ زمین، جهانی دیگر است

تنها راه شناختن خدا، خداگونه بودن است.

۵- شکاک باشید، اما گوش دادن را بیاموزید خودتان یا هیچ کس دیگری را باور نکنید. نیروی شک را به کار بگیرید تا در بارۀ هر چه می‌شنوید، بپرسید: «آیا این موضوع واقعاً حقیقت دارد؟» سپس به نیتِ ورای واژه‌ها گوش بسپارید و آنگاه پیام واقعی را درک خواهید کرد.

۲- هیچ چیزی را به خود نگیرید کردار و رفتار دیگران به خاطر شما نیست. آنچه می‌گویند و انجام می‌دهند، بازتابی از رؤیا و واقعیت خود آن‌هاست. هنگامی که در برابر دیدگاه و رفتار دیگران مصون شوید، دیگر قربانی رنج‌های بی‌هوده نخواهید بود.

۴- همیشه نهایت کوشش خود را بکنید نهایت سعی شما از لحظه‌ای به لحظه‌ای دیگر و همین طور هنگامی که بیمار یا سلامت هستید، در حال تغییر است. در هر شرایطی، فقط نهایت کوشش خود را بکنید. با این کار از خودداوری و بدرفتاری با خود و احساس پشیمانی اجتناب خواهید کرد.

هر موجود زنده‌ای توسط نیرویی محافظت می‌شود که ما، آن را روح می‌نامیم. روح، نیرویی‌ست که کل هستی را کنار هم قرار می‌دهد و به عنوان تمامیت آن موجود شناخته می‌شود. روح، موجب سختی ماده می‌گردد، یعنی موجب تفکیک موجودات از همدیگر می‌شود. روح به هر چیزی شکل می‌دهد و بدون این نیرو، هیچ تفاوتی میان شما با یک گل، ماهی یا پرنده وجود ندارد. روح شما هنگام لقاح زاده شده است و همۀ عناصر خودش را تشخیص می‌دهد که هر مولکول، یاخته و هر عضوی از وجودتان را در بر می‌گیرد. روحتان هر چه را متعلق به جهان شماست، تشخیص می‌دهد و هر چه را به آن تعلق نداشته باشد، پس می‌زند.

مجبور نیستید به دنبال خدا بگردید، چون خدا هرگز شما را ترک نکرده و همیشه با شماست و شما همیشه با خودتان هستید. اگر خدا را در همه جا نمی‌بینید، به این دلیل است که توجه شما معطوف به آن خدایانی‌ست‌ که واقعاً به آن‌ها باور دارید.

۳- فرضیه‌بافی نکنید شهامت پرسیدن و ابراز خواستۀ واقعی‌تان را بیابید. برای اجتناب از سوء تفاهم، اندوه و داستان نمایشی، تا حد ممکن در برقراری ارتباط با دیگران شفاف باشید.

تلتک‌ها (Toltecs): قومی باستانی که سرخ‌پوستانی خردمند بودند. آن‌ها در سال‌های ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ میلادی در آمریکای مرکزی سکونت داشتند و پس از مدتی، به دلیل برخی عقاید خرافی پیروان خود دچار انحراف و منقرض شدند.

شما مسؤولیت آنچه را می‌فهمید و عملکرد خود را در برابر آنچه در سرتان می‌شنوید، بر عهده دارید، زیرا شما کسی هستید که به هر واژه که می‌شنوید، معنا می‌بخشد.

شما با هر چه برای سازندگی به آن نیاز دارید، به دنیا آمدید

عشق باشید، اما عشق واقعی؛ نه آن عشقی که شما را به تصرف خود درمی‌آورد و وامی‌دارد به عشق باور داشته باشید و نه آن عشقی که موجب می‌شود حسادت کنید و مالک دیگری شوید. چنین عشقی، شما را یکراست به جهنم با همۀ شکنجه‌ها و مجازات‌های موجود در آن می‌فرستد. نه آن عشقی که شما را وادار کند به نام عشق، قربانی شوید یا به نام عشق، به خود یا دیگری آسیب برسانید

شما به رقابت با هیچ کس نیاز ندارید و به مقایسۀ خودتان با هیچ کس نیازمند نیستید. فقط نیاز دارید آن کسی باشید که هستید

اصیل بودن، بهترین کاری‌ست که می‌توانید انجام دهید.

وقتی از طریق رؤیای این سیاره آموزش می‌بینید، ناگزیر دروغ‌های بسیاری یاد می‌گیرید. ولی شاید وقت آن رسیده باشد آن دروغ‌ها را کنار بگذارید و دوباره حقیقت را از طریق دنبال کردن قلبتان فرابگیرید. کنار گذاشتن آموخته‌ها یا آنچه من «اهلی‌زدایی» می‌خوانم، فرایندی بسیار کُند، اما نیرومند است.

هنگامی که آگاهی‌تان را بازیابید، کاملاً مسؤولیت تکامل خود و همچنین هر انتخابی را که در زندگی می‌کنید، می‌پذیرید.

همۀ این پیامدها فقط به این دلیل است که تمامی دیدگاه‌هایی را که طی سال‌های سال یاد‌ گرفته‌ایم، باور کرده‌ایم. فقط مجسم نمایید که همۀ دیدگاه‌های شما به علاوۀ دیدگاه‌های اطرافیان، چه گردباد عظیمی درونتان برپا می‌کنند. فقط تصور نمایید که همۀ این دیدگاه‌ها را باور کنید! خوب، اگر شکاک باشید، اگر خودتان و همچنین دیگران را باور نکنید، آنگاه هیچ باوری نمی‌تواند شما را آشفته سازد یا توازنتان را بر هم بزند.

صدای دانش می‌تواند چنان تحریف شود و احساس نفرت شدیدی نسبت به خود ایجاد کند که حتی انسان را بکُشد.