بریده‌هایی از کتاب در فراز و فرود زندگی از خلاقیت های انگیزه بخش استفاده کنید

«گرد هم آمدن سرآغاز است، کنار همدیگر ماندن پیشرفت است و کار کردن باهم موفقیت».

نگرشمان نسبت به یک مشکل گاهی باعث ضعفمان می‌شود. لازم است همۀ انسان‌ها بیاموزند در شرایط سخت مانند عقاب رفتار کنند. به این دلیل که وقتی باران می‌بارد، همۀ پرندگان پناهگاهی پیدا می‌کنند؛ در حالی که عقاب برای نجات خود از باران بالای ابرها پرواز می‌کند. پس مردم باید با تغییر نگرش، به شهروندانی مسئولیت‌پذیر تبدیل شوند، چون این کار اولین قدم برای زندگی بهتر است.

«در زندگی‌تان ریسک کنید. اگر بردید که رهبر بقیه می‌شوید و اگر هم باختید راهنما می‌شوید. ریسک و چالش‌ها نقاط قوت پنهانمان را نشان می‌دهند و شخصیتمان را رشد می‌دهند.

همه‌مان می‌دانیم افکارمان مانند روحمان جاودانه است؛

«افکار متعالی زمانی به ذهن شما می‌آیند که روحِ به‌خواب‌رفته با خودآگاهی بیدار شده باشد».

اگر امروز می‌گوییم مضرات رسانه‌های اجتماعی بسیار زیاد است، به‌دلیل تصور غلطی است که همه‌مان درمورد رسانه‌های اجتماعی در ذهن داریم. همه‌مان گمان می‌کنیم رسانه‌های اجتماعی فقط فیسبوک، توییتر، اسنپ‌چت، اینستاگرام و... است؛ اما رسانه‌های اجتماعی چیزی بیش از این‌هاست.

«ثابت شده رسانه‌های اجتماعی در خانواده برای جوانان بیشتر ضرر دارد تا سود.»؟ من به‌شدت مخالف این موضوعم، چون معتقدم دیدن زشتی و زیبایی در همه‌چیز به نگاه ما بستگی دارد و دید ماست که تفاوت ایجاد می‌کند. معتقدم شبکه‌های اجتماعی برای جوانان مضر نیست، بلکه ابزاری قدرتمندی است که می‌تواند کمکشان کند تغییرات بزرگی در کشور ایجاد کنند. شکی نیست که جوانان یک کشور پایه و اساس ملت‌اند. انرژی و نور ذهن جوانان به‌مثابۀ مشعل برای آن ملت عمل می‌کند. جوانان مشکلات را می‌شناسند و می‌توانند مؤثرانه مسائل را حل کنند.

بی‌معنی است بگوییم فقط نخست‌وزیر و سایر وزرا یا مقامات دولتی دولت را اداره می‌کنند؛ مردم‌اند که دولت را می‌سازند و می‌توانند آن را خوب اداره کنند. به همین دلیل است که می‌گویند شهروند مسئولیت‌پذیر دولتی مسئولیت‌پذیر می‌سازد. ازاین‌رو، همه باید از پدرِ ملتمان، ماهاتما گاندی، پیروی کنیم که می‌گوید: اگر می‌خواهید تغییری مشاهده کنید، باید خودتان تغییردهنده باشید.

باید همه را در دنیا دوست داشته باشیم، چون عشق قانون زندگی است. یگانه قدرتی که می‌تواند ویوکاناندا را مبهوت کند عشق است. ویوکاناندا لذت‌های ازلی را رها کرد و فقط به‌خاطر عشق الهی به معبودش به این دنیا آمد. عشق فقط «احساس» نیست، «تعهد» و مهم‌تر از همه «فداکاری» است. عشق احساس فداکاری در ما ایجاد می‌کند و شجاعمان می‌کند.

