نظرات کاربران درباره کتاب صوتی جادوی عزت نفس

من که الان تا فصل ۵ گوش دادم، عالی و کاربردی بود‌. کتاب با داستان فردی شروع می‌شود که خود را سرزنش می‌کند و در نهایت شب ها خواب هایی می بیند که در آنها از فردی سیاه پوش و سفید پوش یاد می‌کند. در فصل دوم هم به نشانه های کم بودن عزت نفس پایین می‌پردازد:که چنین فردی هرگز از خود راضی نمی‌شود، همیشه خود را شکست خورده فرض می‌کند، مسئولیت‌پذیر نیست، منتظر تایید دیگران است، انتقاد مدام از خود، با هر مشکلی فرو می ریزد و عادت به سرزنش خود کرده است. فصل سوم هم به نشانه های عزت نفس بالا می پردازد:اینکه منتطر تایید دیگران نیستی و خودت را باور داری، از شکست نمیترسی و به چشم یادگیری به آنها نگاه میکنی، محکم و سریع راه رفتن و بلند صحبت کردن. در فصل چهارم تصویر زندگی با عزت نفس پایین و در فصل پنجم راهکار ها گفته می‌شود:۱-دوست داشتن خود۲-تمرکز بر روی نقاط قوت ۳-هدفگذاری ۴-اتمام کارهای ناتمام ۵-زندگی بر اساس ارزش ها و ....

کتابی بود که واقعا خواننده رو جذب میکنه و راهکارهایی که برای افزایش عزت نفس می ده کاربردی و کلیدی هستن.

این کتاب بسیار عالی بود. هم از نظر مفهوم کتاب هم از این لحاظ که بصورت داستان نوشته شده . کسانی که دوست نداشتن کتاب رو حتما این سبک رو نمی پسندن ولی واقعا کتاب مفیدی بود. از نویسنده تشکر می کنم

این کتاب برای افرادی که از کمبود عزت نفس رنج میبرند فوق العاده ست اگه کتاب رو صوتی تهیه کنند بیشتر اثر گذاره 👌👌

عالی بود، نسبتا کوتاه و کاملا مفید.

تا الان که خوندم خیلی دانشین و مرتب توضیح داده جالب بود صدای گوینده معرکه هست

واقعا عالی و بی نظیر بود خیلی خیلی ممنونم از نویسنده این کتاب و دست اندرکاران...عالی عستید

صفت بی نظیر بودن برای این محتوا کم است خیلی خوب بود صدا گوینده هم که اصلا گفتن نداره عالی (بهترین بود) نکته ها از فصل دوم به بعد شروع میشه و در قالب یک داستان هست

کتاب در مورد عزت نفس هست و با یه داستان شروع میشه. خیلی کامل و جامع بود. و من با قلم و کاغذ کتاب رو گوش دادم. خیلی نکات بکر و کاربردی داشت. گویندگی خیلی خوب بود. برای نویسنده بهترین ها رو آرزو میکنم.

الان فصل ۷ هستم. توصیف و تصویر سازی ذهنی کتاب خیلی خوب است

کسانی که دوست دارند بر روی عزت نفسشان کار کنند این کتاب را به آنها پیشنهاد می کنم

کتاب عالی، کتاب خودیاری با سبک داستانی، جالب و کاربردی و نویسنده مشکلات واقعی را با راه حل ها بیان کرده بود.

یکی از بهترین ها که تا حالا شنیدم

موضوع کتاب خیلی پیش پاافتاده است برای افرادی که مطالعات روانشناسی خودشناسی تابحال داشته اند ، برای افرادی که پیش زمینه ای ندارند میتونه مفید باشه

خیلی افتضاج بود اصلا پیشنهاد نمیشه

از نظر من بسیار پرحاشیه و خسته کننده

نمیدونم چرا امتیازات کتاب اینقدر بالا بود و حتی یک نفر ناراضی نداشت. خیلی سطحی با مشکلات برخورد میکنه کتاب. کسی که عزت نفس پایینی داره از بچگی کوبیدنش که این شده و توی ذهنش با خودش اینطوری برخورد میکنه. تو نمیتونی بهش بگی خب عزت نفس پایین این شکلیه حالا زود باش درستش کن. من الان بالای ۴ ساله مشاور و کتاب و دوره میرم تکون خیلییی کم بهتر شده. ولی کتاب واقعا به درد نخور بود. کمکی نمیکنه. کسی که نمیدونه چه چهارچوبی واسه ی زندگی و روابط اش بزاره خب توهم بهش بگی بزار نمیدونههههه چی درسته چی غلطه! کتاب خوبی نبود

افتضاح