نظرات کاربران درباره کتاب چگونه تغییر کنیم؟

کتاب در مورد این هست که چطور کارهامون رو با نظم و به موقع انجام بدیم و راهکار های ارائه میده که بتونیم از تنبلی فرار کنیم. من نزدیک به ۲۵۰ صفحه خواندم واقعا عالیه. متنش واقعا روانه و کتاب راحت مطالعه میشه. خوبیه دیگه اینکه نویسنده از آزمایشاتی که خودش انجام داده نوشته و آمار ها رو هم داخل کتاب آورده.

امیدوارم زودتر نسخه صوتی کتاب منتشر بشه

هم کتاب هم ترجمه عالی بود 👍 واقعا لذت بردم. اگه میخواید فرایند تغییر رو شروع ‌کنید انتخاب فوق‌العاده‌ایه.

بسیار خوب کاربردی و مفید

به نسبت دیگر کتب این رده، کتاب خوبی بود. بالا و ورای کلیشه‌ها بود. ولی در طور هم نگاه کنیم یک کتاب خودیاری بود.

کتاب خوبی بود. اینکه چطور می‌توانیم کارهایی را که سختند اما مفید و لازم می‌دانیمشان را انجام دهیم. همه راه‌حل‌ها علمی هستند و آزمایش‌ها و نتایجشان را آورده است. اما کاربرد هر تکنیک در هر موضوعی، شاید کمی سخت باشد، اینکه بدانیم برای هر کاری که می‌خواهیم، کدام تکنیک را استفاده کنیم و چگونه آن را به کار ببریم. انتظار این را نداشته باشید که با خواندن این کتاب، یک‌شبه متحول شوید‌.

عالیه

راهکار های جالبی داشت.حسنش این بود که کاملا واقعی بود.شعار های تو خالی نداده بود و ریشه یابی داشت.اما آپشن خوب این کتاب قسمت خلاصه ی فصل بود.واقعا خوب بود یه جمعبندی عالی.

_کتاب ترجمه خوبی داره. _متن روانی داره. _تکنیک های نسبتا خوبی داره. _مطالب کتاب آزموده شده و تاحدودی علمی هستند. _مثال های عامیانه ایی برای تفهیم مطالبش ارئه میده که بسیار مفیده. (درمجموع کتاب خوبیه و زیاد وقت گیر و حوصله سر بر نیست.)

بسیار کتاب خوب و کاربردی است.

کتاب واقعا کاربردی و روانی بود 👍🏻👍🏻👍🏻

مفید بود

کتاب متوسطی بود.نه میشه گفت عالیه نه میشه گفت بدردنخوره. چندتایی ایده نو داره که تقریبا میشه استفاده کرد. یه موضوع عجیب دیگه اینه که حدود هشتاد صفحه آخر کتاب در مورد ارجاعات متنه.حدود یک چهارم حجم صفحه های کتاب بلااستفادس.اولین باره که اینقدر ارجاعات میبینم حدود صد صفحه 😳😳😳

یک کتاب خودیاری ضعیف