بریده‌هایی از کتاب زندگی‌تو خوب کن (خلاصه کتاب)

خاصیت فکر، تغییرپذیری است. همین حالا هر فکری که در ذهن خود دارید را بررسی کنید، چون آینده شما را شکل می‌دهند.

ما حاصل افکار و انتخاب‌های خود هستیم. اگر شما انتخاب کردید که افکار منفی داشته باشید، احساسات ناخوشایند سراغ شما خواهند آمد. اگر انتخاب کنید افکار مثبتی نسبت به خودتان داشته باشید، قطعا احساسات مثبت به سمت شما خواهند آمد.

افکار منفی و اشتباه می‌توانند تغییر کنند. اصلا مهم نیست که چندین سال است در ذهن شما حضور فعالانه‌ای دارند، وقتی بخواهید، می‌توانید افکار قدیمی، اشتباه و منفی را تغییر دهید.

بخشش اولین و مهم‌ترین قدم برای آغاز یک تغییر بزرگ در زندگی است. وقتی خود را نمی‌بخشیم بیمار می‌شویم. اگر بیمار هستید بدانید خود را نبخشیده‌اید. با خودتان ملایم باشید و سعی کنید خودتان را مورد انتقاد قرار ندهید. وقتی این کار را انجام دهید، تغییر آغاز خواهد شد.

به هر چیزی که فکر کنیم اتفاق می‌افتد. این قدرت افکار ماست که گاهی آن را نادیده می‌گیریم. وقتی فکر کنیم که کسی دوستمان ندارد، در واقعیت اتفاق می‌افتد و دیگران ما را دوست نخواهند داشت. اما اگر بتوانیم فکر کنیم که انسانی عزیز و دوست داشتنی هستیم، همه ما را دوست خواهند داشت

زندگی امروز بسیاری از ما با مشکلات و موانع گره خورده است. گاهی دست به هر کاری می‌زنیم به نتیجه نمی‌رسیم یا اوضاع بدتر می‌شود. لوییز هی معتقد است که این مشکل نه به خاطر دیگران و نه عوامل بیرونی است، بلکه به خاطر خود شما و افکارتان است.

بسیاری از اوقات به خاطر افکار منفی، احساسات ناخوشایندی نسبت به خودمان پیدا می‌کنیم. این احساسات از اقتدار ما کم می‌کند و باعث می‌شوند تا خوب عمل نکنیم و در مرحله بعد که به خاطر افکار منفی شکست خوردیم، دیگران را سرزنش می‌کنیم.

من بهترین‌های جهان را به سمت خود جذب می‌کنم. خودم را دوست دارم و برای خودم احترام قائلم. من فرزند محبوب کائناتم و می‌دانم که جز نیکی چیز دیگری را به سمت خود جذب نمی‌کنم. در هر شرایطی که هستم، نیروی قدرتمند کائنات از من مراقبت می‌کنند، زیرا من ارزشمندترین انسان روی زمین هست