بریده‌هایی از کتاب روان شناسی سوگ

برای اکثر افراد، عشق عمیق‌ترین منبع لذت در زندگی است، درحالی‌که فقدان کسانی که دوستشان دارند، عمیق‌ترین سرچشمهٔ رنج است. بنابراین، عشق و فقدان دو روی یک سکه هستند. نمی‌توانیم بدون چشیدن درد یکی، از لذت دیگری بهره‌مند شویم.

که هر فرد شیوهٔ سوگواری منحصر به خودش را دارد

هرگز نمی‌فهمیم مرگ یک نفر چه تأثیری بر ما خواهد گذاشت، تا وقتی این بلا سرمان بیاید!

اینکه فرد سوگوار ایمانش را زیر سؤال می‌برد، نشان‌دهندهٔ میزان تأثیری است که سوگ می‌تواند بر افراد بگذارد.

تا وقتی مرگ یک نفر فرانرسد، ماهیت حقیقی رابطه‌مان با او را درک نخواهیم کرد. ممکن است به‌جای رابطه‌ای که واقعاً با آن فرد داشته‌ایم، برای تصور خودمان از آن رابطه سوگواری کنیم یا سوگوار رابطه‌ای شویم که دلمان می‌خواسته با آن فرد داشته باشیم. سوگ هم می‌تواند به‌اندازهٔ روابط انسانی پیچیده باشد.

بخشی از منحصربه‌فرد بودن سوگواری هرکس این است که هرگز نمی‌فهمیم مرگ یک نفر چه تأثیری بر ما خواهد گذاشت، تا وقتی این بلا سرمان بیاید!

اعتراض بیان بیرونی و مستقیم خشم