باید روحمان را الگو قرار دهیم، چون روح ما کمکمان می‌کند از درون رشد کنیم. می‌دانیم هرقدر از بیرون قوی باشیم، بدن ما تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد؛ اما اگر از درون قوی باشیم، هیچ‌چیز نمی‌تواند بر ما تأثیر بگذارد. همه از بیرون رشد می‌کنند، اما فقط تعداد کمی از درون رشد می‌کنند، چون این امر به آموزش و تمرکز زیادی نیاز دارد که ما از روح خودمان به دست می‌آوریم. و به همین دلیل است که ویوکاناندا گفته: «افکار متعالی زمانی به ذهنتان می‌آید که روحِ به‌خواب‌رفته با خودآگاهی بیدار شود.»

و برای زنده بودن باید برای [کمک به] دیگران زندگی کنیم، چون کسانی که برای [کمک به] دیگران زندگی نمی‌کنند فرقی با مرده ندارند

«در این دنیا همه به‌دنبال شخصی بزرگوار با قلبی بزرگ و ذهنی متعالی‌اند.»

بلکه چون در آن زمان نیز که یگانه منبع نور شمع و روغن بود او فکر متفاوتی کرد و لامپ را اختراع کرد. فهرست این‌گونه افراد موفق بسیار طولانی است و نمی‌توان همه را نام برد؛ اما مطمئناً آلبرت انیشتین، دکتر سورش آدوانی، آرونیما سن و بنجامین فرانکلین جزو نفرات برتر این فهرست‌اند. در نهایت، فقط می‌خواهم نتیجه بگیرم که برنده شدن آسان‌تر از پذیرفتن این واقعیت است که شما هیچ‌وقت یکی از افراد موفق نخواهید بود. آنچه نیاز دارید عزمی راسخ است، چون یگانه فرق بین ممکن و غیرممکن عزم خودتان است.

حقیقت است که افراد موفق در زندگی‌شان کارها را با روش‌های متفاوتی انجام می‌دهند و به همین دلیل هم هست که فقط آن‌ها برنده می‌شوند. کسی که همیشه سعی می‌کند روال همیشگی را به‌روشی متفاوت دنبال کند، خوش‌حال‌تر از کسی است که همان روال را به‌روش همیشگی دنبال می‌کند. دلیل این اتفاق این است که انجام کارها به‌شکلی متفاوت کار بسیار چالش‌برانگیزی است و چالش‌ها همیشه باعث ایجاد اشتیاق و اعتمادبه‌نفس بالایی در فرد می‌شود

برنده کسی نیست که به هدف موردعلاقه‌اش برسد، بلکه برنده کسی است که مشکلاتش را به فرصت و شکست‌هایش را به موفقیت تبدیل کند.

شعلۀ ترس‌هایتان را خاموش کنید، وگرنه خودتان هم در آتش آن می‌سوزید. ذهنتان را با افکار مثبت و ایده‌های قدرتمند پر کنید تا بر ترس‌هایتان غلبه کنید.

اگر با دنیا خوب و مهربان باشید، دنیا هم به شما نیکی و مهربانی بازمی‌گرداند.

«شما باید خودتان تغییری باشید که می‌خواهید در جهان ببینید.»

قبول دارم به زبان آوردن جملات مهربانانه و مؤدبانه برای کسی که دائم از شما سوءاستفاده می‌کند کار آسانی نیست؛ اما کمی عمیق‌تر بیندیشید. اگر در پاسخ به حرف‌های توهین‌آمیزِ او چند کلمۀ مهربانانه بگویید، تمام تلاش‌های او برای آسیب زدن به شما نقش بر آب می‌شود. رفتار مهربانانۀ شما بیش از هر چیزی به او ضربه می‌زند.

باید با صرف‌نظر از این رضایت موقت، به‌دنبال رضایت دائمی باشیم. و این فقط زمانی امکان‌پذیر است که چرخۀ آسیب رساندن به افرادی را که یک بار به ما آسیب زده‌اند قطع کنیم. باید بیاموزیم با همه با مهربانی و بخشندگی رفتار کنیم، فارغ از اینکه آن‌ها با ما چه رفتاری داشته‌اند