هنگام صحبت کردن به روشهای مختلف میتوان در مصرف انرژی صرفهجویی کرد که عبارتاند از:
الف- تنفس صحیح
ب- درست ادا کردن حروف (تجوید)
ج- هدایت صدا به سقف دهان.
د- ایجاد طنین مناسب در مسیر صوت.
ه- استفاده از میکروفن.
سامان نوروزی
مهمترین اصلی که برای کشف صدای صحیح و خوشایند بهکار میبریم، اصل کمترین تنش و فشار است؛ یعنی تلاش کنیم با صرف حداقل انرژی و به طبیعیترین وجه ممکن، صدای خویش را بهکار گیریم.
سامان نوروزی
۶- حقایق را با یکدیگر مقایسه نمایید.
۷- سرفصلهای کلیدی مطالب را در جملات مجزا و مختلف، تکرار و تأکید کنید.
۸-بسته به موقعیت، از شنوندگان سؤالاتی نموده و حس کنجکاوی حضار را برانگیزید.
۹- جهت زیباتر نمودن جملات، از واژههای توصیفی کمک بگیرید.
۱۰- استفاده از کلمات متضاد باعث میشود که مستمعین به سخنرانی بیشتر توجه کنند.
۱۱- سعی کنید با تنفس شکمیحرف بزنید.
۱۲- اگر جمع پراکندهاند، از آنها خواهش کنید که منسجمتر باشند.
۱۳- نجوا کردن، ناشی از عدم تمرکز شنونده است.
۱۴- برای سه مورد: «مقدمه، متن و پایان سخنرانی» خوب اندیشه و کار کنید.
۱۵-برنامه را با شعر یا جمله زیبایی خاتمه دهید.
سامان نوروزی
کلام را با گفتن یک موضوع کوتاه و جالب آغاز کنید. پسازآن شعر یا جملهای از مشاهیر بگوئید
سامان نوروزی
بحث کردن زمانی مفید است و به نتیجه میرسد که طرفین با منطق بحث را پیش ببرند
سامان نوروزی
«همانند یک فیلسوف فکر کن و مثل یک کودک بر زبان آور
سامان نوروزی
برای شروع فعالیت در جهت تمرکز بیشتر، همواره باید دو اصل مسلم را مدنظر داشته باشید:
الف: تمرکز حواس اکتسابی است.
ب: تمرکز حواس نسبی است.
علاقه بند