نظرات کاربران درباره کتاب راهنمای ازخودمراقبتی برای زنان شاغل و پرمشغله

کتاب بدی نبود. می تونه به خانم های پر مشغله تلنگر بزنه و پیشنهاد هایی ارائه بده که بیشتر مراقب خودشون باشن. همچنین پرسش نامه هایی داره که می تونه به خود شناسی و درک نیاز واقعی کمک کنه. هر چند، به نظر من تمام فصل های کتاب به یک اندازه مفید نیستن و برخی رو فقط باید سریع ورق زد.