نظرات کاربران درباره کتاب صوتی تکنیک هفت مرحله ای تنفس که هر استرسی را از شما دور می کند

بد نبود توی اینترنت سرچ کنید و تصویری آموزش تنفس شکمی رو ببینید و یاد بگیرید تنفس شکمی برای سلامت روح و همینطور جسم بسیار مفید و ضروریه بسیاری از سموم از طریق تنفس از بدن خارج میشند و علت بسیاری از خستگی های جسمی تنفس نادرست هست تاثیرات مثبت زیادی بر ارامش ذهن و خوداگاهی و حضور در لحظه دارد

جالب و کاربردی بود، ممنونم از طاقچه

خوب بود،اگر به توصیه ها عمل کنیم

اطلاعات ساده و عادیی بود ، صدای گوینده خوب بود و غلط خوانش داشت

خیلی مطالب عمومی و کم کیفیتی داشت

برای من واقعا عالی بود