نظرات کاربران درباره کتاب چرا پیر می شویم

فکر میکردم یه کتاب علمی هستش که در رابطه با ژنتیک مولکولی و مثلا پژوهشهای انجام شده در مورد خواب نوشته، مثل کتاب چرا میخوابیم. ولی این کتاب بیشتر توصیه هایی هستش شبیه به اونایی که کارشناسای سلامت میان تو شبکه اموزش تلویزیون صحبت میکنن. من که حتی نتونستم کتاب رو کامل بخونم و نهایت تحملم تا یک سوم کتاب جواب داد. اگه مثل من دنبال مباحث علمی هستین این کتاب به دردتون نمیخوره.

به نظرم کمک خاصی به زندگی روزمره ما آدم‌های معمولی نمی‌کرد، توصیه یا برنامه عملی برای بهتر کردن شرایط زندگی روتین ما نداشت.

چون دیر میشویم