بریده‌هایی از کتاب از دل تو تا دل من؛ دوازده گام برای زندگی مهربانانه

به دل‌های خود نگاه کنیم، آن‌چه ما را رنجور می‌سازد کشف نماییم و آن‌گاه تحت هر شرایطی، از تحمیل آن رنج بر دیگری اجتناب ورزیم.

شفقت به معنی پذیرفتن یا تحمل‌کردن چیزی در شخصی دیگر است؛ یعنی خود را به‌جای دیگری قرار دادن؛ احساس کردن درد و رنج او به‌صورتی که گویی درد و رنج خود ماست و درک دیدگاه‌های او با بلندنظری.

ما این موضوع را تصدیق می‌کنیم که در دستیابی به یک زندگی مشفقانه با شکست مواجه بوده‌ایم و برخی حتی به نام دین، بر رنج و عذاب بشری افزوده‌اند.

رفتار یا گفتاری که به‌صورتی خشونت‌آمیز بر عداوت یا شووینیسم یا خودخواهی تأکید می‌کند، تضعیف و بهره‌برداری یا انکار حقوق اولیۀ هرکس و برانگیختن نفرت با بدنام کردن دیگران، حتی دشمنانمان، در حقیقت، انکار انسانیت مشترکمان است.

شفقت ما را وامی‌دارد که به‌صورتی خستگی‌ناپذیر برای فروکاستن رنج‌های همنوعان خویش و به زیر کشیدن خود از مرکز جهان و قرار دادن دیگری به‌جای خود و احترام به قداستِ محترمِ تک‌تک موجودات انسانی تلاش کنیم. و با همگان، بدون استثناء، بر مبنای عدل و انصاف و احترام مطلق رفتار نماییم.

تروریست‌ها از دین خویش برای توجیه شرارت‌ها و قساوت‌هایی استفاده می‌کنند که از مقدس‌ترین ارزش‌های آن هتک حرمت کرده است.