بریدههایی از کتاب قدرت شروع ناقص
۳٫۶
(۳۳۱)
استادان بهرهوری اغلب پیشنهاد میکنند، به جای کارایی، بر اثربخشی تمرکز کنید.
کارایی دربارهٔ کارِ بیشتر انجامدادن است، اثربخشی دربارهٔ کارِ درست انجامدادن
عابر پیاده
«مرتبکردن رختخواب باعث انجام زنجیرهای از خردهکاریهای دیگر منزل شد... رختخواب مرتب، سینک تمیز و کابینت منظم به من حس یک بزرگسال واقعی را میداد. حس زنی را داشتم که خود را از منجلاب شلختگیها نجات داده است.»
کاربر ۴۰۳۳۸۹۵
درحرکتبودن با اقدام و عملکردن متفاوت است. ما، اعضای جامعه، در دام پرمشغلگی و کار بیشازحد گرفتار شدهایم. از همه مهمتر، اینهمه فعالیت و کار را به اشتباه نشانهٔ زندگیِ بااهمیت میدانیم.
Amin
یادگیری مهارت جدید یا راهاندازی شرکت جدید یا هر کار ماجراجویانهٔ دیگری ابتدا به شکل کمبازده ظاهر میشود. این کارها، در مقایسه با کارهای آشنای قبلی، جدید به نظر میرسند و با انجامشان احساس میکنید زمانتان هدر میرود
Mahsa Sadeghi
وقتی ایمیلتان را باز میکنید و با سه پیام جدید مواجه میشوید که باید بعداً به آنها پاسخ دهید، سهدرصد از حافظهٔ کامپیوتر به آن اختصاص مییابد. وقتی به خاطر میسپارید که بچهها بعد از مدرسه تکلیفشان را انجام دهند یا لباسها را از خشکشویی تحویل بگیرید یا به بقالی سر کوچه بروید، حافظهٔ بیشتری مصرف میکنید. هرچه کارهای ناتمام بیشتری ردیف کنید، حافظهٔ بیشتری به اندیشیدن، بهخاطرسپردن، نگرانی و برنامهریزی آنها اختصاص مییابد.
shahab mozafari
انجام کارهای بیشتر سبب نتایج سریعتر و بهتر نمیشود، انجام فعالیتهایی بهتر است که به نتایج بهتر میانجامد. بهطور دقیقتر، انجامدادن یک کار به بهترین نحو، در مقایسه با انجامدادن چند کار با هم، نتایج بهتری به دنبال خواهد
shahab mozafari
میتوانیم در آنِ واحد دو کار متفاوت انجام دهیم، مثلاً تماشای تلویزیون حین آشپزی یا پاسخدادن به ایمیل هنگام مکالمهٔ تلفنی، ولی نمیتوانیم همزمان روی دو فعالیت تمرکز کنیم. چندوظیفگی مغز شما را وادار میکند خیلی سریع از
shahab mozafari
کلیککردن روی اعلانهای شبکههای اجتماعی را در پی دارد و این عادت به نوبهٔ خود به عادتِ بیفکر بررسیکردن شبکههای اجتماعی میانجامد که باعث میشود ناگهان بیست دقیقه از وقتتان صرف همین چیزهای الکی شود.
به گفتهٔ پروفسور بی جی فوگ از دانشگاه استنفورد، «شما هیچگاه نمیتوانید فقط یک رفتار خود را عوض کنید. رفتارهای ما درهمتنیدهاند، بنابراین با تغییر یک رفتار سایر رفتارها نیز تغییر میکنند.»
shahab mozafari
وسواس دربارهٔ بهترین راهبرد، بهترین رژیم غذایی و بهترین باشگاه گلف گاهی راهی زیرکانه برای فرار از انجام کارهای سخت است.
Amin
مهمترین فعالیت هر روز را در ابتدای آن روز انجام دهید. این تنها شیوهٔ بهرهوری است که به آن نیاز دارید.
Amin
حجم
۴۹۰٫۳ کیلوبایت
سال انتشار
۱۴۰۰
تعداد صفحهها
۲۲۴ صفحه
حجم
۴۹۰٫۳ کیلوبایت
سال انتشار
۱۴۰۰
تعداد صفحهها
۲۲۴ صفحه
قیمت:
۶۵,۰۰۰
۳۲,۵۰۰۵۰%
تومان